酸菜鱼的家庭简单做法做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-12-31 23:34 标签： 酸菜鱼的家庭简单做法

酸菜鱼的家庭简单做法最简单正宗家常做法教你几个小技巧，味道比饭店还好吃

打开网易新闻 查看更多精彩视频

每个男人都希望自己在床上的表現越来越好与其吃壮阳药物，一些简单的小方法反而对男性性能力更为重要以下是我们总结出的自然方法，坚持一个月就能有所改变

一、吃鱼提高男性性欲  

这样爱两性专家指出，男人可以多食优质蛋白质优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、疍类可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素有利于提高性欲及精液、精子的生成。所以对于性欲低下的男人可以在平日的生活中多补充蛋白质。  

二、家庭版酸菜鱼的家庭简单做法的做法  

材料：草鱼3斤、盐半小勺、黄酒2大勺、淀粉1勺、蛋清1个、白胡椒1勺;  

做法：1.3斤左右的草鱼清洗干净后在鱼的一侧，头尾各下一刀片下鱼肉;  

2.、鱼骨斩段。片鱼肉时斜向下刀，一刀连一刀断就可以片下较大的鱼片;鱼片用半小勺盐、1勺白胡椒、2大勺黄酒、1勺淀粉、1个蛋清，淹一下备用  

3.热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒加入切好的酸菜一起翻炒3分钟;  

4.加入鱼头和鱼骨，烹些黄酒一起翻炒一下这样做出来的汤会更加洁白香浓;  

5.加入足量的水后，转到一个大瓦煲内烧滚后，继续煮15分钟;  

6.维持大的火力把淹好的鱼片，一片一片下入锅内不要搅动，鱼片会保持完整;  

7.全部鱼片入锅2汾钟后加胡椒粉,鸡精,葱末调味，就大功告成了酸菜麻辣清爽，肉片嫩滑鲜美搭配上味美香麻的鱼汤，不知不觉中米饭已经吃了一大碗  

温馨小贴士：买鱼的时候最好早一点去菜市场买，早上的鱼更新鲜也有更多的选择。

我要回帖

更多关于 酸菜鱼的家庭简单做法 的文章

 

随机推荐