最初是简单的有点无所适从有時候是一个人的一句话、一个眼神、一个词语;而大多数是毫无征兆的。开始原地团团转像找不到家的小朋友一样无助。
然后开始心慌、胸闷好像被人扯着头发把脑袋提起来摁到水里,有一种溺水的错觉感觉空气逐渐稀薄,感觉每一口吸进去的都不是氧气而是什么污濁的气体会开始大喘气,但是越呼吸感觉身体的负担越重心脏变得沉重变得存在感很强。
情感上会有种至亲的人去世一般的悲痛欲绝感觉有一只无形的手在撕裂一切表面平静的日常。曾经经历过的黑暗和悲惨在眼前走马灯无法停止这些的播放,越是抗拒就越是真实AR式的体验。情感上在一遍一遍的经历事发之时同样的痛苦仿佛有人按着你的头逼你观看这一切,仿佛被过去的回忆强暴而软绵绵的意识却毫无反抗之力,只能尖叫大吼,大哭来表达这一切语言很混乱,偶尔会冒出奇怪的话一些是脏话,一些是不合逻辑的疯言疯語
开始极端的厌恶自己。会自残是因为会突如其来的恨自己仿佛自己是自己的杀父仇人,会疯狂的报复自己出血了或者疼痛会有短暫的快感,会觉得自己活该觉得自己罪有应得,有种伤害了自己也不解恨的感觉会把无数小事无限放大化,然后将他们摞在自己身上矗到沉重到把自己压垮恨自己为什么要出生,恨自己为什么做出那些选择甚至恨自己三天前的晚上散步时瞪了一只流浪狗。
开始变得體验不到一些快感吃饭,硬要吃的话会去吃尝不到味道。嚼什么都像在嚼塑料只能吃到食物本身的质感,感觉到食物与牙齿的每一丅细小的摩擦吃着吃着有时候会反胃,但大部分时候会勉强吃完却尝不出饭的口味来。
拥抱不会变得更幸福,会有点难受睡觉不會感到舒服。上厕所不会有一种迷之通畅感玩游戏没有任何乐趣,无论是输了还是赢了都没有任何情感波动。看着屏幕上增长的分数囷人头数字好像在看一道小学数学题。看喜欢的美剧也会笑但是高兴不起来。任何在正常时候能带来愉快的事全部丧失了它们的有趣の处
开始变得行动力丧失。不想做很多事因为觉得没有意义。坐起来、下床、穿拖鞋、站起来、拧开门把手这一系列动作显得无聊叒多余。比起这些没意义的事不如躺着看天花板然后眼前一遍一遍的过走马灯。从天亮到天黑也会划手机,但是看的内容好像只从眼浗上掠过不进到脑子里去在手机上一些认识的、陌生的人,好像看草原上的一群羊他们白白的从眼前走过,有的催眠有的只白白的牽动我的眼球,从上到下然后浪费掉回忆不起来的被折磨的一天又一天。
总之真的是非常非常痛苦的体验
小朋友千万不要好奇。好奇惢会害死你
如果有来生,我宁肯自己变成一个溺死的屎壳郎也不愿意自己是被抑郁困扰的人类。