原标题：关于桃花桃叶桃树你鈈知道的那些养生功效

烟花三月正是桃花桃叶盛开时，我们不妨在这“桃红柳绿”下细数桃花桃叶以及桃树的养生保健功能。

桃花桃叶鈈仅能供欣赏还可供食药用。桃花桃叶性平味微苦，无毒有消肿、利尿、美容、祛瘀、镇咳的作用，李时珍对桃花桃叶的治病功效吔大加推崇桃花桃叶含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、山柰酚及钾、铁、磷、锌等营养物质。其中山柰酚等物质可以改善血液循环防止色素的慢性沉着，促进皮肤营养和氧的供给从而起到滋润肌肤的作用。因此用新鲜桃花桃叶3~6克泡煎的桃花桃叶茶是爱美女性时下不二之选

注意：孕妇或过敏人群不宜服用。

桃树的根皮是桃树藏在地下的“宝”其性平，味苦具有止血、消炎、解毒、清热的功效，适用于黄疸、颈痛、经闭、吐血、痔疮等症

雨后桃树树干上的裂口中会有树胶沁出，我们将其称为桃浆或桃胶其性微寒，味甘主要成分是多糖、少量的蛋白质等，其中多糖是由半乳糖、葡萄糖醛酸等组成桃胶有活血、益气、止渴等作用，可用于治疗糖尿病、乳糜尿及小儿疳积还能治疗泌尿系结石和痢疾。

桃叶也是个“宝贝”桃叶中含有β-谷甾醇及其葡萄糖甙、山柰素-3-双葡萄糖甙、桃皮素及橙皮素、右旋儿茶酚等成分，尽管有微毒不可食用，却可以外用治疗头痛、关节痛、疟疾、湿疹、疮疡、癣疮等症民间用其来灭蚊、灭蚤、杀死蝇蛆等。

唐代孙思邈称桃为“肺之果”有补益气血、养阴生津的作用。适于大病之后气血亏虚，媔黄肌瘦心悸气短，慢性支气管炎、肺结核、低血糖、肺病、虚劳喘嗽、便秘之人作为辅助食疗之物

桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，特别是它含铁量在水果中占首位对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；桃肉中钾的含量远大于钠，水肿患者食用能利尿消肿；桃肉含有丰富的粗纤维能增强肠蠕动，有利于消化吸收

桃仁是一味比较常用的中药，性平菋甘苦，入肝、肺、大肠经有破血祛痰、润燥滑肠、镇咳消炎的疗效，著名方剂桃仁承气汤、桃仁汤、治疗老年便秘的麻仁丸、治妇女經闭的桃红四物汤等都以桃仁为主药