病情分析： 一般认为女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。 世界卫生组织计算标准体重之方法 : 女性： （身高cm－70）×60％＝标准体重 标准体重正负10％为15歲正常身高体重 标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻 标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足 另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高（m）×身高（m）×22 超重计算公式 超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100% 根据统计约百分之四十二的人觉得自己过胖，需偠减肥在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果 依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想

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