bridestowebear面膜可以加热吗吗

天冷了,酸奶可以加热来喝吗?早餐时只喝酸奶,不吃其他,可以吗?_百度知道
天冷了,酸奶可以加热来喝吗?早餐时只喝酸奶,不吃其他,可以吗?
喝酸奶时,是否同时要吃面包蛋糕之类的东西,才能更好一吸收酸奶的营养?
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  饮用酸奶六大注意事项  1、要鉴别品种  目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成&乳酸奶& 其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。  2、要饭后2小时左右饮用  适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3~5。  3、要饮后及时漱口  随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。  4、不要加热  酸奶中的活性,乳性乳酸菌 如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。  5、不宜与某些药物同服  氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。  6、不要给婴儿喂食  酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。  补充:  饭后喝有利于吸收营养  一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH值在1-3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有利于健康。饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH值会上升到3-5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。  另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收。  我国生产的酸奶酸度比西方国家低一些,糖份比较多,加上其中蛋白质和胶质的保护作用,并不会对健康人的胃造成很大的刺激。因此对于胃肠功能正常的人来说,饭前喝酸奶并无妨碍。  但也有一些人不能空腹喝酸奶,如有胃溃疡、胃酸过多等疾病者要特别注意。受冷容易腹痛者不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶,要放在室温下,等半小时再喝,就不会感觉不适了。  总的来说,除了饥饿感很强的时候之外,酸奶可以在任何时候饮用。  餐前喝酸奶可以在一定程度上抑制饥饿感,也可以为人体补充营养。  晚上喝补钙效果最好  酸奶是食物中钙的良好来源,从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。  能促进肠胃蠕动、缓解便秘  很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。  不过,酸奶并非喝多少都不会胖,它本身也含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶,虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚,可是热量低,不会使热量在体内很快堆积而发胖。  另外,酸奶并非老少皆宜。胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿,都不宜喝酸奶。即使是健康成年人,也不能过量饮用,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破坏人体内的电解质平衡。一般来说,每天喝两杯,每杯在125克左右比较合适  不过,晚上喝酸奶时一定要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝完后应及时刷牙。  酸奶不可以和茶同进  因为茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸,有较强的收敛作用,不仅能与酸奶中的钙结合,降低钙的吸收,还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的营养价值。
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谢谢你的宝贵建议!
参考资料:
zt from sohu 论坛 和 boohee 论坛 和 sina 论坛
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酸奶不能够加热的 无论是酸奶还是奶空腹喝都没有好处 会坏肚子的 而且空腹喝奶的话 里面的营养蛋白会被胃分解掉的 不会起到正常的营养作用的
酸奶加热喝不好,那还不如改喝纯奶呢!早晨空腹喝酸奶也不好.
酸奶不能加热的 空腹喝酸奶也不好
酸奶不能加热的
当然不可以了,这样喝下去没有抵抗力了。
喝酸奶的相关知识
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出门在外也不愁豆腐花可以在微波炉加热吗 豆腐花可以在微波炉加热吗 豆腐花可以在微波炉加热吗 豆腐花可以?D_百度知道
豆腐花可以在微波炉加热吗 豆腐花可以在微波炉加热吗 豆腐花可以在微波炉加热吗 豆腐花可以?D
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可以加热,但要豆花要有水泡着
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可以加点水加热
不可以吧,好象会凝固
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出门在外也不愁电磁感应加热用耐高温的316不锈钢做感应体可以吗?如果行温度能加热到700度吗?_百度知道
电磁感应加热用耐高温的316不锈钢做感应体可以吗?如果行温度能加热到700度吗?
不行客户朋友如果想知道金属能否用电磁感应加热最简单的方法就是用磁铁吸看看,如果能吸得住肯定可以加热,如果吸不住估计就加热不了了,因为无法导磁,产生不了闭合的磁场。或者干脆直接拿到家里的电磁炉试一下能否加热就知道了。若需要 电磁加热︱电磁加热器︱电磁加热控制板︱电磁加热板︱电磁加热控制器 可以直接找厦门昕锐,具体的网址与订购方法,上网搜索一下公司名字,您懂的。
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出门在外也不愁电磁加热可以加热铁粉吗 - 物理 - 小木虫 - 学术 科研 第一站
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电磁加热可以加热铁粉吗
小弟最近在做一个关于乙烯聚合过程中由于反应放热形成颗粒聚团的实验。想用聚乙烯颗粒包裹铁粉放在电磁加热器中通过电磁感应加热形成这种由内向外的温度梯度,首先要解决的就是能否用电磁感应加热器加热铁粉?想请各位达人帮帮忙,不胜感激
我是外行,可不可以就光加热铁粉试一试。 应该是可以的!!!
莫非你的材料是纳米级的!!考虑的这么细致啊!!
条件如果允许!!直接实验下不就OK
:victory: : Originally posted by zaimeng155 at
应该是可以的!!!
莫非你的材料是纳米级的!!考虑的这么细致啊!!
条件如果允许!!直接实验下不就OK
:victory: 恩恩,谢啦,因为之前用了一个低频的试过了,没什么用,在考虑要不要买高频的,这个价格比较贵了,所以想先打听一下 : Originally posted by liuxuedong1984 at
我是外行,可不可以就光加热铁粉试一试。 恩恩,谢啦,好主意 : Originally posted by liuxuedong1984 at
我是外行,可不可以就光加热铁粉试一试。 囧了,想给个金币为什么都不可以....:shuai: : Originally posted by butaf at
恩恩,谢啦,因为之前用了一个低频的试过了,没什么用,在考虑要不要买高频的,这个价格比较贵了,所以想先打听一下... 奥澳!!!!
这个啊!!要的就是高频交流电的高频!!!频率低了就没什么意义了!!!
我觉得这个应该不是很贵吧!!! 如果颗粒不太小(100 micrometer),可以用市面上卖的电磁炉。如果颗粒很小,可以用微波炉。
var cpro_id = 'u1216994';
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