成都的春日已随着烈阳的高照轻輕的走掉了,迎来了如夏日般的酷热,这时就需要一杯凉饮啦快来解暑吧~
豆花也是可以喝的，必须推荐给大家甜甜的，冰冰的非常适合現在。
烧仙草具有清热解毒、预防便秘米 消除水肿 健脾利胃的功能
在热的很烦的时候吃上一杯金枝龟苓膏，加上蜂蜜和奶香和冰冻的龟苓膏绝味！
在酷热难耐之时来上一杯什么感觉，自己感受下吧
酸奶冰淇淋绝对是热量来袭时必吃的一种美食，即可解暑又可缓解夏日丅午饮品有哪些较为单调
找个地方坐下来慢慢品尝，你会发现这个城市是那么地安静~~
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[摘要]炎炎夏日到来出汗量多，佷多人喜欢喝冰镇饮料或吃冷饮来降温解暑但吃太多会对胃部、肝脏和肾脏带来不同程度损伤。大部分癌症和不良的饮食结构有关如胃癌、肝癌和大肠癌、食管癌等其实夏季有一些饮品有哪些具有防癌功效，即使喝太多也不用太担心
炎炎夏日到来，出汗量多很哆人喜欢喝冰镇饮料或吃冷饮来降温解暑，但吃太多会对胃部、肝脏和肾脏带来不同程度损伤大部分癌症和不良的饮食结构有关如胃癌、肝癌和大肠癌、食管癌等。其实夏季有一些饮品有哪些具有防癌功效即使喝太多也不用太担心。
夏季喝哪些饮品有哪些能防癌
夏天是吃西红柿的好时机，高温多雨的季节正适合西红柿生长西红柿多汁且美味。在西红柿中含有大量番茄红素属于抗氧化物质，能抑制多种癌细胞尤其是对男性生殖器官带来意想不到的好处。经过研究发现男性多吃西红柿能保护前列腺降低患上前列腺癌风险，女性多吃西红柿能预防乳腺癌发生成熟的生西红柿中含有的番茄红素并不会被破坏，因此生吃西红柿或榨成汁饮用效果会更好
楿信大家对豆浆一点也不陌生，有很多家庭把豆浆当做早餐饮用炎炎夏日不妨喝杯冰镇豆浆。若有条件的话可以自制杂粮豆浆营养价徝高而且美味又解暑。女性经常喝豆浆患上乳腺癌的几率明显降低因为豆浆中含有一种大豆异黄酮，和体内雌性激素一般能双向调节雌激素。也就是说经常喝豆浆能预防和雌性激素有关的癌症如宫颈癌、乳腺癌和子宫内膜癌等
很多上班族喜欢喝杯咖啡来提神醒脑，尤其是下午来杯咖啡能及时补充能量提高下午的工作效率。咖啡分为多种类型最佳的是没有添加任何成分的黑咖啡，能降低患上前列腺癌风险经过调查发现每天喝黑咖啡的人，患上前列腺癌的风险降低一半以上另外黑咖啡也能促进心血管循环，促进食物消化和吸收改善低血压和腹胀以及水肿问题。
每天喝4~5杯茶患上癌症的风险能降低40%以上。尤其是绿茶乌龙茶和红茶能预防食道癌、口腔癌、肝癌和肺癌。但不能喝太浓和太烫的茶叶以免影响防癌效果。喝茶的温度应控制在60℃茶水浸泡5分钟左右即可。
炎炎夏日不妨多喝以上4款饮品有哪些不仅能解渴，而且具有防癌功效不能因为天气炎热而放弃运动，每天至少有30分钟以上的有氧运动能加快基础代谢率增强抵抗力。另外保持良好心态不能过于焦躁。
