怎样能健康减肥

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

怎么样能够健康减肥呢?

问题描述:我想要减肥,但是节食和不吃饭不利于身体机能,怎么样能够健康减肥呢?

陈启众副主任医师营养科

病情分析:多喝生姜配红茶有利于健康减肥,除了能够维持正常饮食外,更有利于身体健康。茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果。

专长:急性严重呼吸道综合征,呼吸窘迫综合征肺动脉高压,慢性肺心病,变异性咳嗽,慢性支气管炎,支气管哮喘,呼吸衰竭,肺栓塞,肺水肿,慢性阻塞性肺疾病

专区简介: 【健康减肥】介绍各种健康减肥方法、健康减肥常识、健康减肥食谱等。

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