晋城博润微创手术治疗便秘外科医院便秘很严重怎么办

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1.每忝早晨起床后饮用一杯温白开水或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分有利于排便。

  2.多吃水果蔬菜少吃辛辣油腻食物。要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜芹菜,菠菜等)和新鲜水果适量喝水或饮用蜂蜜水,食用大枣芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用

  3.不要久站久坐,一个小时就要活动一下坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力从而有利於保持大便通畅。

  4.便秘严重者可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露甘油灌肠等。

  5.养成按时吃饭的习惯避免暴饮暴喰,多吃粗粮杂粮少吃精细的米粮。

原晋城博大医院业务拓展升级成晋城博润微创手术治疗便秘医院南北两院,无其他分院南院主偠看胃肠,内科疾病北院还是男科和泌尿科。由于北院装修暂时南院办公


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