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花草茶食用注意事项
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要降血压，喝什么茶最好？
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芹素茶，因为芹素茶是中科院的专家，通过多次检测和分析芹菜的有效成份，结合传统医学研制而成的，芹素茶的主要成份是高浓缩芹菜提取物和天然绿茶。饮用起来是绿茶口感，汲取的是芹菜功效。可长期代茶饮。 具有降血压的作用，不是药品起辅助作用。 记得采纳啊
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罗布麻茶很降压的
罗布麻茶 罗布麻茶介绍 罗布麻盛产于罗布泊及其周边，罗布泊周边区域属于罗布麻原产地，自古以来，罗布麻就在国人的生活中发挥着极为特殊的健康作用。根据《本草纲目》、《救荒本草》等古药典记载，罗布麻有平心悸、止眩晕、消痰止咳、强心利尿之功能。很早以前，当地人就有用罗布麻叶、花作茶的习惯，当地史志记载，饮罗布麻叶、花的罗布地区多百岁老人。几百年前，人们开始将罗布麻纤维纺织成衣，用于冶疗头晕、感冒等疾病。现代医学证明罗布麻主要含有：黄酮类化合物、强心甙、多种氨基酸、槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素，其药理成份具有降血压、降血脂、强心利尿、平肝安神、镇咳平喘、抗炎、抗过敏等功能，尤为神奇的是，其有双向调节血压的特性，低血压也可以饮用。
罗布麻茶叶用于预防、治疗高血压，已有逾千年的历史。历代医书：（明） — 《本草纲目》、《中华人民共和国药典》、（明） — 《救荒本草》、《中药大辞典》、（三国） — 《明医别录》、《中草药汇编常用手册》、（南朝） — 《胡恰百病房》、《常用药物新用途临床大全》、（唐） — 《崔氏 药方》、《中国中药现代研究与临床应用》等十余部医学巨著都对罗布麻降压、降脂、软化血管、强心、安神助眠、润肠通便 . 解酒保肝、提高免疫力等功效有详实、肯定的记载。 《三国志 . 华佗列传》记载：罗布麻是神医华佗主治眩晕症、延年益寿的传世方剂。《常用药物新用途临床大全》记载：每日用新疆罗布麻叶 3—6 克，开水泡当茶喝，共治 596 例；服三个月，症状消失或显著减轻者 254 例。其中血压下降到 140/90 毫米汞柱以下者 143 人，收缩压或舒张压下降 19.5 毫米汞柱者 268 人，有效率可达 88.5% ；超过半年者高达 93.3% ；且一直稳定在正常值。饮用时间越久，效果越好；产品集预防和治疗于一身。 如今，人们不再是简单的将罗布麻叶泡水饮用，而是采用科学先进的加工技术和传统制茶工艺，将罗布麻叶加工成茶，去除了 罗布麻茶罗布麻叶中的各种有害成分，让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，口感达到了传统茶的水平，使其成为了一种能够随时饮用的日常茶饮。 [编辑本段]罗布麻茶的功效 （1）、双向调节和平衡血压，对高血压、高血脂独特的食疗效果。 罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P 活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂。 （2）、延缓衰老、美容养颜 衰老与自由基反应有关，而茶叶所含儿茶素衍生物有很强的抗氧化作用，其大量的维生素 C 也有很强的抗氧化作用 , 维生素 E 也能增强细胞的抗氧化作用。 罗布麻茶还含有益于人胚肺二倍体纤维母细胞发育成长，长期服用，安全无害。有明显的抗氧化作用，减少白内障形成，花草植物精华中的消脂成分加上茶中的肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，另外，茶叶中含有黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用，同时又能增强免疫功能，有利于提高人体抗衰老能力。,常饮茶能减少皮肤色斑沉着。凡此种种，均说明罗布麻具有延缓衰老的作用。 （3）、促消化抗便秘、润肠通便 罗布麻茶叶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌，增强食欲，促进胃的消化功能；茶叶含有维生素B族及芳香油，也有改善食欲、促进消化的功能。 （4）、强心利尿对糖尿病有辅助治疗 槲皮素为罗布麻的主要有效成分之一，亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果。 （5）、睡眠不良的安神效果 罗布麻叶浸膏对戊巴比妥的镇静催眠作用有协同作用，罗布麻叶浸膏给家兔静脉注射1.5分钟后，可使之皮层各区呈现出高压慢波的睡眠型。 采用动物实验表明，罗布麻叶水浸膏及其乙醇不溶部分不溶部分均未见明显镇静作用，而水浸膏的醚溶部分和戊巴比妥钠的阈下催眠剂量有协同作用，入睡动物数随剂量增大而增加，并且重现性比较好。罗布麻叶提出物中极性偏大的部分或极性偏小的部分中，均有镇静、安神、催眠作用的物质存在。 （6）、心律不齐 罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。 （7）、清火平肝 罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。 （8）、抗菌、抗病毒、消炎的定痛作用 茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死,再配合植物天然抗菌因子,可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。茶叶中的儿茶多酚类化合物等成分，对多种人体肠道病毒的生长有抑制作用，并且茶叶中的茶黄素可与感染性核酸相结合，使病毒的感染侵袭力降低。皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破了皮，用浓罗布麻茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用罗布麻茶叶来治疗，也有一定疗效。 制作方法 1.选叶：从原料干叶中剔除枯黄、虫眼、锈斑叶、粗梗及其它杂质。 2.复软：将选好的叶子用冷水洗除去叶面上的泥土，然后用少量冷水浸15～18小时，使叶含水量达60～65％。 3.去碱：采用物理方法去碱，以减少原叶中的碱性成份。 4.摊晾：将复软的叶摊在竹笸箩内晾，待叶表面水分散发掉，叶与叶互为粘连为宜。 5.杀青：采用平底锅，用沙浴进行加热，待锅内温度达到180～200℃时投料，手持两个木叉不断上下翻动，操作要迅速、灵敏、不住抖开。杀青要匀，不能炒焦，炒2～3分钟，叶脉柔软不断即成。 6.揉捻：将杀青后的叶子置于竹笸箩内摊晾片刻，然后揉成条索状。 7.炒干：揉捻后的叶子，置竹笸箩内停放约30分钟，固定外形，再置锅内炒12～15分钟，温度120～140℃左右为宜，炒到能听见响声，叶的颜色由浅变为黑绿色即成。 8.烘干：炒干后，再放到80～90℃的烘箱中，烘30分钟，即成炒青罗布麻茶。 9.茶质改进：罗布麻叶不含咖啡碱，缺少茶叶的苦味，口味淡，而且稍有异味，为了弥补其不足，可作如下改进。 (1)罗布酒花茶：罗布麻茶与啤酒花拼配而成。啤酒花味苦，拼配后，罗布麻茶即接近普通茶口味。罗布麻茶30份加入干啤酒花1份。先将干啤酒花破碎后，按比例和匀即可。 (2)罗布咖啡茶(加4％的咖啡碱)：将咖啡碱溶于热水中，用此溶液浸泡干罗布麻叶，制作方法同复软，加工方法同罗布酒花茶一样。 (3)罗布珍眉茶：罗布麻茶2份拼配珍眉绿茶1份。 (4)郁香罗布麻茶：取罗布麻茶末1份拼配0.7份的茉莉花茶碎块，混合均匀即成。 (5)强化罗布麻茶：取罗布麻茶末1份，喷含有0.05份可可粉、0.1份的蔗糖粉的水溶液，使茶成湿润状态，在60～70℃下进行干燥即成。 (6)罗布麻茶末的利用：利用罗布麻干叶筛下的碎叶，经3厘米直径的筛筛选后，再经60目细筛除去细末和尘土。用水浸湿，漂洗去杂质，经杀青、烘干制成素茶末。
罗布麻茶 - 栽培技术1．繁殖方法
分种子繁殖和无性繁殖。
（1）种子繁殖
又可分直播和育苗。
直播：罗布麻种子小，每克种子内有2000粒，发芽后不易出土，故宜在含盐碱较轻的砂壤土上进行直播，4月上旬整地做畦，浇足水，每公顷播7．5千克，将其与湿沙拌匀播下，浅覆士一指深。切忌表土板结，造成缺苗死苗。幼苗出土后，锄草松土，加强管理，可每公顷留苗15万余株，其余幼苗可移栽到另处。
育苗：西北以及风沙大的地区，早春土壤干旱不直直播，宜育苗移栽。选肥沃疏松土壤，施足底肥，做小畦，浇足水，种子浸种催芽，见有白根尖露出，捞起种子摊开，保持温度20℃左右，待幼芽长出，即可播种，浅覆土0．5厘米左右，上再覆以谷子根茬，既可浇水又防土壤板结，待出苗后，拾去根茬，5对真叶后，移栽。
（2）无性繁殖
根茎切段繁殖：罗布麻的直根和横走根，都可用作繁殖，方法是将其切成10～15厘米的小段，每段上带有不定芽，选取鲜嫩而无腐烂的根段1、2条，放入10、12厘米深的土穴中，覆土，行株距60厘米*30厘米或40厘米*40厘米，以早春或初冬栽植最好，春栽后有月余即可发芽长苗。
分株繁殖：将近地面根茎处发出的株丛铲下，带少量须根，进行分株移栽，栽后保持土壤湿润，以利发出新根。分株要在春秋两季进行，夏季温高成活率低。
2．田间管理
罗布麻出苗后，要及早除草间苗，追施硫酸镇一次，5对真叶后即可移栽定植，每公顷苗数切忌过多，因其为多年生宿根，其横走根能不断发出新苗，肥沃地上每公顷超过150万株，植株内部自然调节，后期出现大量死苗，麻田长势变弱，在自然野生条件下，每公顷45～75万株即呈饱和，一般每公顷留90万株苗以下为宜，过多要移出，以利通风透光，麻苗正常生长。
3．病虫害防治
（1）茎斑病
茎与叶部出现黑色斑点，发病严重时，造成幼苗和大田植株大面积成片死亡。发病初期可喷洒波尔多液防治。
8月份起易流行。可喷洒25％粉锈宁1000倍液。 编辑本段 回目录 罗布麻茶 - 鉴别外观颜色：
好的罗布麻茶外形卷曲，结构紧密。劣质罗麻布茶由于加工简单，只是随便晾晒、烘干，所以，茶叶外形松散，再就是劣质产品茶叶表面外观可以看到泛白色的小点，主要原因是没有经过去碱处理，会对人的口的口腔和肠胃造成伤害。
好的罗布麻茶产品有一股清香干草味，长闻头脑清醒;劣质的罗布麻茶有一股呛鼻干草味，长闻头脑发晕。
3. 冲泡色泽：
罗布麻茶刚冲泡时，茶水色为带点黄的绿色，优质罗布麻茶由于含铁量丰富，其茶水色会很快成金黄色。而劣质罗布麻茶水色则不会有什么变化。
好的罗布麻茶产品冲后入口清香略咸。劣质的罗布麻茶入口涩苦。
好的罗布麻茶包装内的成份采用的是100％的原生罗布麻叶制成，不参杂其他任何成份，保证其品质不降低。劣质的罗布麻茶包装内的成份参杂有其他的成份，有的参杂绿茶、有的参杂红茶、有的参杂银杏叶、有的参啤酒花等等。看似乎增加效果和满足人们的喜好，但实质是损坏了罗布麻茶的纯真性和功效性。
整叶茶：好的罗布麻茶叶是整叶形状，中国所有高档的茶叶都是整叶制作的，所以受到到几千年来世人的喜爱。
袋泡茶：是属于茶叶类别中质量最低级的，在价格方面是最低廉的。若谈到功效时，也是最差的，目前市场上有许多都是袋泡罗布麻在销售。 罗布麻茶同罗布麻（叶子）的区别 平时大家都把中草药性质的罗布麻叶子和食品性质的罗布麻茶都统称为罗布麻或罗布麻茶，其实是有本质区别的。
罗布麻茶： 正规的罗布麻茶是罗布麻叶经传统制茶工艺及科学方法严格加工而来，在加工过程中早已将各种有害成分去除，让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，其形似茶叶，口感清淡，达到了传统茶的水平，使其成为了一种降压降脂作用比别的茶强、且又无任何毒副作用的茶饮，国家对罗布麻茶是按食品茶叶归类审批的，是食品认证字号，而非药或保健品。常饮对心脑血管系统及整个身体是非常有益的。
罗布麻叶： 其形似树叶，绿色，有一定的毒副作用，国家是按中草药认定的，在各大药典中均有收录介绍，其在中草药柜台出售，主要用作单独熬水或同其它草药熬水，其单独泡出的茶水口感极涩，鼻闻有股明显的碱味，其按照中医中药的配伍来合理的使用是十分恰当的，是绝不能经常饮用的（包括加工粗糙的劣质罗布麻茶）。 罗布麻叶对人体的伤害主要表现在对肝脏和肾脏的损害，这和长期使用抗生素注射对肝肾的损害是如出一辙的。而且，这种损害是不可逆的。特别是肾脏，如果长期把没有加工过的罗布麻叶当作普通茶叶来泡水饮用就会导致肾衰竭，尿毒症。
相同的情况也发生在“鱼腥草”和“穿心莲”等中药的应用情况上，所以最好的办法就是，分清罗布麻叶和罗布麻茶的本质区别，一定要购买正规厂家生产的罗布麻茶饮用，不要贪图便宜买罗布麻叶（或劣质罗布麻茶）当茶长期饮用，而损伤了自己的身体。
附：敦煌小花罗布麻茶（ 敦煌罗布麻综合开发中心供稿 ）
小花罗布麻生长多在罗布泊东边、南边的疏勒河、孔雀河流域，在敦煌等地天然野生，又名野麻，茶叶花，碗碗花等。 敦煌小花罗布麻 敦煌小花罗布麻临近敦煌的阿克塞哈萨克族称“塔拉特儿”，肃北蒙古族称“赛尔里奥尔斯”，新疆维吾尔族又称之为“克之其干”“哈拉其干”。罗布麻主要生长在罗布泊范围的塔里木河，孔雀河和疏勒河沿岸，在中国北方的其它地区也有分布，但惟有罗布泊范围的罗布麻是全国最好的，有效成份高于其它地区罗布麻72.4倍。 罗布泊的罗布麻分红麻和白麻两种，小花红麻的槲皮素、芸香甙、三萜等都比大花白麻中的含量高 ， 小花红麻又是更为稀少珍贵，主要生长在孔雀河和疏勒河流域的个别地方，其比例仅占罗布麻家族中5%，被称为“麻中极品”。敦煌南湖、西湖以及月牙泉畔生长的就有极为珍贵的小花红麻，敦煌罗布麻综合开发中心致力于敦煌小花罗布麻的开发，出品的罗布麻茶叶和罗布麻纺织品深受人们欢迎。 上世纪80年代中国药学会召开的全国抗衰老药物研讨会上，就罗布麻叶的研究进行了学术交流，根据北京市计委、江苏省计委领导的两个罗布麻研究协作组，中国药学会、中国科学院上海药物研究所、中科院西北植物研究所、中医研究院药物研究所、中国医学科学院药物研究所等单位及陕西、北京、上海、南京等医药相关单位的临床试验研究和文献资料证明，罗布麻叶含有大量黄酮、三萜、有机酸、氨基酸等化学成份，进一步研究黄酮化学结构系槲皮素和异槲皮素甙，其药理作用有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量，对高血压、高血脂、有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%的疗效，是其他药品无法比拟的中草药。
适应人群 ： 1.适应任何年龄段的人群作为日常保健饮品，增强免疫，预防感冒、降火泻火等； 2.适应工作、学习、生活、感情压力大，睡眠质量不好的人群，睡前饮用安神助眠，强心抗郁； 3.适应肥胖症，高血脂人群，长期饮用降血脂，降脂肪； 4.适应应酬多，经常饮酒者作为解酒护肝辅助饮品；； 5.适应代谢缓慢，皮肤褐突出的人群，饮用润肠通便利尿，增强人体新陈代谢； 6.适应中老年人日常饮用，软化、活化血管，减低动脉粥样硬化； 7.高血压病人,尤其中青年的高血压病人,伴有烦躁,易怒,头痛等表现; 8.脑血管疾病如短暂性脑血管发作,脑动脉硬化,脑血栓伴有头晕目眩者; 9.冠心病,冠状动脉硬化,尤其伴有高血脂,头晕的患者; 10.感染后引起的高血压,此种高血压伴有惊悸,目赤肿痛,头痛眩晕者; 11.高血脂病人伴有筋骨无力,头晕,腰膝酸痛等.大量临床表明:罗布麻对脑动脉硬化,高血压,高血脂,眩晕等病疗效显著,安全可靠.深入研究发现罗布麻还具有降脂抗凝,改善血管内皮功能的双重作用. 12、常年服用化学降压药却不能控制头晕、心悸、心衰、心梗等并发症而又深受化学降压药的危害，经常因服药而头痛、胃痛、胸闷、气短并伴有内脏受损的Ⅱ、Ⅲ期高血压患者。
13、因重视度不够，降压药换来换去，或因厌药心理而停服，导致高血压忽高忽低，同时在化学降压药物的作用下，血压不能保持长期平稳，又担心血压由Ⅰ期转化为Ⅱ期、Ⅲ期逐渐加重的高血压患者。
14、既担心患上高血压或已有高血脂，又无法改变烟酒油腻、应酬频繁、饮食不规律的高危人群。罗布麻茶在降压降脂、软化血管的同时，既能平稳调节血压、预防控制高血压并发症，调节酸性体质，又可在日常饮用中预防高血压、高血脂的形成。
中华预防医学会认为;敦煌罗布麻茶寓药于茶、立论新颖。它不仅保留了小花罗布麻叶特有的药效，更在现代细胞破壁制作工艺的基础上药用成份的功效比普通原料提高21倍以上，并具有上等茶的口感与清香。
罗布麻茶不仅可以降低血压，还可以恢复因血压持续增高而导致的患者心、脑、肝、肾器官的损害，有效预防、控制各类并发症，全面降低心脑血管发病率、死亡率。高血压患者长期饮用有望摆脱化学降压药。
日，罗布麻茶历经人体学、动物学、毒理学、卫生学、稳定学五大实验严格检测，被国家卫生部首家批准为平稳调节血压的功能茶。检测表明：罗布麻茶无毒、无不良影响，具有明显的调节血压作用，对高血压患者头痛、头晕、心悸、烦躁等症状有明显改善作用。
日，罗布麻茶在42个同类产品中脱颖而出，唯一入选中华预防医学会健康金桥重点工程。
罗布麻茶对高血压的治疗功效阶段描述
罗布麻茶对于高血压及其并发症的控制可分为三个阶段; 积累阶段（100--200克） 可使血压平稳下降，明显改善头晕、耳鸣、心慌、心悸等症状并伴有大量深色尿液排出；
作用阶段（300--400克） 血压明显下降，有效控制心衰、心梗、脑溢血等高血压并发症，同时因服用化学降压药而产生的头痛、胃痛、胸闷、气短、肝损害等危害减轻；
巩固阶段（500--1000克） 血粘恢复到健康人的正常水平，血管弹性恢复到正常人的健康状态，血压自然就会像健康人一样平稳、正常。此时你已经开始摆脱了化学降压药的依赖 通过以上三个阶段的持续作用，高血压患者血管壁上附着的多余血脂全面剥离，同时，血管内钙质重金属沉积及化学药物代谢毒素也逐渐滤清排出。不同时期高血压患者均有绝对改善，不但血压平稳正常，长久保持不反复，而且原来存在的多种高血压并发症也全部消除。高血压患者的服药量也从三粒到两粒，从两粒到一粒，由多到少，逐日递减，从此完全摆脱化学降压药的危害及依赖。轻松饮茶，永享健康。 （注：Ⅱ、Ⅲ期高血压患者即使已经摆脱化学降压药物的依赖，但在出差、应酬或情绪异常激动情况下应有服药准备） （数据来源“ 敦煌罗布麻综合开发中心”）
我看了一下，大家的答案似乎都太复杂，所提及的茶叶都是比较难找的。我给你介绍一种比较大众的茶叶吧-普洱茶。普洱茶有降压降脂的功效，喝了对身体很好，我自己的网上找过很多关于普洱茶降压的文章看，就是为了给我奶奶买降压的茶，最后我终于找到也证实了，普洱茶确实有降压的功效，后来经朋友介绍我去了引茶网买普洱茶，他们的茶还真不错，我给别人看了，他们都说是正品，这才敢给我奶奶喝。如果需要，你也可以去看看。
夏季茶疗降血压
夏季天气炎热，高血压患者除应坚持药物治疗外，也很需既能解署又能降压并且清凉可口的饮料。现介绍几种夏季茶疗降血压的方法：
荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解署，降血压，同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎，水煎放凉后可代茶饮用。
莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。用莲心12克，开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、安、强心。
玉米须茶 玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用，一日数次，可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效明显而且稳定。
枸杞茶 枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。
菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮，有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者常饮。
决明子茶每天数次用15克决明子泡水代茶饮，有降血压、降血脂、清肝明目等功效，适宜高血压、头晕目眩、视物不清者常饮。
山楂茶每天数次用新鲜山楂果数枚泡茶饮，有助消化，扩张血管，降血糖，降血压，对高血压有明显的辅助疗效。
喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性，消除脉管痉挛，具有防止血管破裂的功能。
目前已经证明，茶叶中的儿茶素类化合物（特别是ECG和EGCG）和茶黄素，对血管紧张素I转化酶活性有明显的抑制作用。在苏联也已通过临床试验证明，用高浓度的茶叶中的儿茶素可以降低血压。同时多喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性，消除脉管痉挛，具有防止血管破裂的功能。此外，茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。日本曾采用一种新加工工艺将茶树鲜叶放在氮气条件下处理6小时，使茶叶中形成大量r一氨基丁酸。根据临床实验，对降血压有明显效果。茶叶中的芳香甙（芦丁）也具有维持毛细血管正常抵抗力和增强血管壁韧性的功效。我国长沙茶厂等单位以茶叶为原料制成的“速溶减肥茶”，经临床实验，通过7～24周不同疗程后，血压平均下降34／24毫米汞柱。
降血压银杏保健茶专卖银杏又名白果，系孓遗植物，是世界上唯一不进化的树种，从太古时代至今，一直保持其风貌，达尔文称之为“活化石”，素有“长生树”之称。近几年国内外众多医学家研究证明，银杏叶富含白果醇、莽草酸、谷留醇、白果双黄酮。银杏内酯具有软化血管，防止动脉硬化，清除血液中脂脉垃圾和抑制血小板凝聚，防止脑栓形成的良好作用，并能有效防治心血管老化和脑血管供血不足所致的外周循环障碍造成的老年病。白果内酯为神经性药物，对老年性痴呆有独特疗效。 &&中国药典&&对银杏叶的功能作了记载，它敛肺、平喘、止痛。用于肺虚咳喘、冠心病、心胶痛。银杏叶富含银杏黄酮等天然药物成份，具有降血压、降脂、降胆固醇，促进血管扩张、防治心脑血管疾病，增强机体免疫能力和延缓衰老的作用，并且这些药物成份热稳定性和水溶性都很好；适合制茶饮用。日本仁木繁先生所著《银杏的威力》一书，将银杏能够治疗的疾病列了20余种，其中绝大部分是通过改善机体的血液循环来实现的。如高血压、冠心病、全身疲劳、生理疼痛、健忘、注意力不集中、畏冷症、醉酒等，认为银杏可防止血管老化所造成的成人病。欧黎虹先生由银杏引发的一个超越生命极限的梦想《银杏与生命》一书，科学地阐述了银杏所含黄酮类成份是血管软化剂，可使血管长久保持弹性，明显地改善机体的血液循环，使机体得到血液的全面滋养，促进脑细胞的营养，纠正大脑识别能力的缺损。我厂生产的银杏茶采用银杏雏叶（春天的内芽）为主要原料，配以中药材，用科学方法加工而成，使其功效更全面，口味更纯正，调理更科学，尤其是中老年人饮用本品特别好，不仅适用于心脑血管系统疾病患者，而且适合参与预防和保健的健康人群。 -------------------------------- 银杏保健茶是采用大别山区天然无污染银杏叶及优质信阳毛尖茶为主要原料，结合现代提取技术精制而成的天然功能性饮品。该茶口味纯正，清香爽口，微苦而后甜，不仅能生津止渴，滋润咽喉，而且能显著调节血脂，降低总胆固醇，对人体大脑、心脏具有独特的保健作用。长期饮用，既可防病、治病，又可延年益寿，是当代最为理想的长寿保健饮品。 主要原料：银杏叶、茶叶、银杏叶提取物 功效成份及含量：每100g含：总黄酮≥300mg,总内脂≥0.35% 保健作用：调节血脂，降低总胆固醇 适宜人群：高血脂人群及血脂偏高趋势者 不适宜人群：儿 童不宜
1,放慢说话速度。 一个人说话太快时，血压可上升50%左右，这可能是因为快速的说话导致精神紧张所致。
2,少争吵。 刊登在《心理健康》杂志上的一项研究指出，夫妻出现意见分歧的时候，对方耐心的听取对方的意见，心平气和的交谈，血压会保持正常水平。相反，在发生分歧时候，两人都不冷静而发生争吵，会使人心烦意乱，血压骤然升高。
3,食醋降血压。 日本京都大学名誉教授家森幸男最近发现，每日食醋15毫升，一至二个月后血压可有明显下降。据《日本产业新闻》报道，醋酸对高血压有抑制作用，对预防心脏病、脑中风和肝病等也有一定的效果，这一点已经广为人知。而家森幸男的成果则是对醋酸治疗高血压进行了量化研究。近年来，欧美、日韩等地刮起一股强劲的“喝醋风”，但是直接喝醋会刺激肠胃，所以23倍超限浓缩的KND黑醋胶囊在日本、欧美等地成为流行宠儿，它不刺激肠胃，方便服用利于吸收且效果更佳。
4,运动。 每周3次的中低强度运动，比如，漫步或者快走，打太极拳等，每次至少20分钟，能够改善血压状况。
5,在安静的环境里工作。 一个研究小组曾对118人进行试验，结果发现，当人们处在喧闹的工作环境中时，血压平均上升4个毫米汞柱，即使嘈杂声持续时间短，血压同样会上升，研究人员还作了一项试验：让100个人每天沉思冥想20分钟，12个月后在测血压时，这些人的血压平均下降11个毫米汞柱。
6,常吃芹菜。 临床实验证实，芹菜确实能够起的比较明显的降压作用。这可能与芹菜的一种重要成分—芹菜素有关。临床上降压作用比较明显的蔬菜还有荠菜。实验表明，荠菜中所含有的胆碱等有减压的作用。
7,吃香蕉。 香蕉中含有丰富的钾，适量的钾可以使血压维持在正常的水平。每天吃1—2根香蕉，有助于稳定血压。
8,常吃大蒜。 每天吃2—3瓣大蒜，是降压最好的简易方法，对一组415人的研究表明，使用600—900毫克的蒜泥，平均降压11个毫米汞柱。大蒜可以帮助体内的一种酶的适当数量而避免出现高血压。
9,饮牛奶。 牛奶中富含钙质，高血压与低钙有着密切的关系。长期饮用牛奶有稳定血压的作用。
茶叶功效说明: 在现代科学研究表明，饮茶不仅可以提神益思，增加营养，而且还可以延缓衰老，健身益寿。茶叶富含各种营养成分，人体必需的蛋白质与氨基酸、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、粗纤维和水等七类营养素，在茶叶中几乎都具备。茶叶中的蛋白质含量高达20%以上；茶叶中约含30种氨基酸，含量最高的茶氨酸为茶叶所特有；茶叶中的矿物质是茶树从土壤中吸收的营养元素，如：磷、钾、钙、镁、铁、锰及微量元素锌、铜、氟、钼、硼、硒等，均为人体所必需；茶叶中还含有多种维生素，含量最高的是维生素C和B，此外还有维生素A、D、E、K等。所以，饮茶能使人体获得丰富的营养成分。 饮茶的益处： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 饮用注意事项: (1)胃虚、胃寒、脾胃不好的人忌空腹饮茶, 以免影响胃的消化功能。 (2)服药后二小时内不可饮茶，以免影响药效。 (3)三岁以下儿童、妇女孕期不宜常饮浓茶。 储存方法： 茶叶一般采用抽气真空贮藏法、密封贮藏法、罐藏法。 家庭最宜用罐，在干燥、低温、避光处贮藏茶叶，并严格防止茶叶吸附民味。
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