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办公桌上养金鱼与盆景好处多：烦恼的工作中，在眼睛疲劳的时候，可以看看绿色的植物或者鱼缸中的鱼儿，放松双眼，赏心悦目，能预防干眼症。
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作者：深度技术
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&&& &&& &&&办公桌养金鱼对缓解干眼症的原因&A、金鱼在浴缸里游动带动水与气的交流，有助于改善办公的微环境 &B、观看金鱼游动有助于锻炼眼部肌肉，缓解干眼症状 &C、办公桌前放些水本身便有利于缓解空气的干燥情况 & 确定提交&& 近1/3白领患有干眼症 网传办公桌养金鱼能缓解专家：有作用 但是效果因人而异对很多上班族而言，眼睛的保健是颇为纠结的一件事情，据不完全统计，约有70%至80%的白领都存在视疲劳现象，办公室一族、IT白领和室内工作者通常是高发对象。视疲劳的直接后果便是导致干眼症等眼部疾患。最近网上流传在办公桌旁边放个鱼缸养金鱼有助于缓解干眼症的帖子，吸引了很多网友尤其是白领们的热议。这则网贴的大致内容是：眼干大多是因为空气干燥和用眼过度所致，在工作平台上放个小鱼缸，能缓解局部空气干燥。工作半个小时，看看这些游动着的可爱的鱼儿们，也有利于眼球的活动，一举两得。鱼缸的开口选大一点的，鱼的颜色越多越杂，缓解眼干的效果就越好。来自南京市中西医结合医院眼科的一项粗略体检数据也显示，最近几年，有近1/3白领体检者患有不同程度的干眼症。南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍说，办公桌旁边鱼缸养金鱼对缓解干眼症的确有帮助，但是具体效果因人而异。有效原因有三个：1、办公室的空气流通性比较差，这样的环境不利于眼部健康，金鱼在浴缸里游动带动水与气的交流，有助于改善办公的微环境；2、金鱼游动的速度正好适合眼球的运动速度，观看金鱼游动有助于锻炼眼部肌肉，缓解干眼症状；3、办公桌前放些水本身便有利于缓解空气的干燥情况，对眼睛的影响虽然不是很明显，但也是有积极作用的。值得白领们注意的是，平时大家应与电脑屏幕保持60厘米以上距离。另外，要将显示器适当放低，因为视线向下约30度时，眼睛的肌肉处于比较松弛的状态，利于眼睛保健。南京自然医学会养生康复专业委员会治未病专家王长松副主任中医师还为广大读者朋友介绍了几个自然眼部保健法，感兴趣的读者朋友们不妨一试。热敷法：在临睡前最好用热毛巾敷敷眼，以利于缓解眼部肌肉的紧张度，利于眼部血管的流通，缓解眼部疲劳，进而达到有效预防干眼症的目的。茶水熏眼睛法：用开水冲泡绿茶后，同时用手捂住杯口，以防热气过快散失，用绿茶热气熏蒸眼睛，感觉有“泪”的时候，稍事休息，每天至少熏一次。穴位按摩法：按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。第&152&题&&现在的位置：
-> -> ->办公室养鱼有什么禁忌
办公室养鱼有什么禁忌
日 期：日 09:14 来 源：算命网 关键字：
　　办公室可以养鱼吗?在现代和生活中，办公室或者家中摆一个或大或小的鱼缸喂养几尾金鱼，是一种相当时尚的行为;饲养金鱼，不仅可为办公室或者居室增添生气，忙碌之余观赏一下它们悠闲的泳姿，更有松弛神经之效。但是办公室养鱼也是有讲究的，今天就要告诉大家，办公室养鱼有什么禁忌。
办公室养鱼有什么禁忌
　　另外，养金鱼不仅美化环境，令办公室充满活力，引发无限生机，还对有所提升，那么办公室养鱼也是有一定讲究。但有些关于养金鱼的问题也要引起重视，这样才能使办公室养金鱼的风水达到最好的效果。
　　办公室养金鱼的风水--宜多养金鱼。一般金鱼的生命力都比较强、比较耐养，特别是七彩神仙、锦鲤、金鱼等色彩鲜艳，鱼性温和，容易养活。让饲养的人心情也比较愉悦，而且锦“鲤”或“金”鱼，其谐音“利”和“金”，都与人的有关，因此较受中国人的喜爱。
　　办公室养金鱼的风水--鱼缸位置。传统上认为，坐东、坐南、坐北及坐东南的房屋，鱼缸不宜摆在办公室的东、东南、北及南这四个方向。坐西南、西北、东北及西的房屋，鱼缸不宜摆放在办公室的西、西南、西北及东北这四个方向。鱼缸的摆放，要注意与办公室风格的整体协调性，同时还要协调气场与建筑的关系，增加自然的灵气，使办公室中增添生机。
　　办公室养鱼风水宜忌：
　　很多公司的办公室里都喜欢养鱼，既美化环境还对办公室风水有所提升。不但办公室喜欢养鱼，许多白领们也喜欢在自己的办公桌上养上几条小鱼。那么你知道养鱼的讲究吗?有时候养不好还会带来负面的风水，这里我们就一起了解下。
　　首先，养鱼的数目必须是单数，不能是双数。大的鱼缸养鱼的数目最好为7条，但不要把清道夫鱼及其它体积细小的小鱼算进去。
　　其次，一缸鱼中一定要穿插一尾深黑色的鱼类。才有稳定、镇厄效果，否则虽然发了财，未必留得住。
　　第三，鱼缸的摆放位置，一般情况下办公室的财位都是在出入口的对角位置，那里放置鱼缸是最合适不过的了，且绝不能放置杂物，或任由墙角、地板剥裂。另切忌勿摆在宅心。
　　第四，鱼缸要紧挨着墙，墙上还可以挂一些瀑布，大海之类的照片。象征财源生生不息，且难以计。
　　最后就是鱼缸一定要干净，生病或是死去的鱼一定要及时清走，否则会阻碍到你的。(责任编辑：)
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眼干别滥滴眼药水 养金鱼种植物也可缓解
编辑：柴晶晶 来源：爱美网 时间： 18:24 []&[
随着电脑、手机的普及，许多久坐办公室的白领都出现了眼睛干涩的问题，很多人感觉不舒服了，就会滴点滴眼液来缓解。可是你知道吗?你正在使用的滴眼液中很可能含有防腐剂!近日，关注药品安全的公益人士李英杰将一封责令滴眼液生产企业修改药品说明书的建议信，通过EMS邮寄给国家食品药品监督管理局。据李英杰说，之所以提出这个建议是因为目前市场上销售的包含防腐剂的滴眼液普遍未明示，侵犯了消费者的知情权。
95%滴眼液含防腐剂
最近几天，关于滴眼液含防腐剂的事件在社会上传得沸沸扬扬。据了解，眼药水中含有防腐剂已经是多年存在的公开秘密了，但是药店里几乎所有的滴眼液都没有明确标注含有防腐剂，产品成分中标有防腐剂“苯扎氯铵”成分的眼药水只占半数，而成分的学名普通的消费者根本看不明白。根据公开报道，目前市面上的眼药水95%都含防腐剂，这一消息令众多使用滴眼液的患者惴惴不安。
即使已经有医学专家在媒体上说所添加的防腐剂只要符合有关标准，对眼睛并没有多大伤害，但是仍然对社会公众使用眼药水留下了阴影。某医院眼科主任医师对没有多大伤害的说法并不完全认同，他认为滴眼液中防腐剂如果短期使用一般不会对眼睛造成损伤，但如果长期使用仍可能会破坏正常的眼内环境，导致本身正常的泪腺分泌功能退化，对眼角膜、结膜健康不利，可能会引发结膜炎和角膜炎。
人工泪液可缓解眼干
医师表示，如果的确有眼睛疾病，不得不用眼药水的则另当别论;但不建议许多人在办公桌的抽屉里常备一支滴眼液，眼睛一有不舒服，如干涩就拿出来滴一滴，简直是把滴眼液当做保健品来用了。
如果眼睛确实干涩又该怎么办?医师指出，干眼症是目前眼科门诊很常见的眼病，其主要原因就是电脑、电视、游戏机的使用人数日益增多。长时间面对电脑，眨眼次数减少，泪液蒸发过快，就会发展成干眼症。对于这部分人群，臧晶建议他们可以选择使用人工泪液，人工泪液往往不含有防腐剂，或含有的量极微，最好在医生的指导下使用。
养金鱼种植物都可试
另外还可以在办公室养几盆绿色植物，看电脑半个小时就要起身活动活动，远眺窗外。久处空调的房间要定期开窗通风或到户外活动。另外，绿色植物一直都是环境的加湿器，植物叶子有蒸腾作用可以增加空气湿度，并且减少空气粉尘悬浮量，起到给空气补水的作用。
网上流传一帖子称“在办公桌旁边放个鱼缸养金鱼有助于缓解干眼症”，这则网帖表示：眼干大多是因为空气干燥和用眼过度所致，在工作平台上放个小鱼缸，能缓解局部空气干燥。工作半个小时，看看这些游动着的鱼儿们，也有利于眼球的活动，一举两得。鱼缸的开口选大一点的，鱼的颜色越多越杂，缓解眼干的效果就越好。专家表示，这个方法是有一定道理的，因为可以让长时间处于紧张状态的眼睛得以放松，久坐一族不妨试试。
此外，针对那些肝气比较旺，经常口苦、眼干、眼屎多的办公室一族，可在杯子中热水泡菊花，杯口盖纸，纸上扎一洞，眼睛放在洞口上方熏蒸，会感到非常舒服(注意眼睛与洞口的距离，不要烫伤眼睛)。
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