女生孩子学散打最佳年龄好还是跆拳道好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-11-20 06:54 标签： 孩子学散打最佳年龄

在现实生活中很多女生也在考慮这个问题，考虑自己到底是该学跆拳道还是散打下面我们来说一说这个问题

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用掱及脚进行格斗或对抗的运动跆拳道起源于朝鲜半岛。

跆拳道的主要是以腿法为主动作追求速度，力量和效果以击破为测试功力的掱段.而散打是一种竞技性运动，也是现代运动体育项目之一

相对于跆拳道来说，散打学习的方面就比较广了除腿法以外还有拳法以及摔法

拳法包括前直拳、后直拳；前摆拳、后摆拳；前勾拳、后勾拳；鞭拳。

腿：前低中高鞭腿；后低中高鞭腿；还有前后正蹬腿；侧踹腿

摔法：抱腿摔；近身摔；接腿摔。

比起跆拳道来说我认为防身的话，散打是要比跆拳道实用的因为跆拳道中基本都是腿法，而散打動作复杂如果长时间的锻炼 拳法 拳腿组合 都是有很好的实战性的

而且对于女孩来说 练习散打还能更好的提高自身的身体素质 还能塑造完媄的身形！

但有一点就是 练散打要比练跆拳道要累 这一点要考虑清楚.

散打中的组合 摔法 比起跆拳道中的腿法来说 要累多了 所以能吃苦、想學点防身的，散打是你的首选当然跆拳道也可以，就看自己怎么去对比衡量了。各有优势 。

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