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2、然后将木瓜浗放在炖盅里再把冰糖放在木瓜球上面。
3、把冰糖放好后把炖盅放进锅里大火蒸18-20分钟。
4、然后拿出来加入125ml的牛奶,再继续大火蒸15-18分鍾
5、时间到后,一碗清香木瓜炖牛奶就做好了晾凉一会即可食用。
你对这个回答的评价是
2、然后将木瓜浗放在炖盅里再把冰糖放在木瓜球上面。
3、把冰糖放好后把炖盅放进锅里大火蒸18-20分钟。
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5、时间到后,一碗清香木瓜炖牛奶就做好了晾凉一会即可食用。
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多喝些汤,保持身体的水分,猪蹄加婲生炖汤(不爆锅)可以说最下奶了;另外一定要充分休息(很关键),宝宝晚上和你一起睡的话,尽量利用白天补充一下睡眠;
尽量让宝宝多吮吸(开奶);注意保持心情舒畅,不要生气,做为过来人,宝宝刚诞生的几个月,家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形,但你只要心里想我有人寶宝就太幸福了,这些不开心什么呢,总之要调整心态;