初中生体育运动项目大全动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-14 13:02 标签： 体育运动项目大全

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摩洛哥当地时间5月8日20:30，2018年世界中学生运动会闭幕式在马拉喀什举行，中国代表团以12金、11银、18铜的成绩画上了一个圆满的句号。两名来自武汉市第六中学的高二年级学生郑成卓和殷绮忆也分别在跳远和标枪项目上实现突破。昨天，两位学生在教练的陪同下载誉归汉。

世界中学生运动会是由国际中学生体育联合会主办，限17岁以下的在校中学生参加的国际综合性运动会，比赛项目通常有田径、游泳和体操等项目。据悉，中国中学生体育协会有400多家会员中学，为了这次运动会共初选了68人，最终仅24人入选。经层层选拔，武汉六中高二学生殷绮忆、郑成卓有幸代表武汉中学生为国出征。

“郑成卓身高1.86米，爆发力强、技术动作好，是难得的跳远好苗子”。郑成卓的教练、武汉市第六初级中学体育教师肖磊介绍，郑成卓小学四年级起练习跳远，当时被相中时个子并不高，但身材比例出众，动作协调领悟能力强。从小训练刻苦敢拼，高一时曾在全国体育传统项目学校联赛跳远项目中获得该年龄段的冠军。去年，他在武汉市第十届运动会青少年田径比赛上跳出了7.39米的成绩，刷新了个人最好成绩，并夺得冠军。在这次世界中学生运动会上，郑成卓以7.42米的成绩摘得一枚跳远项目的银牌，是武汉中学生中取得的最好成绩。目前，郑成卓已入选青奥会选拔赛大名单，将于今年7月随国家队赴泰国参加青奥会亚洲区选拔赛。

与郑成卓同窗就读的殷绮忆作为一名初次参加国际体育赛事的女生，能够获得标枪项目的第七名，她的教练——武汉六中体育老师罗光荣深感欣慰。罗老师说，殷绮忆小学就读于江岸区长春街小学，有过多年的羽毛球训练经历，后作为体育后备人才被六中录取。经过训练观察，她在标枪和铁饼项目中显示出明显优势。在2017年全国中学生田径锦标赛上，她以45.66米的成绩获得标枪项目第三名，还在2016年全国体育传统项目学校田径赛(南方赛区)中以36米的成绩获得过铁饼冠军。这次闯进世界中学生运动会对于殷绮忆而言本身就是一种极大的鼓励，相信她还有潜力创造更好的成绩。 据介绍，武汉六中是湖北省篮球、武汉市田径体育传统项目学校，武汉市体育人才学校。近年来，46名六中学生因取得高水平运动员资格，被省内外名校录取。

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摘 要：要想增强学生的身体素质就必须加强学生的课外体育锻炼，基于对学生课外体育锻炼的现状的研究，对学生的身体健康有一个初步的掌握。基于文献资料法、问卷调查法和数理统计法从锻炼动机、态度、组织形式和影响因素等几个角度对A省初中生课外体育锻炼的现状展开研究。旨在为增强A省初中生课外体育锻炼水平提供参考。

关键词：初中生 体育锻炼行为 现状分析

当代社会，信息技术的不断完善和人才竞争的日益激烈对人才的培养的要求越来越高。基于此，本文从初中生体育锻炼的角度，对初中生体育锻炼的现状以及呈现出的特点进行掌握，通过调查结果提出针对性的建议，旨在有限制增强A省初中生课外锻炼的水平，为其带来借鉴意义。[1]

本文把A省在校初中生作为研究对象，对4 所学校里的部分初中生进行抽取实施调查。并通过图书馆对相关研究资料进行查阅，为研究顺利实施带来理论依据和信息保障。

1.A省初中生课外体育锻炼的态度和动机分析

从课外体育锻炼态度上来看：A省初中生对课外体育锻炼的态度主要包含重要、一般和不重要。人数占调查人数的比例分别为74%，22%和4%，由数据可得A省初中生对课外体育锻炼持有一般和不重要的比例占调查人数的26 %，这也表示A省初中生对课外体育锻炼的态度亟待增强。从动机来看：A省初中生对参加课外体育锻炼的动机包括强身健体、提高运动水平、应付考试和其他占到调查人数的比例分别为42%，11%，39%和8%，由数据可得强身健体和应付考试占的比重分别为42%和39 %，相对较大。特别是应付考试占到39 %，这主要是学生为体育中考做准备。[2]

2.A省初中生课外体育锻炼参与项目分析

A省初中生课外体育锻炼参与的项目包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、跑步和健美操。男生项目选择以篮球、足球、乒乓球和跑步为主，女生的项目选择则以乒乓球、羽毛球、跑步和健美操。男女生项目选择的最大区别在于女生选择健美操、男生没有，男生选择足球、女生没有，主要是因为男女生生心上的差异造成的。但在跑步这一项是统一的，不管是男生还是女生选择跑步项目均最高，这和他们需要体育中考相对应的。[3]

3.A省初中生课外体育锻炼参与时长分析

5小时，其分别占到调查总人数的9%，12%，52%，21%和6%，有数据可得A省初中生参与课外体育锻炼的时长主要集中在1-2小时之间，占到调查人数的64%，参与锻炼的时长大于2小时的人数占到调查人数的9%，很少有学生能长时间的进行锻炼，这和初中生的生理状况是对应的，此时初中生耐力无法有效发展极易产生疲劳感，不适合长时间运动。

4.A省初中生参与课外体育锻炼影响因素分析

影响A省初中生参与体育课外体育锻炼的因素包括学习负担重、缺乏指导、运动技能差和场地不足，其所占比例分别为85%，64%，58%和89 %，这就表示A省初中生参与课外体育锻炼缺乏软硬件的支持。从软件来看：当下学生面临着很大的学习夜里，家庭作业占据了他们一大部分的时间，锻炼时间很难保障，再加上运动技能差有欠缺专业性指导；从硬件来看：锻炼场地不足，包括学校和生活区，因为体育基础设施人均不足，因此想锻炼的学生由于场地限制无法开展。

A省初中生参与课外体育锻炼选择的项目男生的项目选择主要包括篮球、足球、乒乓球和跑步，女生的项目选择包括乒乓球、羽毛球、跑步和健美操。男女生在健美操和足球上差异显著，但在跑步项目上是统一的。

A省初中生参与课外体育锻炼的组织形式主要是个体自身组织（占54% ），社团组织的只占8%，这就表示A省初中生课外体育锻炼组织方式亟待进一步完善。

A省初中生参与课外体育锻炼的频率集中于每周4次以上，A省初中生课外体育锻炼频率水平较高。

A省初中生参与课外体育锻炼的时长主要集中在1-2小时，占到调查总人数的64%，2小时以上的占9%，符合学生生理特征。

A省初中生参与课外体育锻炼的影响因素包括学习负担重、缺乏指导、运动技能差和场地不足，这也就表示A省初中生参与课外体育锻炼欠缺软硬件支持。

（1）对相关法律法规进行贯彻落实，大力推行阳光体育运动，确保学生运动时间。学校必须高度关注学生参加体育锻炼活动，在学生运动技能欠缺并且需要专业指导的情况下，学校通过构建相关制度，让体育教师在课内外对学生锻炼进行干预，从课上来看，为学生对正确运动技能进行掌握，从课下来看体育教师必须在规定时间里出现在锻炼场地，对学生实施针对性的指导。

（2）对资源进行有效的整合和利用，通过合并开发学校当下拥有的体育场，基于当下的体育设施和学生特点对学生多功能场地设施进行构建，同时学校要加大对体育场地设施的维护与改善力度。将学校周边的体育场地设施资源进行有效利用，利用街道、学校及政府等多方整合，确保学生体育场地设施的多样性，为学生与体育活动锻炼提供强有力的保障。

（3）创造良好的体育文化氛围，加大体育锻炼对学生的吸引力，增强学生对体育活动的参与度。提高学校体育文化建设，学校基于政府规定的“学校每学年至少举办一次全校性的运动会”定期开展学生体育文化节、学生体育知识竞赛、体育主题研究、体育黑板报等活动，增强学生参与体育活动的热情、提升体育的吸引力、让学生对健康合理的体育知识有一个全方位的了解，促进学生养成良好的体育锻炼行为习惯。

（4）有效结合社区、学校以及家庭开展体育锻炼，学生家长要树立体育锻炼意识，加大对其进行体育活动作用的宣导，确保学生更多的参与体育活动。

[1]付道领.初中生体育锻炼行为的影响因素及作用机制研究[D].重庆，西南大学，2012.

[2]王岐富，曾小玲.湖南省中小学体育校本课程开发现状研究[J].体育科技 2013，4（34）： 123-126.

[3]谢红光.体质健康信念对体育锻炼行为意向及行为习惯的影响[J].体育学刊，2013（04）.

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