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基础是up down再加上手臂,

你对这个囙答的评价是


一般除了楼上所说之外,再做一些扩胸练习就ok啦不过要坚持

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我觉得2、3楼说的不怎么对首先我昰学爵士舞50个基础动作的,那个动作是提跨的前后两个部分还有左右的,不过视频上没有手部动作完全是辅助而已。如果再加上左右嘚就是跨部环绕了。动作顺序是前——右——后——左

我觉得那个动作主要是靠胸和跨诶。。尤其是胸。

你对这个回答的评价是

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爵士舞50个基础动作基础绕胸动作教学

该楼层疑似违规已被系统折叠 


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