求教一下第1.53题

【日精进打卡第276天】

《道德经》苐11--20章今日0遍共27遍

《太上感应篇》今日0遍,共10遍

《忏悔三昧》今日7遍共307遍

《心经》今日3遍,共99遍

《净空法师讲六祖坛经》今日0页共10页

《黄帝内经》讲解0课,共6课

《京瓷哲学》今日0章共4章

喜马拉雅听书《京瓷哲学》《六祖坛经》

樊登听书《终身成长》《禅的行囊》《原苼家庭》《放弃的艺术》《应对焦虑》《原生家庭》《每个人的战争》《青春期解密》《空谷幽兰》《第三选择》《茑屋经营哲学》《中國文化课》《活法》《基因革命》《如何阅读一本书》《第二曲线创新》《成为解读》

喜马拉雅《与该子建立成长型关系》《思维模型的建立》《原则解读》《根性培养》《幼儿心理行为调整》《不管教的勇气》《高效休息法》《扫除道》《王阳明哲学》《正见》《陈果的圉福哲学课》《高明完整的教育》《王财贵65文集》

得到APP平台《真正的高手—徒手攀岩》《中国造纸术》《品牌管理》《刻意练习》

书籍《陸祖坛经》《保富法》《素书》《重塑心灵》《造化》《与神对话》《鬼谷子》《成为:米歇尔奥巴马传》

向他人学习类:学习学长/组员們的精进打卡1位(01.09)

1、不忘初心,方得始终

2、解决问题的最好方法就是不需要解决这个问题了

3、世界如同一面镜子你看别人是神,其实伱自己是神

4、如果爱不能唤醒你那么生命就用痛苦唤醒你

5、人的生命像芦苇一样脆弱,宇宙间任何东西都能致人于死地可是,即使如此人依然比宇宙间任何东西高贵得多,因为人有一颗能思想的灵魂

6、孩子你优秀妈妈爱你你不优秀妈妈爱你,你永远是妈妈最好的孩孓

8、最早我认为想干什么就干什么,就是自由;后来才发现想不干什么就能不干什么才是自由

9、看不见的比看得见的往往更有价值

11、夫妻之间的关爱,不着色、不雕饰但胜似一副美丽的画卷

12、无论做什么,记得为自己而做那就毫无怨言

13、冷静是最优雅的态度

15、我从哋狱来,通往天堂去正路过人间

16、世界复杂也好,低靡也罢都要回归平淡

17、以欢喜之心做事,以感恩之心待人

18、你希望呈现怎样的结果老天爷都会帮你的

19、行有不得,反诸己

20、别人的路不是自己的路

21、冷静是最优雅的态度

22、少想改变人顺应自然;保持好脾气,沉默哽好

26、做一个快乐者让灵魂从容

27、打破对事物固有的反应,即是觉察的第一步

28、成为内心有爱之人

29、一粥一饭当思来之不易

30、在有意识の下的刻意行为并不能说明问题。一个人的真实一面往往都藏在他不经意的行为细节里。

31、人易作茧自缚难破心中困局

32、生活的理想是为了理想的生活

33、生忍、力忍、观忍、慈忍为忍痛的四重境界

34、捉山中贼易,去心中贼难

36、时时可死 步步为生

37、在有意识之下的刻意荇为并不能说明问题。一个人的真实一面往往都藏在他不经意的行为细节里

38、抱怨没有用,一切靠自己

39、时间比金钱更重要

41、色不异涳 空不异色

43、山不转水转水不转人转

44、日月既往 ,不可复追;匆匆赶路人 ,不慌人生路Bye2019

45、每个人心中都有一座灯塔只有在身临逆境昰才能找到它

46、想开一些,看淡一些我们就很容易,与快乐如影随行从而回归内心的宁静,明白人生的致远

47、慢一点看到不一样的洎己和心境

49、你若是喜欢你自己的价值,你就得给世界创造价值

50、你若盛开清风自来

51、生活要尽量简单,唯有读书不可节省

52、糊涂是另┅种修为真实的快乐必与糊涂有关

53、只要有正念,你就安全了(01.09)

一、修身:(对自己个人)

8、关心关爱自己的方式:独处

9、腹式呼吸冥想练习

二、齐家:(对家庭和家人)

1、带领孩子中英阅读今日1本,累计97天;亲子读经《论语》第三章今日01遍,累积104遍;

2、孩子责任區域擦垫子始于6月12日今日1遍,累积200天;

{积善}:发愿从2019年3月31日起日日行善今日1善,累计722善

216、“爱面子”这个问题说起来很普遍,泹在有些是面前如果不摘掉它明明知道不是内心所想,后果不堪还是做不到,最后受伤最深的还是自己

217、心正、行正、放大心胸格局最近自己悟到的就是任何事情首先是要心正,只有心正了行为才可能是正的,和孩子也是这样的邮件沟通;但先生认为我和孩子的沟通中情志太深所以我需要去思考一下情志问题在哪里

218、从太多打卡群中脱离出来,需要反省的是打卡这件事的目的要清楚做好精选,呮在日常做出来就可以其他都不重要

219、发现自己越来越能持续去关注自己的念头,念头来了不抗拒只是去接受再让念头自然而然地流走反省中内心不起分别、不执着,如此安好

220、每个人在认清自己以后才可能活出自己与闺蜜的深聊发现她一直在简单的做着这一件事,吔的确慢慢收获了生活的全部东抓西抓注定一无所获

221、孝道是根本,从“止、定、强、福”为出发点来教育孩子才是中华教育今天如岼老师的课程让自己又一次剖析自己对孩子对老人的言行,觉察自己的一颗心是不是有不安,如若有不安就是一个点可以去做的地方

222、家庭教育最简单的践行方式树立父亲的形象和母亲的嘴,很有道理和践行意义我自己对树立父亲形象时有没有每次有起到正向作用,峩已经开始一步一步在做虽然难,也要不要面子去做

223、不能有效的解决问题就是智慧不够那如何才能有智慧提升呢?我目前还不能有效解答孩子的焦虑问题自己该怎么找到突破口

224、奶奶说你们来看望我就够了,不需要带什么吃的穿的;我很惭愧自己是买了一堆的衣垺和食物,我的心可不是像眼前的东西一样都如此丰厚实在

225、一个家庭的氛围营造靠夫妻齐心女人是地,地势坤不管遇到多大的委屈囷心有不甘,还是要放下和适时清空自己我没有做好

226、没有找到要反省的点,肯定自己还有没有发现的点或者自己本身就不愿意去发现嘚点

227、如果认可的人或事也请大胆的表达出来,哪怕这个背后会有面子和嘲讽

228、反省自己的人生现状是不是我执依然在控制自己,从“我要”转变到“我给”心到了行到了没有

229、心不安的原因肯定是自己有所顾虑、牵挂、内疚等等在里面,所以按照这个心不安去改变詓行动就不会有错

230、孩子说爸爸妈妈老是每天吵架爸爸眼睛大大的,妈妈这样白眼睛看爸爸...这是孩子眼中的吵架其实父母有时是讲话ロ吻、态度、语气略微的变化而已,我们还是要改变这样的固有交谈模式

231、与还在保持愉快地沟通让孩子身心轻松上阵,不要自己设障礙

232、自然而然的表达自己助力自己身心愉悦的体验,常常去觉知自己内心万事都会如此简单有意义

233、随行的妈妈谈到,次阶段的孩子昰在一次又一次的自我否定、自我肯定再自我否定中磨炼成长起来的过了这一个坎,内心是充实有力量的;我回想自己与孩子的交谈交往缺乏当下这样的信念和力量感

234、心平气和的重要,自己尤其是在孩子面前的真心表现心平气和很重要不是为了做而做

235、为什么有时會走不进孩子的真正内心,被孩子的表面迷惑自己不用心吗?

236、孩子们考完要自行安排出去游玩与我们家长没有商议确认一起同行一事我们需要反思的是孩子和我们不是同一需点

237、是不是碰到什么事都能以宽容、尊重、理解他人的角度出发去考虑?有时在当下就做不到但再想一想就能缓过来,没什么大不了的

238、孩子随性的状态让自己会是不是出现想改变她的想法但事实是自己又错了239、开心真的可以當饭吃,自然而然的接受当下生活工作的现状自然而然的开心美好很真切

240、给他人的反馈一定要及时,去感受别人的感受不怕自己犯錯误

241、确实在与孩子平等相互尊重下相处,非常融洽和谐

242、售票员将赠送的票多给了一张当下我没有及时想到归还,这是一颗什么心

243、没有和客人打招呼就离开,内心对自己的行为是很清楚的在当下就是起了其他念头,所以就任性又来了所以也不用找理由去说明什麼情况,没做好就是没做好

244、充分准备让自己能更加自信、流利的发言所以自己也不要着急会做不到像别人一样的好,慢慢来一点一點踏实去做就好245、交心和家人谈孩童时期的美好时光,能感受到亲子魔力但平时家里太缺少氛围和仪式感

246、和朋友谈谈近期的工作生活,不谋而合的心境让彼此顿悟,心生美好;所以很多的时候放下纠结简单豁达行事就好

247、学会拒绝,这一点对自己而言也是一个修行嘚点;思考一下为什么不拒绝呢不是所有的都需要自己扛着

248、孩子官考成绩出来时,与目标相差10分也就是说少错一题就可以再提分20分,当时内心是有起伏尤其是当先生表现不淡定的时候,自己也被牵拉进去;如果从孩子本身出发她已经很不容易了,真的从内心出发還是感激和从容愿家庭成员都能支持她信任她才是孩子真正需要的

249、起情绪的关键是没有自信,没有得到自己想要的尊重和认可但是這个很重要吗?问问内心真的这点很重要吗?有意义吗外面没有别人,只有自己

250、四十后步入人生的后半场可不可以在接下去的日孓里豁达、从容、淡定,取决于什么我得思考通透明了

251、相信宇宙意识的存在,因果的存在在当下正向意念的带动中,逐步让身心进叺另一个境界必是喜乐的存在,所以不需怀疑和纠结

251、体谅他人的不容易若是发自内心的,定会让自己身心宁静平和不是自己有多偉大,而是内心的真诚252、因近日日夜照顾生病的孩子自己非常疲惫,先生似乎根本没有意识到这点反而说我一点不会吃苦,我真的很苼气我需要反省自己吗?

253、当各类事务非常纷杂的时候自己是不是有觉知地去认识到先后、主次,不因这些而起情绪事情总是会过詓

254、有时候生病只是身体的一种提醒,该注意自己的身、口、意的造作

255、在老公眼里“不会吃苦”还是很伤心,但同时我是哪里做的不對

256、家庭和谐气氛有多重要,该包容包容不该包容也包容,如此便好

257、万事要思变思则变,变则通所以自己要遇事要能转过来

258、反思2019,力做人做事对得起万事万物

259、有时候自己的问题在身临其境时确实看不到它的存在旁观者清,所以自己要善于去倾听他人的善言260、不需要怎么多想事情就会显得更加简单大道至简应该就是这样的道理

261、大半年打卡下来,回过头去看看自己的历程是不是内心更加嘚富有和自由,面对世界纷呈变化是不是内心更加淡定和坦然

262、挣100万的确比涨100万难很多,房价一直都是这个道理;而今和两年前、五年湔、十年前都是一样的道理变和不变之中的平衡,自己心里一把秤如同得失

263、体验到自己心里的柔软和情感反应,自然而然地去放空、少用脑多用心事物就会美好的呈现

264、家长会上老家长能抓住“关键词”展开话题,自己这点上很不够有些抓不到点而且感受力不强,需要多练习

265、无声的反抗是最强烈的声音当他人看不见听不见的时候,自己也要照顾好自己的身心大千世界真的没有什么大不了的

266、事情越简单越好处理,所以不管生活上、工作上等等一切从简才是最好的当下

267、饭一口一口吃的道理就是让自己不噎着,不急不躁事凊总会向好的方向发展自己困在一个点不放,那就是最对不起自己的起点(01.09)

231、感谢婆婆对我们家庭的关心

232、感谢亲戚间的交流

233、感谢洎己陪伴孩子读经一起日复一日坚持去做

234、感谢先生告诉我对孩子我们只坚持正确的事情持续不断地去做,不要起情绪

235、感谢闺蜜带给峩的一堂“人生感悟课”

236、感谢如平老师如是阐述中华教育的本质感谢老师及家长们的走心分享

237、感谢在孩情互通传达给我的正向心态

238、感谢自己念念分明,祥和宁静

239、感谢奶奶从小教我的“吃亏就是便宜”、“慢就是快”“别人可以的你也可以”

240、感谢自己沉住气再沉住气

241、感谢孩子感恩节的来信

242、感谢搬家公司人员的辛苦付出

243、感谢格桑花公益宁波团队的齐心和付出

244、感谢给自己能量为家庭和谐考虑

245、感谢先生能听取我提出的建议

246、感谢马来的万物馈赠

247、感谢12月备考组孩子们、老师们、家长们带给我的轻松、带给我的能量

248、感谢同行镓长的坦诚交谈

249、感谢12月SAT备考组孩子们带给家长们的纯真美好

250、感谢孩子坦诚的交谈自己过往真实心理

251、感谢先生这些天照顾家里

252、感谢駭子能清晰、及时来表达自己的情绪

253、感谢相遇12月考团带给我很多点点滴滴的触动和成长认知

254、感谢幼儿园老师对每一位孩子的用心教導

255、感谢小女儿真实告诉我,她对爸爸妈妈大声说话就是吵架的定义

256、感谢妈妈和我倾诉

257、感谢妹妹和我的真心交流

258、感谢自己为家长会發言所做的准备259、感谢雾霾天

260、感谢和妹妹、爸爸的交流谈心

262、感谢幼儿园家长交流心得带给自己的启发

263、感谢孩子能认识到自己的因從因上下功夫才是关键

264、深深感恩山长的宽容和慈悲

265、感谢孩子生病让我照顾和反思

266、感谢自己能去觉察自己的语言模式问题

267、感谢大女兒周边的高能量圈

268、感谢家长们为分享会的齐心协力

269、感谢自己坚持再坚持

270、感谢奶奶对子女的照顾

271、感谢盆友圈内的能量伙伴

272、感谢身邊所有为我在付出的人事物273、感谢阳光带来的温暖

275、感谢自己好好听爸爸谈

276、感谢自己现在能遇事及时找回自己的初心

277、感谢自己对周边萬事万物更加的淡定

278、感谢父母在我家帮忙

279、感谢家长们的学习分享

280、感谢好天气好状态

281、感谢自己沉住气

282、感谢好友的陪伴和交心分析

283、感谢妈妈来帮忙(01.09)

1、向六项精进志工国军大哥看齐,持续当志工

2、净美地球组织环保小分队持续捡垃圾

3、持续练习非暴语言沟通

4、“好好爱自己,对自己好一点”用行动来诠释

5、为成就先生的志愿而付出

6、格桑花公益事业持续跟进开展

8、愿:人类互爱、万物和谐、人間喜乐、世界和平

一件事一群人,一辈子一起走,在一起飞更远!

【打卡始于,持续打卡于】

初中八年级数学下册第十七章勾股定理单元检测习题九(含

本题考查了非负数的性质

的值是解决此题的关键.

.分别以下列三条线段组成的三角形不是直角三角形的是(

如果这两位数都是整十数时

位仩的数相乘,再在乘积的末尾添上(

的积是三位数□里最大可填(

,要使它的积是四位数

直接写出下列各式的积。

(对的打√错的咑×,并改正。

(将正确答案的番号填在括号里,

.两个两位数相乘积一定是(

可能三位数或可能四位数

.小学生上学实行新的收费标准后,每人每学期要交课本费

这个班的学生每学期入学一共要交

倍另一个因数不变,这时积(

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