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发烧怎么办 按这5穴位帮你退烧
　　发热使人体内环境失衡，脏腑功能紊乱。那该发烧怎么办?吃药?打针?赶紧跟着小编学学新的方法去看看几个退烧穴位吧!
　　发烧怎么办
　　发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。
　　但高热(体温在39℃以上者)时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。
　　这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往往有奇效。
　　1.大椎穴：
　　大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。
　　在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100?300次。
　　2.十宣穴：
　　即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3?5滴为宜。
　　3.曲池、合谷、外关穴：
　　曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称&虎口&，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
　　4.疗法是人们常用的民间疗法之一，对高热也有奇效。
　　可以选用上述穴位进行刮痧，也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而下，先轻后重，刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。
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人体的每个穴位都对应着身体的...因为有一些事情我不太愿意面对。所以请问有什么方法可以快速有效的使人发烧，至少38度！洗凉水什么的吹_百度知道
因为有一些事情我不太愿意面对。所以请问有什么方法可以快速有效的使人发烧，至少38度！洗凉水什么的吹
因为有一些事情我不太愿意面对。所以请问有什么方法可以快速有效的使人发烧，至少38度！洗凉水什么的吹空调都没用，跑步也不实际！请问还有什么快速有效的方法？？在线等
我不推荐发烧 因为人体机能不是说你这次病了然后下次你就能完全恢复的 人体与疾病是连带关系的 我就想问你如果身体适应了发烧体质的话你想想后果，时间久了你会后悔的朋友，如果你想逃避的话其实就是不接电话就好了。愿你好运
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手备一39度热源，在试体温时用手捂住体温剂搞定。但可别整到60度啊！
建议不要做的好，非要做的话，去药店买点泻药，然后吃多一点肥肉，洗歌冷水澡，身上的水不要擦了，对着空调吹一下，几小时后神仙也发高烧了~
不吃药，光洗凉水吹空调管用吗？要多久？你试过？
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出门在外也不愁感冒发烧忌练高温瑜伽
核心提示：人体在高温环境下，耐受力会大大降低，所以并非所有人都适合练习高温瑜伽。
　　人体在高温环境下，耐受力会大大降低，所以并非所有人都适合练习高温。
　　所以能够迅速达到汗流浃背、瘦身减肥的目的。而练这种高温瑜伽，除了减肥的作用外，还对、偏（如何治疗头痛）（如何治疗偏头痛）、、颈椎病、肠胃等都有治疗改善的功效，因此也受到了爱士的追捧。
　　但并非在高温的场所做瑜伽，就能算作是高温瑜伽。“高温瑜伽房的环境要求比较高，必须具备良好的通风条件、湿度、充足净化的氧气等。”通常，练习高温瑜伽的环境温度都会控制在35℃-42℃之间，而且对室内的湿度也有一定的要求，这样才不会让人的体表产生不适，而且，练习高温瑜伽的环境必须是空气与室外能够相互对流的地方，绝非密不透风的空间。
　　只是热得出汗达不到减肥目的
　　“大的出汗和减肥并没有直接联系。”汗液里主要是水分和电解质，而减肥需要消耗的是热卡。所以只有通过适当的运动方式，才能消耗热卡，并不是出汗越多越好。
　　记者走访几家大型的健身馆后发现，目前进入夏季以后，参加高温瑜伽培训的女性更是猛增，而在健身馆里的练习者称，这种瑜伽练习方式比普通瑜伽具有更好的减肥效果。
　　感冒发烧忌练高温瑜伽
　　人体在高温环境下，耐受力会大大降低，所以并非所有人都适合练习高温瑜伽。如果长期患有某些慢性疾病的人不宜进行高温瑜伽练习，比如心脏病患者、病（如何治疗糖尿病）患者、癫痫（如何治疗癫痫）病患者、肾脏疾病患者、严重的肝脏疾病患者、病（如何治疗高血压病）患者等等，这些人在进行任何健身运动之前都必须先向咨询。
　　“当然，如果感冒发烧了，也不适合练高温瑜伽。”有些人以为高温下练瑜伽，会加速出汗，病就好了，其实这是错误的。在身体虚弱的情况下进行高温瑜伽练习不利于恢复，而且，急人练习高温瑜伽容易导致，带来意想不到的麻烦。
　　在家锻炼要少量多次饮水
　　在健身馆里健身，教练会把注意事项告诉大家，以防万一，但如果选择自己在家进行体育锻炼，喝水便是关键了。因为高温环境会使练习者大量流汗，汗液带走水分的同时也使体内的无机盐和矿物质大量流失，在缺水状态下进行长时间训练会导致练习者出现脱水、感和等。所以，夏季进行体育锻炼时，要少量多次地饮水。但如果水喝得太及太猛，则反而会增加肾脏的负担，有可能引起肾，所以应该采用少量多次来补充水分。
　　另外，不要饮用太多纯净水，因为纯净水会冲刷走体内的矿物质，使人体不再储留水分，最好是饮用富含电解质和矿物质的运动。
　　再者，绝对不可以从高温的环境中，突然进到温度低的冷气房，一定待体温稍稍冷却后才行，以免心脏血管一时负荷不了温差的急剧变化。夏季自己在家锻炼，一定要注意水分的补充，“夏季高温容易造成黏稠过高而脱水。市民们可以选择带有弱碱性的柠檬水。”
　　酷暑天气最忌剧烈运动
　　记者在采访中还发现，一些市民认为，天气热，在家自己练不也是高温瑜伽吗？而且还不必大老远跑健身馆去呢？酷热的天气比平时更容易出汗，因此刻意加大运动量以求“减肥效果”；还有些市民则认为，天气闷热导致浑身黏糊糊，不如加大运动量“让汗都发出来”。酷暑天气，运动一定要选择适宜的方式，否则会弄巧成拙。
　　“上午与傍晚适当散步是最好的运动，而午后因温度高、湿度大，不宜运动。”他说，、打拳、做操等韵律性、有节奏的运动，也值得提倡。剧烈的长时间运动，在酷暑天气里最为忌讳。因为剧烈运动会使心跳骤然加快，引起心脏血管突然扩张，加上闷热难当的气候，喘不上气易诱发心脏病。此外还有个简单公式可供运动者参考：170-实际年龄＝心脏所能承受的最大限度。若运动以后测出的每分钟心跳超过这一限度，就该小心了。
　　盛夏运动要先进行耐热训练
　　别以为盛夏时节，拼了命出汗来锻炼身体是好事，如果身体没有经过适当的耐热训练，不仅达不到健康锻炼的效果，反而会出危险。随着空调的普及，城市居民的耐热能力普遍变差。这主要是其耐热应激蛋白因长期缺乏外部刺激而合成减少，进入高温环境后很容易。而经常处于高温环境中热应激蛋白合成会增加，热耐受力会增强，进入高温环境时人体的不适感觉会明显减轻。
　　建议，适当的耐热训练可提高热耐受能力，使人更适应高温环境。
　　1、通过有意识的体育锻炼，增强人们的耐热能力，初夏时节每天早晚进行散步、等项目约一小时，使人体出汗；
　　2、在气温刚开始偏高时，尽量少用或不用电扇、空调。随着温度逐步升高，先用电扇降温，气温升高到35摄氏度以上、室内气温超过28摄氏度时再启用空调。
（实习编辑：吴瑾瑜）
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怎样可以发烧39度
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甲状腺激素......2过量维生素B12（最安全，不过效果不明显）.....3怎么冷怎么弄（严重建议千万不要尝试，容易一病不起）.....4去医院急疹室传染........5狂跑再洗冷水澡.实在不行洗了冷水澡狂吹空调最低度凉风...6打开冰箱.在冰箱门口睡一晚...其他网友还有用这个办法的。。如何短时间内发烧？？？？？？？？？？？？？？？★★★★★
& &1。首先，用空调或用火哄到全身大汗淋漓（注意：一定要全身发红发烫，冒大汗），然后立即进入装满寒冷凉水的浴缸盆浴。 & &2。注意一定要盆浴，不能用淋浴，因为淋浴不能把全部身体同时冷却。 & &3。盆浴使全身完全冷却后，马上用空调或电风扇对准身体及脸部猛吹冷风（注意：主风口一定要对准脸部，特别是要“对准口腔和鼻孔”吹冷风！），然后再次进入装满寒冷凉水的浴缸盆浴。 & &4。完成以上三个项目，想不发烧也难。。 & &5。如此做必定严重危害身体健康，为了您的健康，我劝您千万不能这样做！！！！ & &★★★★★ 祝您健康! ★★★★★
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