&& 盛运自助涮烤是一家集烧烤、火锅、凉菜、海鲜、西点、汤粥、水果、酒水饮料等十大类百余种自助美食为一体的量贩式自助餐饮超市。本店以香浓的的秘制底料和丰富的菜品为特色，店里每份菜均不限量。服务很周到，全程微笑服务。店内的高档的装饰格调极具现代潮流，优雅舒适，整洁干净。豪华气派的装修，给人尊贵典雅的享受，别具一格的场景安排，给人耳目一新的感觉。舒适的就餐桌椅给人愉悦的心情，涮烤不仅是美食，而且蕴含着饮食文化的内涵，为人们品尝倍添雅趣。上海&TOP10&自助烧烤火锅
上海的自助餐厅不在少数，且正值盛夏，最热门、最人气的美食莫过于自助烧烤了，花个30-50元，
有肉畅吃，又有啤酒饮料畅饮，最是惬意、实惠！不过，如果您想要吃的有质量又不多花钱，性价比
是一定要比较一下的！今天，蓓蓓就为大家搜罗了10家沪上自助烧烤火锅店，让您先摸清底，再去选
餐厅，或许对您会有所帮助哦！
嘉顿铁板烧
自助餐价格：78元/位
地址：上海市黄浦区西藏中路90号
推荐菜：菲力牛排、蜜汁鸡排、拔丝香蕉、柠汁牛舌、烤肥牛、黑椒牛排、金针菇肥牛、烤鳗鱼、培
根高丽菜、三文鱼刺身、牛蛙、烤虾
美食攻略：
嘉顿铁板烧号称是上海市性价比最高的铁板烧，当然，蓓蓓也没吃遍上海所有的铁板烧，自然不能妄
下定论，不过，感觉对得起78元/位的价钱。
嘉顿铁板烧的美食种类并不是很多，但味道相当不错。大家围着铁板烧台子坐着，看着厨师烤东西，
气氛那是相当的好。
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ALT="上海&TOP10&自助烧烤火锅"
TITLE="上海&TOP10&自助烧烤火锅" />优惠内容：
1.午市自助优惠价148元-&128元
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2.自助优惠价148元-&138元 （免费下载优惠券地址）
泰禾亭涮烤料理
自助餐价格：49元/位
地址：上海市普陀区枣阳路438号华师大后门(近华师大后门)
推荐菜：五花肉、鸡心、牛肉、牛舌、鸡翅、烤肉、牛仔骨、牛眼肉、培根
美食攻略：
开在华师大后门的火锅+烧烤类的自助餐厅，价格分为49元/位和69元/位两种， 一般推荐点49元/位，
因为69元的就是多一份海鲜，对于我们这些平民阶级，就不超值啦。
来这里的食客大多是华师大的学生，所以常常人满为患，以至于有些食客抱怨上菜速度不够快，当然
，常吃自助的人都有鬼魅般的身手，还有自立更深的精神，所以，一切都不是问题，impossible is
nothing，just eat it！
咩咩小羊火锅
自助餐价格：30元/位
地址：闸北区中兴路1431号(近大统路)
推荐菜：羊肉、金针菇、奶黄包、牛百叶、秘制牛肉
美食攻略：咩咩小羊火锅给人最大的印象就是价格实惠、量足。一般上来点个锅底（免费的）和要吃的菜，然后
就去拿调料和饮料，最后去拿羊肉（不限量供应，但是店家为了防止浪费，一次只能取2盘，所以肉食
族可能要多跑几次咯）。
除了价格实惠、量足之外，咩咩小羊火锅还是上海唯一“不规定时间”的自助餐餐厅，大家可以定下
心慢慢吃。
需要提醒大家的是：周六和周日17：30－20：00左右，多数是要排队的，不过如果前面排的人不多的
话，还是值得等的。
巴麦隆烤肉
自助餐价格：29元/位、39元/位，59元/位
地址：闸北区延长路22号(近平型关路)
推荐菜：五花肉、土豆泥、羊肉串、肥牛、寿司、鸡心
美食攻略：
肉食者的天堂，因为他们家蔬菜没几种，大都是肉类！
巴麦隆烤肉算起来是性价比很高的！价格上很实惠，39元一位的售价，在其他的饭店，可能连个半饱
都很难吃到，这里就能吃到爽，性价比很高。
巴麦隆烤肉的品种很丰富，五花肉、肥牛、牛舌、鸡心、鸡中翅、八爪鱼等等，韩式烤肉该有的，他
们家都能提供，且是无限量的哦。除了烤肉，巴麦隆烤肉还有丰富的小吃品种，寿司、饺子、色拉、
西瓜、土豆泥、黄瓜等等，特别推荐那个寿司，是用糯米做的，相当的清口。
而饮料上，碳酸饮料，豆浆，啤酒随便喝，但有价格限制，个别价位高的没有畅饮。
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ALT="上海&TOP10&自助烧烤火锅"
TITLE="上海&TOP10&自助烧烤火锅" />优惠内容：
1.晚市五人同行一人免单 （免费下载优惠券地址）
2.午市四人同行一人免单
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犇博士日式烧肉
自助餐价格：48元/位、58元/位、68元/位
地址：杨浦区政民路300号3楼(近邯郸路)
推荐菜：芥末牛舌、肥牛、牛百叶、虾
美食攻略：犇博士的品种不算很多，基本都是牛肉为主。牛舌切得厚薄均匀，鲜嫩中带有嚼劲，涂上芥末的酱料
，会给您一种完全不同于韩式牛舌的味觉冲击。而犇博士的牛排几乎成肥牛了，烤出来很多油水，肥
嫩的让人欲罢不能，好吃，不过千万别贪心，一股脑点满桌，准会越吃越腻的。
最后不得不说，服务正如传闻中的好，勤快、熟练地帮忙烤肉，很是自觉；但当你表露出想自己动手
时，又会知趣地退开——真个是挥之即来、呼之即去。
自助餐价格：58元/位、（午市）、68元/位
地址：金沙江路1685号农工商118广场3楼
推荐菜：五花肉、烤牛舌、牛小排、烤香菇、拧汁五花肉、鸡腿肉
美食攻略：烤博士分为自助和单点两种，而自助分55元/位和68元/位两种，55元/位都是烧烤，68元/位比55元/位
多了点烧烤，海鲜和火锅。
烤博士的美食选择没有之前几家店那么多，但是量和食材的质量却是最优的，这其中还是得看您自己
的选择，是喜欢每样东西都尝一点呢，还是把最喜欢吃的东西吃到撑。
自助餐价格：48元/位
地址：上海市闵行区紫藤路198号（近吴中路）
推荐菜：新烤场牛排
五花肉牛舌生拌牛肉石锅拌饭 牛排
美食攻略：
韩国自助式的烧烤，价位分58和68两个档次，区别就在于菜单不同，68元比58元多几种烤肉，且68元
是饮料畅饮。炭火是要额外算费的，一个炉子5元，炭还是很不错的，一般一炉子炭足足烤上3个小时
，中途不用换的。火力很旺，可以不停地烤，绝对满足食欲。
新烤场的肉食品种相当之多：牛排肉、猪五花肉、牛背肉、L牛排、烤牛舌、烤牛肚、烤鸡胗、烤鸡心
、鸭胸肉、烤鱿鱼、烤扇贝、烤蛤蜊、特制羊排、烤羊腿、鸡中翅、多春鱼、秋刀鱼、黄花鱼。其中
最美味的就是他们家秘制的牛排，店里的服务员会主动向您推荐，既然是畅吃的，您可就别勉强咯。
达加马巴西烤肉
自助餐价格：78元/位
地址：徐汇区肇嘉浜路1111号美罗城8楼(近天钥桥路)
推荐菜：鸡翅&
烤鳗鱼& 培根& 叉烧&
菲力牛排& 牛舌& 烤香蕉&
鸡心& 烤鸡翅& 烤菠萝
美食攻略：
性价比并不是太高的一家店，88元/位的价格算是合理，但是额外的饮料费用让人颇有鸡肋的感觉。
不过，肉食和自助产品内容是相当的丰富，厨师拿着烤串来回走动，几轮下来，再大胃王的人恐怕也
要趴下，绝对是肉食者的天堂。
自助餐价格：68元/位
静安区华山路2号2楼(近愚园路)
推荐菜：肥牛、羊肉、铁板烧、鱼滑、烤虾
美食攻略：大名鼎鼎三顾牛蛙（静安店）楼上的火锅店，人气相当火爆，不用怀疑，开在三顾牛蛙楼上，自然是
三顾牛蛙的兄弟品牌，质量和口味当然有保障，此外，还有人气美食-名厨-沈路冰亲自把关主理，无
论是日式铁板烧，还是小火锅，还是海鲜、甜品，都非常精致、地道、美味。
不过，需要提醒大家的是，这家店的生意实在太火，所以要去，请赶早。否则生蚝、扇贝、铁板烧没
了，可别怪蓓蓓没提醒哦。
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TITLE="上海&TOP10&自助烧烤火锅" />优惠内容：
锅底免费16-&0元 （免费下载优惠券地址）
一期一会自助烤肉&
自助餐价格：29元/位
地址：上海市虹口区广灵一路120号(近广灵二路)
推荐菜：孜然猪肉、梅花肉、美国肥牛、五花肉、鱿鱼、多春鱼、糖番茄
美食攻略：
小店的自助餐分为29/39/49元/位三档，推荐点39元/位的套餐，肉的选择很多，也很新鲜，蘸上店里
秘制的酱料，很香，别具风味。饮料虽有小小兑水的嫌疑，但是畅饮还是让人感觉相当实在的。
而小店地处广灵一路，周边数条公交线路875，597，97，866，966，876，745，547，及轻轨3号线（
赤峰路站下），来去相当方便，周边也有时尚小店数枚，吃饱逛逛也是非常好的选择
最后，提醒大家，烤制品致癌不宜多吃，一个月腐败一顿也就是极限了哦。
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