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马行软地易失蹄，人贪安逸易失志
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作者：石龙中心小学西湖学校
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马行软地易失蹄，人贪安逸易失志 &
& & & & & & & & & & & & & && &——记市小学数学教研组长培训感想
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & &&石龙中心小学西湖学校 & &邓松顺
& & & &日上午9时开班典礼、集体合照后，进行了团体活动，这新颖的培训方式深深地吸引了我，从这也开始了我为期5天的东莞市数学科教研组长培训之路。
& & &在5个军训般日夜的“轰炸”下，让我被恐惧占领的心“炸”出了亮光，也许生活的压力让你迷失自我，也许工作的繁忙让你喘不过气，也许沉闷的心让你愁眉苦脸，但这一切都是我们生命中必须要经历和承受的，压力与动力并存，烦恼与高兴相伴，调整好自己的心态，你会发现阳光灿烂依旧。既然我选择了教育这条路，就要好好干下去，不能安于现状，要敢于创新，所谓“马行软地易失蹄，人贪安逸易失志”。
& & & 王金发，一位四十多岁的成功数学科组长，打造了具有自己特色的数学科教研组，他遵循学生的发展规律，科学地实施数学科教研组管理，让学生享受快乐数学，让学生真正在快乐中学习、成长，这是他对教育教学的追求，更是他实现人生价值的目标。他付出了，他成功了，他所带领的团队被评为市优秀数学教研组，所教的学生毕业成绩，从区的倒数跃升到前列。他的讲座给了我明确指引，我就像一个饥饿的婴儿贪婪地吮吸着。
& & &“做更好的自己，专业成长没有捷径，需要个人努力。”这句话告诉我们教师的发展应该是主动的而不是被动的，林少暄老师的话语把我带回了初为人师的年代。记得当年非师范类毕业的我被聘任为小学数学老师，刚开学没几个星期就听到市教研室的领导要到我们学校来听课，而且是今天通知，明天就来这种情况，可以说是杀你一个措手不及，当时我还想，学校有那么多前辈做挡箭牌，这个“机会”不可能落到我头上的，不幸的事还是发生了，正在我得意的时候，当时的教导主任跟我说：“明天这节课就你来上吧”。一个非师范类毕业，而且只有几个星期教龄的我可以说是生剥刺猬——无从下手。结果可想而知。之后我提出不想做老师的想法，当时有一位老师跟我说：“就这样走，你甘心吗？”是的，我不甘心，我不能夹着尾巴像灰太狼一样地溜走。之后我给自己订了计划，要在短时间内让自己成长起来，凡是有学习的机会我都会争取，凡是外出听课或看了录像课后，我都会自主备课然后邀请全校数学老师来听课指导……今天我在林少暄老师的指引中寻思，让我找到了教师主动发展的取向：视教育工作为事业，视专业成长为常规，视一切工作为机会，增强职业幸福感，做更好的自己。
& & &当教育技术高超，敢做敢为的李一鸣老师站在讲台时，大家都对他的“课堂观察与诊断技术”有了更高的期望，这个语言尖锐的幽默大师还真的没让我们失望。他一上台就不断地说别人的不是，XXX的课不行、XXX的课还可以、XXX是我最佩服的、XXX的脖子是歪的，眼睛是斜的，走路是飘着的……哇塞，李一鸣老师的话让我们捧腹大笑，一下子就把我们的神经都调动起来了：这位老师不简单，这个讲座肯定有好戏看。李一鸣老师全身都充满数学味，他对小学数学的研究博古引今，通过一节公开课的各个环节，举证列举，让我们听得如痴如醉，完全被他的幽默而风趣的语言深深地吸引了，让你觉得原来学习、听讲座还是一件享受的事情。而且李一鸣老师讲课时身体语言丰富，很注重互动，从开始到结束都是站着来说话的，而不是纯粹的理论讲述，赞一个！
& & & 时间过得真快，5天的培训不知不觉就过去了，还真有点舍不得了，舍不得专家们的精彩一刻，舍不得一起参与主题活动的老师们，舍不得对我们关爱有加的班主任余老师……，本次培训活动让我看到了自己能力的缺憾，也让我掌握了教研组的组建与实施的方法与技能，多么希望这样的学习机会能经常垂青于我们。
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&&&&&&&&&供应平凉消防稳压设备适用范围
供应平凉消防稳压设备适用范围[更新日期:]
产品型号：zlb
原产地：湖南长沙
品牌：中梁供水
价格：20000元
产品数量：20
产品关键字：平凉消防稳压设备适
经营性质：股份企业
所在区域：湖南长沙市
地址：长沙市天心区芙蓉中路三段558号建
自动变频运动
额定输出功率
平凉消防稳压设备适用范围、平凉消防稳压设备概述、平凉消防稳压设备
平凉消防稳压设备适用范围、平凉消防稳压设备概述、平凉消防稳压设备
三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。
一、平凉消防稳压设备概述:
&&& 中梁消防稳压设备，是把电机变频技术和微机控制技术应用到供水领域的新一代供水装置。它是水塔、高位水箱、压力罐供水装置的理想更新换代产品。具有节省电能，节约投资，不需要维护，运行可靠等特点，是未来供水设备的主导产品。我公司开发的变频柜还可应用在各行业需要电机调整设备上，具有明显调整精度和节能效果，如提升机和通风机安装变频柜是最佳速度和风量调节装置。
二、平凉消防稳压设备主要功能:
1、全自动完成多台水泵机组软启动，变频到工频运行以及停止的全部操作过程。 2、根据用水量的变化，变成多台泵组的启动和停止。 3、有压力设定值和实际压力值的LED显示功能。 4、有LED频率指示，变频异常指示，电机故障工况显示。 5、保护功能：具有欠压保护、过压保护、过载保护、短路保护、失速防止、烧损防止等功能。
三、平凉消防稳压设备优点:
1.对市政管网供水不产生影响
消防稳压设备直接连接到自来水管网上，通过压力传感器将管内压力反馈到变频器中，由变频器根据设置好的压力理想值和安全值控制设备水泵机组的启停和变频，因此使用无负压变频供水设备不会对周围用户造成影响。
2.节约用水
消防稳压设备全部为密封结构，彻底杜绝管道的跑、冒、滴、漏现象；设备不设水池、水箱，节省了清洗水池、水箱的水量。
3.节省能源
消防稳压设备是串联在市政管道上的，可以充分利用市政自来水压力，提升水泵只需补充相差的压力即可，设备功率小，运行费用低。
4.节省投资
消防稳压设备备可以利用管网压力，水泵选型较小，节省设备投资；不需设置水池、水箱，可以减少相应的费用；设备运行不产生二次污染，无需水处理投资。
5.杜绝二次污染
自来水经加压后直接供给用户，设备全部密封，不会有杂物进入造成污染。
四、平凉消防稳压设备主要特点：
1、采用进口变频调速器，按需要设定压力，根据用水量的变化调节电机转速，使设备变压变量达到水泵高效运行，节省了不必要的扬程、节电效果显著。 2、采用微机控制，自动化程度高，管理简便，具有输入过电压、欠压、输出过电流、短路等保护功能，运行安全可靠。电机采用软启动，无冲击电流、噪音低，设备使用寿命长。 3、具有故障显示和报警功能及蓄水池水位自动控制功能。 4、设备在小流量供水时或消防在稳压时采用水泵和气压罐供水，进以步降低了耗电量。即确保消防给水系统的安全稳定性，又合乎“规范”所要求的消防储水容积。 5、具有自动和手动巡检功能，以确保消防水泵避免锈蚀，保证正常运行。 6、具有自动完备的接口线路，有与消防中心联网，遥控、通信、监控功能。 7、用于热水循环补水定压系统有超压报警及泄放功能。变频恒压供水设备;恒压供水设备;叠压供水设备;无负压供水设备;无塔供水设备；变频调速恒压供水设备；自来水二次增压设备。
五、平凉消防稳压设备功能构件：
本工程供水方式为智能数控变频供水方式，根据用水量变化，采用变频调速水泵，利用压力控制，气压罐稳压，从而达到差多少，补多少，达到节能节电低消耗，省管理成本的目的。
1、所有水泵采用长沙华振全不锈钢水泵，防护等级为IP55，绝缘等级为F级，比普通电机节能5%。
2、所有水泵均采用优质机械密封，连续运行8000小时以上无泄露。
3、采用优秀的水力模型，比其它同类产品效率高5%。并且低噪音，无振动，运行平稳。
4、变频器采用瑞士ABB变频器。控制柜电器元件，采用国际名牌施耐德，具有缺相，过载，超载保护。根据外部情况自行运行，自我保护，可省去人工管理费用。
六、平凉消防稳压设备安装要求： & 1、安装前应仔细检查泵体流产内有无硬质物，以免运行时损坏叶轮和泵体。
2、安装时管路理量不允许加在泵上，以免使泵变形，影响正常运行。
3、拧紧地脚螺栓，以免起动时振动对泵性能产生影响。
4、在泵的进、出口管路上安装调节阀，在泵出口附近安装压力表，以控制泵在额定工况内运行，确保泵的正常使用。
5、排出管路如装逆止阀应装在闸阀的外面。
6、泵的安装方式分为硬性联接安装和柔性联接安装。 & 七、平凉消防稳压设备适用范围： &1. 该系统既可用于生产、生活用水，亦可用于热水供应，恒压喷淋等系统。
a. 可广泛用于工业企业、生活、生产供水系统及企业自备并改造工程，自来水厂、生活小区及消防供水系统。
b. 可用于各种场合的恒压、变压、冷却水和循环供水系统。
c. 可用于污水泵站、污水处理及污水提升系统。
d. 可用于农业排灌、园林喷淋、水景和音乐喷泉系统。
e. 可用于宾馆、大型公共建筑供水及消防系统。 2. 技术指标
a．最大供水高度：200米
b．最大流量：1000立方米/小时
c．压力波动：≤0.25兆帕 && d．水泵电机功率：0.75KW-280KW 三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。
平凉消防稳压设备适用范围、平凉消防稳压设备概述、平凉消防稳压设备
联系人：尹小姐
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销售地址：长沙市天心区芙蓉中路三段558号建鸿达现代空间A座1306室
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&&&&&&&&&供应斗门区全自动无塔供水设备
供应斗门区全自动无塔供水设备[更新日期:]
产品型号：zlb
原产地：湖南长沙
品牌：中梁供水
价格：36000元
产品数量：20
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经营性质：股份企业
所在区域：湖南长沙市
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斗门区全自动无塔供水设备、斗门区全自动无塔供水设备功能、斗门区全自动无塔供水设备报价
斗门区全自动无塔供水设备、斗门区全自动无塔供水设备功能、斗门区全自动无塔供水设备报价
三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭
一、斗门区全自动无塔供水设备介绍：斗门区全自动无塔供水设备由气压罐、水泵及电控系统三部分组成，其突出优点是，不需建造水塔，投资小、占地少，布置灵活，建成投产快。采用水气自动调节、自动运转、节能与自来水自动并网，停电后仍可供水，调试后不需看管。广泛用于企事业单位、住宅区及农村的生产、生活、办公供水。适用于供水户在5000户以内，日供水量在3000m3以内场所，供水高度达100米以上。全自动斗门区全自动无塔供水设备，一般设在地面或地下室。有自来水的单位，使用该设备可以调节高峰用水量，增加水压，能在高峰用水时，满足大面积用水和高楼层用水。没自来水的单位、工厂或农村，只需将该设备接通水源电源，即可得到稳定的水量水压，满足用水需要。
&二、斗门区全自动无塔供水设备采用气压式供水。利用密封罐体，利用罐内高压气水压力达到供水目的。具体工作顺序是由水泵将水通过逆止阀压入罐体，使罐内气体受到压缩，压力逐渐增大。当压力达到指定上限时电接点压力表通过控制柜使泵机自动停止。设备中的水压高于外界管网压力，自动送水至供水管网。当罐体内水位下降，罐内气体膨涨压力减小到指定的下限位置时，电接点压力表通过控制柜使水泵重新启动。如此反复，使设备不停供水。当罐内气体不足时，补气阀可自动补气。斗门区全自动无塔供水设备工作原理斗门区全自动无塔供水设备采用气压式供水。利用密封罐体，利用罐内高压气水压力达到供水目的。具体工作顺序是由水泵将水通过逆止阀压入罐体，使罐内气体受到压缩，压力逐渐增大。当压力达到指定上限时电接点压力表通过控制柜使泵机自动停止。
三、斗门区全自动无塔供水设备中的水压高于外界管网压力，自动送水至供水管网。当罐体内水位下降，罐内气体膨涨压力减小到指定的下限位置时，电接点压力表通过控制柜使水泵重新启动。如此反复，使设备不停供水。当罐内气体不足时，补气阀可自动补气。斗门区全自动无塔供水设备性能参数　　
斗门区全自动无塔供水设备概述：智能型无负压斗门区全自动无塔供水设备，是我公司专业技术人员在斗门区全自动无塔供水设备的基础上开发的一种能直接与自来水管网连接、且对自来水管网不产生任何负压力的成套供水设备。且能根据供水管网的要求，实现多种供水模式的选择，实现多段定时压力给定装置，使一天内不同时段的供水流量得到控制，以满足不同时段的不同要求。可实现休眠泵控制和零流量停机控制，当管网压力达到给定压力后，水泵进入休眠运行或完全停止运行，达到节能的目的。它可以取代蓄水池，避免了能源的二次浪费和污染，大幅度节省了基建投资并缩短了施工工期。该系统还有完善的故障报警和自我保护功能，当系统管网超压、欠压，或水泵故障时都将自动报警，并自动排除故障或使故障设备退出运行。　　
四、斗门区全自动无塔供水设备产品特点：　　智能型无负压斗门区全自动无塔供水设备经济卫生、节能效果显著，实践证明：使用智能型无负压变频给水设备可节省50％以上的兴建水池费用，与其它供水设备相比，可节电20％～50％；　　智能型无负压斗门区全自动无塔供水设备安装简便、节省占地面积。供水罐的制造、检验均符合GB150《钢制压力容器》的规定，但因罐内不储存压缩的气体，所以不须列入压力容器的管理范畴。罐的内壁采用了先进的“防腐处理”，防腐材料符合卫生部标准；　　智能型无负压斗门区全自动无塔供水设备可作任何生活、工业用水，也可作中央空调系统、自来水厂增压、农田灌溉、污水处理、人造喷泉、消防用水，可配置任意型号的水泵。若用户有特殊要求，可协商定制；　　智能型无负压斗门区全自动无塔供水设备采用了先进的变频控制技术，具有软启动，有过载、短路、过压、欠压、缺相、过热和失速保护等功能。在异常情况下进行信号报警、自检、故障判断等，还可根据用水量的高低自动调节供水流量；　　智能型无负压变频供水设备可根据自来水管网压力稳定情况，配置小型气压罐，避免水泵频繁启动，以延长设备使用寿命，其蓄能、稳压性能更加显著；&
五、斗门区全自动无塔供水设备江西斗门区全自动无塔供水设备适用范围：&
&&&A、城乡居民生活供水
&&&&&斗门区全自动无塔供水设备广泛用于各城乡的楼宇、生活小区供水，并有效杜绝了细菌的滋生、红虫的繁殖，为广大的住户提供更纯净、更优质的饮用水，既保证了居民用水安全，又节约了能耗，节省了费用开支。
&&&&&&典型的工程有：斗门区新化鑫景名苑、邵阳洞口一中、株洲醴陵方正房产、长沙阳光丽景小区、衡阳鑫盛置业、江西九江德山房产（星子田园小区）等。&&&
&B、大型宾馆、酒店、医院等商业供水&&&&&&&斗门区全自动无塔供水设备广泛应用于各大型的宾馆、酒店，能有效杜绝细菌的滋生、红虫的繁殖，为广大的用户提供更优质、更纯净的水，令入住的客人喝得放心，住得开心，同时也提升了企业形象。&&&&&典型的工程有：长沙奥盛酒店、湘潭润玉酒店、斗门区办公大楼、常德清真第一春、株洲九天国际广场、湘潭圣保力KTV、湘西民族宾馆及益阳维多利亚宾馆等。&&&&&&&&&C、工业供水&&&&&&斗门区全自动无塔供水设备广泛用各类工业用水。&&&&&&&典型的工程有：武汉葆春蜂王浆有限公司、邵阳市科瑞化学品有限公司、株洲湘蜀自控科技公司、湖北广水防水材料厂等。&&&&&D、旧供水系统的改造&&&&&&绝大多数的多层楼宇及部分高层楼宇，都是采用了上行下给的水池二次供水，住户长期受到水质的二次污染、水漏耗大及水压不足等困扰。
&&&&&&在改用了中梁斗门区全自动无塔供水设备、楼顶管网作连接改造、使用了密封防死水设计的流量平衡器之后，生活供水再不需使用水池，自来水经设备叠加利用自来水管网的原有压力后，加压直接供水给住户，水质纯净卫生，压力充足稳定且节能降耗。&&&典型的工程有：中国水电八局，湘潭金荣广场、湖南省工商业联合会、柳城海润广场、株洲中央皇庭、湘潭新城庭院、湘潭湖湘林语等。&&&&E、“一户一表”改造的配套使用&&&&&&&&&&&&&&&&&&“一户一表”现行较多采用的形式，是将每户水表统一安装在一楼，一户一条供水管。中梁斗门区全自动无塔供水设备安装在总表后的进水总管上，叠加利
斗门区全自动无塔供水设备采用全自动变频供水。利用密封罐体，使局部增压达到供水目的。具体工作顺序是由水泵将水通过逆止阀压入罐体使罐内气体受到压缩，压力逐渐增大。当压力达到指定上限时电接点压力表通过控制柜使泵自动停止。设备中的水压高于外界压力，自动送水至供水网管。当罐体内水位下降，气压减小到指定的下限位置时，电接点压力表通过控制柜使水泵重新启动。如此反复，使设备不停供水。本设备不需配备专职操作人员。
斗门区全自动无塔供水设备型号说明
1、JBH型系列斗门区全自动无塔供水设备设备吨位为2-10吨，系立式设备，具有占地面积小的优点，以水井或蓄水池做水源，适用于地面面积小，用水量少的用户。
2、JBH型系列斗门区全自动无塔供水设备设备吨位为2-60吨，系卧式供水设备，以水井或蓄水池做水源，适用于企业事业单位，农村等用水量较大的用户使用。
斗门区全自动无塔供水设备产品特点：
斗门区全自动无塔供水设备采用高性能变频调速器，配备先进的微机控制技术，按需设定压力，根据用水量的变化自动调节水泵的转速，实现节能供水。
斗门区全自动无塔供水设备微机控制每台水泵即可变频运行，多台泵递次循环软启动，管网、电网无冲击，延长设备使用寿命。
斗门区全自动无塔供水设备全自动运行，不需用人值守，多组水泵根据用水量的变化自动补泵、减泵，定时自动交换运行；采用小流量停机保压专利技术，在夜间用水量小或不用水时设备会自动停机保压，进一步节能，用水量增大时，自动开机。&&斗门区全自动无塔供水设备所有的运行数据均可通过现场调试参数来改变。&
斗门区全自动无塔供水设备设有多组水位控制接口，可以同时控制几路水位信号，具有超低水位停泵功能。
斗门区全自动无塔供水设备保护功能全。过载保护、过压保护、短路保护、缺相保护、欠压保护、过热保护，故障报警等多种保护功能。
骄傲是一位殷勤的“向导”，专门把无知与浅薄的人带进满足与狂妄的大门。骄傲的人，往往用骄傲来掩饰自己的卑怯。人不应该有高傲之心，高傲会开花，结成破灭之果。在收获的季节，会得到止不住的眼泪。
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(一）1. 细节决定成败，态度决定一切。2. 小事成就大事，细节成就完美。3. 习惯决定成绩，细节决定命运。4. 习惯改变命运，细节铸就终身。5. 细节决定成功，点滴铸就辉煌。6. 彩虹风雨后，成功细节中。7. 要成就大事，先做好小事。8. 莫放松点，莫轻视微。9. 绳锯木断，水滴石穿。10. 不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。11. 一步二步三步步步高升，一天两天三天天天向上。12. 天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。13. 态度决定一切，习惯成就未来。14. 一朝习惯，万事易办。15. 良好的习惯是成功的保证。16. 好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。17. 好方法事半功倍，好习惯受益终身。18. 用习惯和智慧创造奇迹，用理想和信心换取动力。19. 北大清华少年心，花香鸟语春天事。20. 心态决定命运，自信走向成功。21. 每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。22. 自信人生二百年，会当水击三千里。23. 远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。24. 励志照亮人生，创业改变命运。25. 龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。26. 非学无以成才，非志无以成学。27. 志强智达，言行行果。28. 立志漫长清华园，刻苦方能未明湖。29. 我心一片磁针石，不读清华不肯休。30. 孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。31. 青霄有路终须到，金榜无名誓不归。32. 不夺桂冠誓不回，那怕销得人憔悴。33. 立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。34. 古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。35. 志存高远，心系天下。36. 志在千里，壮心不已。37. 求真尚美，砺志笃行。38. 惟理想点亮生命的精彩。39. 志不坚者智不达，言不信者行不果。40. 立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。41. “想”要壮志凌云，“干”要脚踏实地。42. 吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。43. 志高造就辉煌。44. 明确的目标是前进的动力。45. 功崇惟志，业广为勤。46. 不读清华不肯休，我心一片磁针石。47. 拼搏铸辉煌，状态定命运。48. 要争就能赢，要拼才能赢。49. 团结拼搏，求实进取。50. 人生能有几回搏，今日不搏何时搏。51. 失败的尽头是成功，努力的终点是辉煌。52. 努力造就实力，态度决定高度。53. NO SWEAT，NO SWEET。54. 每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。55. 最美的年龄为最纯的梦想尽最大的努力。56. 为了梦想，我们不懈努力。57. 锲而不舍，存义精思。58. 今天的努力，明天的实力。59. 竞争不是比谁努力，而是比谁更努力。60. 革命尚未成功，同志仍需努力。61. 鲲鹏展翅自兹始。62. 笔耕书上除勤奋无他，舟行学海有远志领航。63. 勤奋求学，熬墨蓄势。64. 勤奋铸就辉煌。65. 慎而思之，勤而行之。66. 文学来自勤奋，高分源自拼搏。67. 业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。68. 学海无涯勤可渡，书山万仞志能攀。69. 天道酬勤，宁静致远。70. 应知学问难，在乎点滴勤。71. 耕耘分秒，勤奋造就天才；积蒿力量，实力铸就辉煌。72. 汗水浇灌希望，奋斗决定命运。73. 分数铸就辉煌，汗水凝聚实力。74. 耕耘于分秒，收获于细微。75. 耕耘今天，收获明天。76. 没有播种，何来收获。77. 播种劳动，收获成功。78. 但求日积月累，收获于细微；不要左顾右盼，专注于自我。79. 学在苦中求，勤中练；不怕学问浅，怕志短。80. 生无所息，斗无所止。81. 十年寒窗无人闻，一朝成名天下知。82. 千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到玺。83. 千淘万漉虽辛苦，千锤百炼始成金。84. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。85. 含泪播种，含笑收获。86. 短暂辛苦，终身幸福。87. 少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。88. 不经一番寒彻骨，怎得考试高分来。89. 安逸的环境造就不出时代的英才。90. 烈火铸就真心英雄，不经历风雨怎见彩虹。91. 含泪播种的人一定能含笑收获。92. 十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。93. 一生之苦今日吃，三年之乐来日享。94. 十年铸剑，只为炉火纯青；一朝出鞘，定当倚天长鸣。95. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。96. 精诚所至，金石为开。97. 知识改变命运。98. 知识就是力量。99. 光有知识是不够的，还应当应用；光有愿望是不够的，还应当行动。100. 行胜于言，超越自我，知识启迪智慧。 101. 博学 审问 慎思 明辨 笃行102. 弱者等待时机，强者争取时机，智者创造时机。103. 人生没有彩排，每一天都是现场直播。104. 明日复明日，明日何其多，我生待明月，万事成蹉跎。105. 做一个有实力的人，不要让今天的懒惰成为明天的痛。106. 弱者等待时机，强者争取时机，智者创造时机。107. 人的一生是漫长的，但关键的只有几步。108. 莫为失败找借口，多为成功找理由。109. 先做该做的事，再做喜欢的事。110. 播种生活，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。111. 懦夫把困难当作沉重的包袱，勇士把困难当作前进的阶梯112. 不惜寸阴于今日，必留遗憾于明日（二）马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。贵在坚持，难在坚持，成在坚持。蝎子虽小，但须防其伤人，过失虽小，但须防其毁人。谎话，象雾；大话，象雷；空话，象云；唯有实话，才象滴滴春雨．信任是开启心扉的钥匙，诚挚是架通心灵的桥梁。人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱乾遇风即灭。不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。己所不欲,勿施于人没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。无穷的伟大，也是从“一”开始的。只有脚踏实地的人，大地才乐意留下他的脚印。在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。人最可悲的是自己不能战胜自己。有坎坷，尔后有攀登者的欢乐，有挫折，尔后有奋斗者的幸福。断了线的风筝，虽然无拘无束，但一定会很快栽下地来。勤能创造没有的东西，懒会毁掉已有的东西。乐观是成功的旗帜，忧愁是失败的前奏。尊重他人，是赢得他人尊重的开端。最珍贵的是人与人之间的真诚情感。信任是友谊的桥梁，而自重则是友谊的催化剂。信任是开启心扉的钥匙，诚挚是架通心灵的桥梁。浅薄的人容易骄傲，无知的人容易狂妄。固步自封，怎知山外有山，打开眼界，方知天外有天。踏实，是学有所成的根本，马虎，则是求知的大敌。理想是人生锦缎的图案，奋斗是青春乐章的音符。心灵的贫穷是最大的贫穷。太阳能比风更快的脱下你的大衣。仁厚、友善的方式比任何暴力更容易改变别人的心意。人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。过渡的放纵自己就是毁灭自己的人生。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。先相信自己然后别人才会相信你。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。生活就像海洋只有意志坚强的人才能到达彼岸。自我控制是强者的本能。人生最困难是自己战胜自己。不要失去信心，只要坚持不懈就终会有成果的。世界上最可怕的力量是习惯，世界上最神奇的力量也是习惯。我们会成为什么样的人，全看我们重复做什么样的事。失败者的一大弱点在于放弃，成功的必然之路就是不断的重来一次。赏识和激励是孩子成长的阳光雨露。平等是沟通的基石，沟通是孩子进步的源泉。赞美具有不可思议的力量。对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师起的作用要大的多。一百个责备比不上一个建议。先相信自己然后别人才会相信你指南针无论到地多少地方，它的心始终朝着一个方向。人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱乾遇风即灭。理想是一把尺，量出一种见识的长短；追求是一杆秤，称出一个人灵魂的轻重。理想是从心灵上展翅起飞的春鸟。没有理想的人，就象一艘无舵的孤舟，终将被大海吞没；就象一颗黑夜的流星，真不知要陨落何方。希望是人类心中一颗不灭的启明星。希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。私心和含欲象西伯利亚的寒流，它能使你的理想民走样，手脚僵化，势血凝固。当你暂时置身黑夜之中，你应该知道：太阳并没有熄灭。希望，不仅是一个美好的名词，也是一种前进的动力。未来总留着什么给对它抱有信心的人。心中熄灭灭了希望的火焰，只能留下焦黄的寂寞。小溪，从不自卑自己的浅薄，时刻坚信，只要前进，终会发现大少。小草，即使不能献给春天一缕芳香，也要把一片新绿献给大地。我愿做一棵植根于荒漠的绿树，在为人类作出贡献的同时，自己也获得新的生命。即使在最平直的道路上行车，司机也必须紧握方向盘。离开实践的希望，不过是一种空想。狂风能卷起戈壁滩上的万顷散沙，却不能拔出昆仑山上的一棵小草。氢生活的根子扎得很深很深的人，一辈子不会随风摇摆。美的心灵是严冬燃烧的火，给人以温暖。合乎事理的希望终将实现，因为它会推动人们去实践，去探索，去创造..... 为追求真理而争而辩，是美德，为追求名利而争而辩，是恶习。玩弄权势的人无视真理，献身真理的人蔑视权势。即使是望远镜里面的美好事业，也应该积极热情进向往她。因为她虽然遥远，但毕竟真实。只要月亮追随着太阳，即使缺了，它还是会圆起来的。不能把希望叫做白日做梦，也不能把白日之梦叫做希望。人生没有追求，如同车头没有引擎，生活缺乏热情，恰似车厢没有空气。心灵的贫乏比衣兜里的贫乏更容易产生盗贼和骗子。人应具有自己的精神世界。我听见种子在泥土里唱着希望之歌。只有去追求，理想的“蓓蕾”才能怒放枝头；只有去追求，青春才会心中永驻。当它热烈地追求光明，万花筒的内心便不再是破碎的。希望象发芽的种子，在你心头充满春意；希希望是甜蜜的，她象母亲怀抱中的婴儿，充满了生命的活力。希望的“电磁波”，辐射着你的每个青春细胞，希望的“飞鸟”，唱给你一支支醉人的歌。一个向量，是正是负，要看你追求什么；一个砝码，是重是轻，要看你怎样追求。正气是一种强力净化剂，它能除却附在身上的危险污物。要放射阳光到别人的心里，先得自己的心里有阳光。理想的彼岸，就在那鼓满风的帆上。成就是相对的，而对成就的追求是永恒的。躯体上的伤残并不可怕，可怕是灵魂上的伤残。风帆不挂上桅杆，是一块无用的布；理想不付诸行动，是虚无缥缈的雾。有志的攀登者决不因有过几个漂亮的足迹，而停止前进的脚步。崇拜信仰的人，往往贬低生命的价值，热爱信仰的人，把信仰与生命摆在等重要的位置上。谬论靠一条腿站立，真理用两条腿走路。河川，请不要忘记还有大海；大海，也该牢记还有大洋！云雾缥缈给山恋增添了神秘的色彩，而理想缥缈只会贻误人的一生。风筝飞得高，是靠了线的牵引，河水流得快，是靠了岸的约束。立志要攀上山顶的人，有着比山更高的志气。没有自己的流向，就不配称为河流。（三）前：正直勤奋团结创造
后：知识改变命运奋斗成就未来
勤奋是最好的学习方法。兴趣是最好的老师。课堂是学习的主阵地。
世上没有后悔药。
天行健，君子以自强不息。
前面：大量才能失落在尘世间，只是因为缺少一点勇气。
旁边：让别人因为我的存在而感到幸福！
对联：多学多思又多问，守时守纪更守信。
想,凌云壮志;干,脚踏实地.
慧而明理，敏而好学。
敬竟静净洁结杰节
父母养育辛苦报恩惟有苦读(后)
苦尽甘来风雨无阻同舟共济
团结进取务实创优自律自
携手共画同心圆
气有浩然，学无止境
厚积薄发，滴水穿石
天道酬勤勤能补拙拼搏一年天高地阔
鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。
理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。
有志者自有千方百计，无志者只感千难万难
心者，栖神之舍；神者，知识之本；思者，神识之妙用也。
不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。
非学无以广才，非志无以成学。
勤学，勤思，勤问，苦钻
行者常至，为者常成
不经风雨怎见彩虹
修身,治国,平天下.
学而优则仕.
淡薄明智,宁静致远.
板凳坐的十年冷.
无为而无不为.
微笑,微笑,并且继续微笑.
谁笑到最后，谁笑得最美！
困难是我的恩人，因为有了困难才能拦住那些不如我的竞争者，使我获得成功。
天将降大任于斯人也。。。。
累是催化剂！
孩儿立志出乡关
学不成名誓不还
立业何须桑梓地
人生无处不青山
一腔热血备高考，满腹经纶方成功；
夯基础多锤炼出成绩上一流大学，争分秒重实效抢效率方X班特色；
文体艺全面发展，高中差个个高升
别让哭泣成为你最后的选择！
迈出追逐的步伐，走向成功的彼岸！
道路，本是从长满荆棘的地方走出来的！
拼搏，创造辉煌人生！
努力吧，别给自己留下遗憾！
惰者只不过是被空想支配的一颗棋子！
别犹豫了，这是最后的机会！
不管理想多么美好，总得扎根在现实的土壤里
有志者自有千方百计，无志者只有千难万难
风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。
是决心而不是环境决定你的命运。
让好学成为一种生存方式
让人们因为我的存在而感到幸福
拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。（四）1.
细节决定成败，态度决定一切。2.
小事成就大事，细节成就完美。3.
习惯决定成绩，细节决定命运。4.
习惯改变命运，细节铸就终身。5.
细节决定成功，点滴铸就辉煌。6.
彩虹风雨后，成功细节中。7.
要成就大事，先做好小事。8.
莫放松点，莫轻视微。9.
绳锯木断，水滴石穿。10.
不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。11.
一步二步三步步步高升，一天两天三天天天向上。12.
天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。13.
态度决定一切，习惯成就未来。14.
一朝习惯，万事易办。15.
良好的习惯是成功的保证。16.
好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。17.
好方法事半功倍，好习惯受益终身。18.
用习惯和智慧创造奇迹，用理想和信心换取动力。19.
北大清华少年心，花香鸟语春天事。20.
心态决定命运，自信走向成功。21.
每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。22.
自信人生二百年，会当水击三千里。23.
远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。24.
励志照亮人生，创业改变命运。25.
龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。26.
非学无以成才，非志无以成学。27.
志强智达，言行行果。28.
立志漫长清华园，刻苦方能未明湖。29.
我心一片磁针石，不读清华不肯休。30.
孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。31.
青霄有路终须到，金榜无名誓不归。32.
不夺桂冠誓不回，那怕销得人憔悴。33.
立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。34.
古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。35.
志存高远，心系天下。36.
志在千里，壮心不已。37.
求真尚美，砺志笃行。38.
惟理想点亮生命的精彩。39.
志不坚者智不达，言不信者行不果。40.
立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。41.
“想”要壮志凌云，“干”要脚踏实地。42.
吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。43.
志高造就辉煌。44.
明确的目标是前进的动力。45.
功崇惟志，业广为勤。46.
不读清华不肯休，我心一片磁针石。47.
拼搏铸辉煌，状态定命运。48.
要争就能赢，要拼才能赢。49.
团结拼搏，求实进取。50.
人生能有几回搏，今日不搏何时搏。51.
失败的尽头是成功，努力的终点是辉煌。52.
努力造就实力，态度决定高度。53.
NO SWEAT，NO SWEET。54.
每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。55.
最美的年龄为最纯的梦想尽最大的努力。56.
为了梦想，我们不懈努力。57.
锲而不舍，存义精思。58.
今天的努力，明天的实力。59.
竞争不是比谁努力，而是比谁更努力。60.
革命尚未成功，同志仍需努力。61.
鲲鹏展翅自兹始。62.
笔耕书上除勤奋无他，舟行学海有远志领航。63.
勤奋求学，熬墨蓄势。64.
勤奋铸就辉煌。65.
慎而思之，勤而行之。66.
文学来自勤奋，高分源自拼搏。67.
业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。68.
学海无涯勤可渡，书山万仞志能攀。69.
天道酬勤，宁静致远。70.
应知学问难，在乎点滴勤。71.
耕耘分秒，勤奋造就天才；积蒿力量，实力铸就辉煌。72.
汗水浇灌希望，奋斗决定命运。73.
分数铸就辉煌，汗水凝聚实力。74.
耕耘于分秒，收获于细微。75.
耕耘今天，收获明天。76.
没有播种，何来收获。77.
播种劳动，收获成功。78.
但求日积月累，收获于细微；不要左顾右盼，专注于自我。79.
学在苦中求，勤中练；不怕学问浅，怕志短。80.
生无所息，斗无所止。81.
十年寒窗无人闻，一朝成名天下知。82.
千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到玺。83.
千淘万漉虽辛苦，千锤百炼始成金。84.
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。85.
含泪播种，含笑收获。86.
短暂辛苦，终身幸福。87.
少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。88.
不经一番寒彻骨，怎得考试高分来。89.
安逸的环境造就不出时代的英才。90.
烈火铸就真心英雄，不经历风雨怎见彩虹。91.
含泪播种的人一定能含笑收获。92.
十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。93.
一生之苦今日吃，三年之乐来日享。94.
十年铸剑，只为炉火纯青；一朝出鞘，定当倚天长鸣。95.
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。96.
精诚所至，金石为开。97.
知识改变命运。98.
知识就是力量。99.
光有知识是不够的，还应当应用；光有愿望是不够的，还应当行动。100. 行胜于言，超越自我，知识启迪智慧。101. 读书在于造就完美的人格。102. 书是人类进步的阶梯。103. 灵感+珍惜时间+少说空话+埋头苦干=成功。104. 效率×时间=成绩 能力+勤奋=效率 知识+方法=能力105. 知识+能力=方法 能力+勤奋=效率 效率×时间=能力106. 知识+方法=能力，能力+勤奋=效率，效率*时间=成功。107. 理想+信念+反思+意志+效率=大学。108. 博学而笃志，切问而近。109. 博学慎思，明辨笃行。110. 精研博学，笃行仁德。111. 学之染人，甚于丹春。112. 博学敏思，立志共兴。113. 人之为学，不日进，则日退。114. 学习，学习，再学习；努力，努力，再努力。115. 无一事不学，无一时不学，无一处不学，成功之路也。116. 学则智，不学则愚；学则治，不学则乱。117. 自古圣贤成大业，未有不由学而成者。118. 学习如着起之茴，不见其增，日有所长。119. 做人要厚道，求学要严谨。120. 放弃时间的人时间也在放弃他。121. 把握一个今天，胜似两个明天。122. 抓住今天，才能不丢失明天。123. 青春须早为，岂能长少年。124. 分分秒秒，构筑辉煌。125. 人生没有彩排，每一天都是现场直播。126. 明日复明日，明日何其多，我生待明月，万事成蹉跎。127. 做一个有实力的人，不要让今天的懒惰成为明天的痛。128. 不要让今天的懈怠成为一生的痛。129. 生命的绝唱来机只争朝夕，如诗的年华更需惜时如金。130. 黑发不识勤学早，白首方悔读书迟。131. 身无半亩，心忧天下。读书万卷，志在中华。132. 我拼我搏，付出定有回报；为复兴中华，誓读名牌大学。2008梦圆北京。133. 宏图报党恩，志远为国强。134. 尊师重道，爱国立德。135. 教室洁净，清风送爽。身居斗室，心怀天下。136. 只有愚者才等待机会，而智者则造就机会。137. 弱者等待时机，强者争取时机，智者创造时机。138. 弱者认命，强者抗命。139. 驰骋于自己的天下，奔腾在碧绿的山间，——成功在于不断地超越。140. 超越梦想，超越自我。141. 超越自我防分化，挑战极限谱新高。142. 厚德博学，自强不息。143. 博观细取，厚积薄发。144. 自强不息，厚德载物。145. 自主自律，自强自信。146. 自尊自爱，自重自强。147. 埋头读书，抬头做人。148. 勤奋踏实，诚实守信。149. 求实踏实，落实诚实。150. 守时诚信，勤奋踏实。151. 不要让你的舌头超越你的思想。152. 未出土时先有节，至凌云处仍虚心。153. 不学小溪流泡沫喧嚣，要学大海潜水无穷。154. 德能勤绩，彰显青春。155. 诚信，诚实守信也。156. 特别有礼貌，特别守纪律，特别能吃苦，特别能忍耐，特别有志气，特别有作为。157. 比状态，比干劲，比落实，比毅力。158. 自律，民主，团结，和谐。159. 博学 审问 慎思 明辨 笃行160. 往者不可谏，来者犹可追。161. 历史是人写出来的，路是人踏出来的。162. 逢一必争，逢冠必夺。163. 静中显竞，竞中取胜。164. 生命因进取而辉煌，青春因高考而壮美。165. 我用拥有的争取未来的。166. 在人生旅途中没有到达终点，我不会提前下来。167. 人的一生是漫长的，但关键的只有几步。168. 人到万难须放胆，模棱两可平常心。169. 命运自己主宰，奇迹自己创造。170. 知人者智，自知者明。171. 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。172. 运筹帷幄之中，决胜考场之上。173. 蓄势待发，有备无患。174. 一分的浮躁，一分的遗憾。175. 不要让昨天的沮丧令明天的梦想黯然失色。176. 莫为失败找借口，多为成功找理由。177. 先做该做的事，再做喜欢的事。178. 以宇宙为教室，牵自然为宗师。179. 独木不成林，单丝不成线。180. 独学而无友，则孤陋而寡闻。181. 横绝学海，笑傲苍穹。182. 凌翅九霄，问鼎苍穹。183. 鹰击天风壮，鹏飞海浪清。184. 成功于字里行间，飞翔在海阔天空。185. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。186. 守时守纪，团结拼搏。187. 爱班爱校，重德重能。188. 心中有集体，进步靠自己。189. 团结进取，追求卓越
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能不能具体点,你上什么培训班,或者你上的是什么专业.不过外语是可以上培训班的!
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