人民防空知识竞赛题库
本试题来自：多项选择题：在室外突发地震时，应（）。
A.选择开阔地避震，蹲下或趴下&
B.躲在立交桥上面或下面&
C.避开变压器、电线杆、路灯、广告牌等物&
D.在野外要防山崩、滑坡、泥石流
正确答案：有， 或者
您可能感兴趣的资料
您可能感兴趣的试题
多项选择题：
A.人越集中伤害越少
B.距离越远伤害越少
C.时间越短伤害越少
D.屏障越多（各种阻挡材料）伤害越少
答案：有，多项选择题：
A.保持镇静
B.听从工作人员指挥
C.解除安全带
D.等待救援
答案：有，多项选择题：
A.点个火把
B.手电照明
C.敲击物体
D.大声呼救
答案：有，多项选择题：
A.用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部
B.尽量活动手和脚，用周围可搬运的物品支撑身体上面的重物，避免塌落
C.在周围安静时或能听到上面（外面）有人说话时，应敲击出声，向外界传递信息
D.无力脱险时，尽量节省力气，要静卧，保持体力，等待救援
答案：有，
考试中心最新试卷
考试中心热门试卷分析下列材料，回答问题．材料一：联合国气候变化大会于日在丹麦首都哥本哈根（55°43′N、12°34′E）举行．192个国家的环境部长和其他官员们就未来应对气候变化的全球行动签署新的协议．材料三：加勒比海岛国海地当地时间日16时53分发生里氏7.3级地震，死亡人口40多万，给当地人民造成了巨大的损失；我国青海省玉树县日晨发生两次地震，最高震级7.1级，截至4月22日17时，地震造成2187人遇难，失踪80人，受伤12135人，其中重伤1434人．（1）丹麦首都哥本哈根位于低、中、高纬的中纬度，东西半球的东半球．（2）当地震发生时，下列自我保护的应急措施中，不正确的是CA．在教室，应迅速用书包护住头部，躲在课桌下、抓紧桌脚；主震过后，迅速有序地撤离教学楼．B．在家中（楼房），选择浴室、厕所等空间小、不易塌落的空间避震，不能使用电梯．C．在操场或室外，躲在教学楼等建筑物墙脚、屋檐下，或马上回到教室去．D．无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部．（3）当地震发生时，你还知道哪些自我保护的应急措施？在公共场所，听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向一个出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处．．
解：（1）丹麦首都哥本哈根纬度是55°43′N，位于中纬度；东西半球的分界线是20°W和160°E所组成的经线圈，丹麦首都哥本哈根经度是12°34′E，在东半球．（2）从选项中看出，C的避震方法是不正确的，地震发生时不能躲在教学楼等建筑物墙脚、屋檐下，在室外也不能马上回到教室．故选项C做法不正确．（3）可以从在公共场所、在海边、在户外等角度回答即可．比如：观察看周围的人是否受伤，如有必要，予以急救，或协助伤员就医；保持救灾道路畅通，徒步避难；在公共场所，听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向一个出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处等．故答案为：（1）中纬度；东；（2）C；（3）在公共场所，听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向一个出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处．低、中、高纬的划分方法是：0到30度为低纬、30到60度为中纬、60到90度为高纬．东西半球的分界线是20°W和160°E所组成的经线圈，20°W以东至160°E以西为东半球，20°W以西至160°E以东为西半球．南北半球的划分界限是赤道，赤道以北是北半球，赤道以南是南半球．我家住在20楼距顶层还有2楼，地震来临时不可能从20楼跑到外边，而且我家附近都是高层建筑，就算跑到外边也可能被其他建筑压在地底，请问我该怎么办？是用被子包住身子往厕所里跑，还是跑到楼顶用雨伞跳跃？如果是躲在厕所里，可能被埋，如果跑到楼顶，可能被摔死，请问我该怎么办？上学的时候都没人教过我地震时该怎么办，马克思主义是救不了我了，物理学也许还有用，不过都是理论，没有实践过。用雨伞在楼房倒塌瞬间从楼顶跳跃可行吗？我体重50kg，雨伞可能不能支撑，小时候用雨伞从2米高处跳下，结果摔的很痛，由此可见雨伞只能缓冲一下，从楼顶到地面大概有60米的高度，正常情况下，用雨伞跳下去就是自杀，但是大地震时，楼房坍塌，那么我在原地跳跃的时候，我下落的高度就是60米减楼体废墟的高度，我想至少可以减去20米吧，如果我下落的速度比楼体坍塌得快，那么我可能有机会再跳跃一次，这样不断重复，加强缓冲，如果我同时用棉被包住身子，那么缓冲效果更好，不过一切都是理论上的，或许我该买个降落伞。还有，高层建筑在地震中是怎么个倒塌法啊？《2012》也没教我该怎么办啊，我又不会开飞机。　　　　天涯的高人们，救人一命胜造七级浮屠，大地震时我该怎么办啊？看到青海玉树那些惨目忍睹的景象，我很害怕，我衷心祝愿那些受苦受难的人们早日恢复。现在气候越来越极端了，4月份了天气还这么冷，又是旱灾又是雪灾又是地震又是洪水又是沙暴...　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　你，祈祷吧！
　　不要恐慌
　　请保持“情绪稳定”，　　如果遇到的是大地震，楼房不幸垮塌的话，死亡概率99%。　　　　如果不幸遇难，也请灵魂“情绪”稳定。　　　　并请寄书阳间，告知正如王兆山副主席所言：“纵做鬼，也幸福”
　　赶紧把房子卖了自己建个不偷工减料的平房····绝对结实····
　　买个降落伞备用
　　广告/封杀1年/中原枪手-- 论文4__-- 操作时间: 18:06:50 -- 7041909
　　没法，只有祈祷你们家楼不会倒，你可以跑到承重墙下面，找个桌子之类的躲一下。不过如果楼倒了，你也就歇菜了
　　你是个傻比吗
　　祈祷？临时抱佛脚啊？
　　(gip)箱.....神!!!
　　往楼顶跑呗，楼塌了楼顶就是一楼了
　　租集中箱住
　　紧急时候请拨打电话110　　有困难，找警察
　　楼主很强大
　　笨啊，跑到楼顶，死死抓住楼顶，等楼塌了，你不是也安全落地了吗
　　怎么办？
　　有困难请找尾光症！
　　小震不用逃，大震逃不了。　　淡定
　　　　早死早投胎 　　　　
　　我建议你先把房子卖掉,再去市场上买个毛驴,骑着你心爱的毛驴到沙漠里住下,那样就不用操心地震的问题了,记得要一路小跑哦
　　上楼顶
　　只能等死了？
　　楼主我用我的茅草房吃点亏跟你换,抗十级地震哦!
　　滑翔伞，还有种带动力的。
　　滑翔伞，还有种带动力的。
　　跳楼吧
　　准备十几把雨伞！或者直接往下跳啊！党和政府是你的坚强后盾！
　　上楼顶、楼塌了你就是一楼。
　　买个大个的最结实的冰箱，放家里放着，地震时钻进去，先不死再说，随身带个手钻、喇叭什么的，也可以自救
　　喝上两瓶二锅头，醒来就没事了，醒不来去球。。。
　　喝点安眠药就不害怕了，地震算什么对吧
　　真要是地震来临，楼主在20楼搜救生还的几率比在底层的搜救生还的几率大的多。　　
　　买降落伞，摩登保镖教过
　　放心我家在30楼
　　把眼睛蒙上就不害怕了
　　买个滑翔伞备用
　　我住22楼....　　　　
你好,你先跑~~我追不上你...
　　裹上棉被钻床地下
　　从中国地震看，五层以下的倒塌埋地下，你二十楼倒塌就变十五楼，到时救援队来了，你就挥红领山喊，我在楼上
　　LZ你就祈祷别地震吧　　顺便信任一下开发商的建筑能力，呵呵
　　买个降落伞随身背着~
　　多买些绳子以备不时之需
　　地震时，如果楼房没倒塌，可事先准备一耐压屋中屋，准备好饮食以待援救或自救。　　如果楼房倒塌，窗前做好准备，待所住楼层接近地面时跨出窗外即可。此法时机较难掌握，需平时多家练习，方能临危不乱，绝处逃生。
　　建议自己找焊工做个真材料的铁箱子，里面背上水和食物。　　　　等等，你二十楼啊。　　　　估计铁箱子也玩完，　　　　祈祷上帝吧。
　　危急时刻记得大声念 　　南无观世音菩萨　　南无观世音菩萨　　南无观世音菩萨　　
若有无量百千万亿众生，受诸苦恼，闻是观世音菩萨，一心称名，观世音菩萨即时观其音声皆得解脱。
　　你祈祷吧 祈求你住的楼房抗十级地震
　　看来也只能如此了
　　以下引用　　　　韬光养晦者 于
18:26 发表在 北京·房产杂谈 论坛 只看该作者
树状浏览　　=======================================================　　从照片看，倒塌的房屋绝大部分还是采用楼板架设的，而且使用的是实心黏土砖，这种房子在地震中是最危险的，稍一晃动两边的承重墙一塌，上面的楼板直接砸下来，根本没有躲避的余地，而钢架结构就要好很多。所以地震中高层反而安全，因为高层绝对是钢架结构的，一般打桩都要打几十米，地面多高，地下就多深。然后在桩基上用钢筋往上接，先搭出框架，然后浇混凝土。这样的话，虽然地震中楼房会晃动很厉害，甚至S型摆动，但是不会塌，就算实在不行倒下来，也是缓缓整体倒下，人在高楼中只要抱住大的柱子，一般不会死。汶川到目前我还不知道有12层以上的高层住宅倒塌。就是这个道理。　　　　所以我强烈建议中国在地震带上的地区必须强制执行钢架结构，为此可能会提高房价几百块钱一个平方，但这绝对是值得的，血不能白流，哭是无济于事的。　　===================================================　　　　还有一点，高层建筑至少设计上比底层建筑难，所以设计师的水平必然比造价便宜的底层建筑高，正规设计的房子问题都不大。　　　　所以，只要你家在12 楼以上的建筑中，任何地震来的时候，最佳策略就是呆在家里的小房间里，别怕，至少你的房子不会塌。　　　　地震区域，房子钱还是不能省，能住这种钢架结构的房子一定要住，高矮不是问题，重要的是不是钢架结构的。
　　现在住在高楼的富人们，地震就别想活了，想逃过这类劫难，习降落伞吧，一动就穿好伞子往外跳，要么把高楼卖了，找间平房住最舒服。
　　不会吧
　　找个集装箱，别忘了箱体必须打孔（便于呼吸机发出求救信号），里面准备好足够的食品饮料和求救发声装置（哨子就可以）。地震时钻进去，十级地震也无所谓。
　　搬到农村去住。
　　。。。
　　订制一个巨型奶罩
　　党让你往哪跑你就往哪跑
　　还有其他办法吗？
　　般若波罗密，连念999遍。
　　建议你自杀吧，省的脏了地热的手！
　　小震不用跑，大震跑不了
　　找焊工特制一个三角形立体铁箱，外面至少1.0的钢板，里面钢精支架，再包上泡沫防撞伤，储存一个星期的水合食物，当然对讲机无线电手机什么的都备上一套。另外电筒和小说也是需要的
　　学飞屋环游里的男主角，准备一大堆氢气球，地震的时候抓住气球往外跳，让气球带你往上飞，等房子震完了丢掉几个气球往下落。o(∩_∩)o
　　LZ，　　从今天开始吹一堆氢气球搁家里吧，　　不震就当装饰品，震了就赶紧抓住往外跳。　　　　
　　真的只能这样了啊
　　对了，　　还有一招　　养一群力气大的鸟 　　拿绳子栓上它们的腿　　地震的时候它们肯定比你先知道　　等真地震的时候它们肯定会飞走的　　估计这时候你想从20楼跑下去也来不及了　　方法同上，抓住绳子往外跳，让鸟带你去安全的地方　　嗯，此法甚好！　　　　
　　我觉得最好就是 想吃什么多吃点 想玩什么多玩点
到时候也不用留遗憾了
20楼反正是来不急了
　　搞个降落伞/飞机的减速伞加工下时刻准备着！
　　先感谢政府，感谢党，你就得救了
　　拿床单，拽住四个角，闭上眼，1，2，3跳丫的。。。。。。。。。。
　　抓紧时间ML
　　作者：黄金战士008 提交日期： 12:00:00 访问：2784 回复：71　　天涯的高人们，救人一命胜造七级浮屠，大地震时我该怎么办啊？　　----------------------　　　　我又不造浮屠更别说七级浮屠了，我凭什么救你?　　　　　　
　　Lz地震了 你就知道你该怎么逃了 现在 该吃 吃 该喝 喝 该干 干
　　杞人忧天
　　没有那么夸张吧
　　买一个降落伞，，睡觉也背着，洗澡也拿着，寸步不离身。
　　降落散是跳楼、避震、居家、旅行必备工具！
　　跟犀利哥换个住处不就行了嘛！　　楼主看来吓得不轻，这么简单的问题竟然都被难倒了。
　　记住，要淡定
　　信春哥就行了，死后原地复活
　　楼上lazyworker兄说的正解，高层建筑一般没有问题，你住的应该是剪力墙结构，待在小房间里一般地震不会塌，你的房子塌了整个城市的房子99%的也就塌了
　　20楼应该比1楼安全　　
　　相信党和政府。。。
　　LS一群SB，　　　　哥来告诉你，其实只需一句话就够了，那就是：“信春哥！”
　　得永生
　　楼主可以打911，等待美国大兵来救你
　　…我是来看回帖的
　　跟犀利哥换个住处不就行了嘛！
　　床单买大的。
　　　　　　有一种小型降落伞..最低8层楼就可以打开...20层楼绝对没问题....　　　　　　不过好像是米国产的.....你试着找找看　　　　　　　　　　　　　　
　　买一根消防绳备用,地震时从20楼滑下来
　　我建议楼主,真是地震来到你家的话,立刻跑到阳台,象在泳池跳水一样纵身一跳,跟着以自由泳或蛙泳的姿势,向高空游去,便可解难,当然！这救生技巧,前题是楼主要懂得游泳,
　　地震的瞬间，地球引力是消失的，放心跳　　　　打把伞就更保险了　　　　汶川有个小女孩地震的时候从5楼跳下，屁事没有，还救了个人
　　是吗？
　　广告/封杀1年/中原枪手-- 不死小强35-- 操作时间: 21:04:52 -- 7041909
　　多买几个超大号的套套，一举二得
　　当时在做什么，地震时你还是做什么，别想太多！其实跑和不跑结果都是一样的！
　　你二十二楼，就去买三个隆落伞放在窗户边上，情况不对就背上，晚上睡觉时最好也挂在背上！以防万一！
　　还有其他办法吗
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博扫扫二维码，随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
当地震发生时，如果我们正在教室上课应该怎样避震
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由：
将文档分享至：
分享完整地址
文档地址：
粘贴到BBS或博客
flash地址：
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码：
&embed src='/DocinViewer-4.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布，请您等待！
3秒自动关闭窗口热点：&&&&
地震时我们该怎么办？
　　作者：流行病学专家 北京市疾控中心副主任 贺雄教授&&&&&&
　　地震发生后，大量房屋倒塌，下水道堵塞、垃圾遍地、污水横流，饮用水被大面积污染、蚊蝇孽生，生态遭受严重破坏，腐烂变臭的畜禽尸体更成为各种病菌生长繁殖的理想场所。幸存者短时间内失去衣、食、住等起码的物质生活条件，水源、厨房、厕所以及垃圾箱等生活卫生设施遭到严重破坏，停水、停电，交通阻塞，通讯中断，救援物资运入灾区困难。大批灾区群众集中在临时住所，居住拥挤，人口密度大，极易引发一些传染病并迅速蔓延。
　　医疗卫生救援队的主要职能：
　　●对水源进行严格消毒，并向灾民宣传饮水卫生；
&&& ●对各种接触物用漂白粉进行消毒，以免传染病趁机肆虐；
&&& ●建立简易厕所，这些厕所的建立将按防疫要求，远离水源，方便群众急需，同时考虑粪便如何正确消毒处理，绝对不能把粪便等放在水源的上游；
&&& ●教会灾民科学处理垃圾。对在现场的灾民来说，一定要管住两头：口与排泄物。无论何时，饭前便后洗手总是安全的，如有条件可用消毒液洗手。
　　搭建防震棚的注意事项：
　　●棚舍搭建的场地要开阔，农村要避开危崖、陡坎、河滩等地，城市要避开高楼群和次生灾害源区，不要建在危楼、烟囱、水塔、高压线附近，也不要建在阻碍交通的道口及公共场所周围，以确保道路畅通；
&&& ●在防震棚中要注意管好照明灯火、炉火和电源，留好防火道，以防火灾和煤气中毒；
&&& ●防震棚顶部不要压砖头、石头或其他重物，以免掉落砸伤人。
　　受灾民众的自救防病常识:
　　在地震等能造成重大损害的自然灾害突然袭来的时候，灾区群众普遍惊慌失措，身心交瘁，再加上人口密集，卫生条件极差，肌体对疾病的抵抗力明显下降，这些都成为了传染病流行的诱发因素。因此，自古就有“大震之后必有大疫”的说法。派入灾区的医疗队一般以紧急救护为主要目的，然后才会展开有效的疾病防治工作。而在这一时期内，当地受灾居民就应该学会使用饮水消毒制剂和预防与处理肠道传染病的方法，注意发生大规模传染病的征兆，并适当处理，用灾民自己的力量配合专业人员控制最初的疾病暴发流行。
　　住所卫生：
&&& ●选择安全和地势较高的地点搭建帐篷、简易住房等；
&&& ●棚屋等临时住所要能遮风防雨，棚顶不要压砖头、石块或其他重物，同时要满足通风换气和夜间照明的要求；
&&& ●最好按原来的建制，按户编号，有组织、有领导地解决卫生问题；
&&& ●保持居住环境卫生，不随地大小便和乱倒垃圾及污水；
&&& ●不在棚内饲养畜禽。
　　厕所卫生：
&&& ●应急临时厕所，要求用陶缸、塑料桶等不渗漏材料作为粪池；
&&& ●如无储粪设施，可将粪便与泥土混合后泥封堆存，或用塑料膜覆盖，四周控排水沟以防雨浸泡、冲刷；
&&& ●集中治疗的传染病病人粪便，必须用专用容器收集，然后消毒处理。
　　垃圾处理：
&&& ●合理布设垃圾收集点，专人负责清扫、运输、日产日消；
&&& ●及时将垃圾运出，选地势高的地方进行堆肥处理，用塑料薄膜覆盖；
&&& ●对一些传染性垃圾可采用焚烧法处理；
&&& ●对因传染病死亡的动物尸体，应做好卫生消毒后，以最快速度运出火化；
&&& ●切实做好饮用水、居住环境的消毒工作。
　　自救细节：
　　●尽量远离建筑物体，高大树木，电线，煤气，等；不要随便到未完全倒塌的房子里抢救东西，起码余震频繁的这几天不要去。
&&& ●尽量吃加热过的食品，（特别是老人和孩子）可以挖土灶,埋锅造饭.注意饱暖，防止生病。
&&& ●有条件要积极找材料搭简易帐篷，可以暂时档风。
&&& ●注意调节紧张和不安的情绪，与家人尽量在一起，心理上可以相互鼓励和安慰；防止过度疲劳和紧张。
　　近年来，我们北京市疾控中心以及北京市医疗紧急救援中心与法国道达尔（Total）集团合作，在青少年人群中开展自然灾害救援技能训练活动，也包括遇到地震时的基本技能培训。在此特将这些基本信息附后供大家参考！写此博文的目的只是想与大家分享一些信息，借此表达对地震灾区人民的关注，同时也希望公众能掌握更多的自救和防病的知识。
　　当灾难发生时，你很可能在家里睡觉、在学校上课、在办公室处理文件、在赶往电影院的出租车里……这时地动山摇，楼宇震荡，物品从柜子上、桌子上、墙上纷纷落下，地震了！如果你在未来的某一个时刻遭遇了地震，你该如何进行紧急情况下的应对，才能保护自身安全。
　　一、应急避震的原则是什么？
　　1、保持冷静，不慌张，沉着应对
　　地震发生时应立即采取应对行动，动作要迅速，但一定不能惊慌，不能盲动，否则将造成无谓的伤害或不必要的损失。很多既往的案例都充分说明：沉着应震，临震不慌，将自己的既有知识技能都发挥出来,避震效果最好。面对地震盲目逃生，拥挤、踩踏、跳楼等造成死亡或伤残，都是可以避免的。
　　2、因地制宜，不要墨守成规
　　震时，每个人所处的环境各不相同，所进行的活动千差万别，面对的地震险情也各式各样，因此，避震方式不可能千篇一律。例如，地震发生在白天还是晚上？居住在平房还是楼房？房子是不是坚固？是跑出室外避震，还是在室内安全处等待？室内的桌椅是否足够结实？室内有没有避震空间？室外是否安全？等等。不同的人面对不同环境条件不应教条的采取一致的措施应急避震。应该根据实际情况不同，利用身边的环境，发挥自己的避震知识和技能，选择适合的方式避震。
　　3、行动果断，不要因为犹豫耽误避震时间
　　地震发生是一瞬间的事情，给你逃生避震的时间可能只有几秒钟，能否安全避震，就需要在这几秒钟的时间内作出决定，容不得思前想后，犹豫不决。特别是有些人本已经逃出屋外，由于贪念屋内财务，又转身回去寻找，结果自己被埋压。使本来的成功避震变为自己主动送命的过程。
　　4、身处公共场所要服从统一指挥，不可擅自行动
　　如果地震时你处在公共场所，身边人员较多，那么擅自行动，没有秩序，只顾自己的避震行为可能使自己遭遇更大的不幸，还可能连累别人失去避震的机会。公共场所通常有紧急疏散指示、路线，如果能够按照紧急疏散路线有序疏散，大量人群可以利用有限的时间最充分的保障自身安全。而一旦有人不听从指挥，横冲直撞，打乱了疏散的秩序，很可能是耽误了自己和他人的性命。
　　二、室内的避震空间指什么位置？
　　发生地震时，给人的应对时间通常很短，逃出室外可能没有完全的把握，加之当前居住楼房的居民十分普遍，所以面对地震，在室内进行避震变得更有现实意义。
　　在室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。通常室内易于形成避震空间的地方包括内墙（特别是承重墙）墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方；炕沿下，结实牢固的家具附近。
　　最不利于避震的室内空间包括：附近没有支撑物的床上、炕上；周围无支撑物的地板上；外墙边、窗户旁。
　　三、避震时应该采取什么姿势？
　　地震时，尽量采取一些可以保护自己的姿势，比如：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；抓住身边牢固的物体，以防身体移位导致暴露在坚实物体外而受伤；保护头颈部（低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如毛巾、枕头、被褥等顶在头上）、眼睛（低头、闭眼，以防害）、口鼻（有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气）等身体的重要部位。
　　四、平房居民怎样避震？
　　有条件时应尽快跑到室外避震。
　　如果来不及或条件限制无法跑出室外的可选择炕沿下或低矮、坚固的家具边；坚固的桌子下（旁）或床下（旁）。切记不可滞留在床上、炕上；不要躲在房梁下；不要躲在窗户边。
　　五、楼房居民怎样避震？
　　★楼房居民想利用较短时间跑出室外比较困难，选择室内较安全的避震地点是比较实际的方法。千万不要为了尽快跑到室外而跳楼。
　　★如果发生地震时你在楼房室内，可以选择躲在开间小、有支撑物的房间，如卫生间；内承重墙墙角，坚固的桌下或床下；低矮、坚固的家具边。同时要注意千万不要滞留在床上；不要马上到阳台上去求解；不要到外墙边或窗边去；不要去乘电梯。
　　★如果震时在电梯里，应尽快离开；若电梯门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。
　　六、在办公室怎样避震？
　　如果你在办公室工作时发生了地震，要尽快躲在内承重墙墙角，或坚固的办公桌下，或桌旁。震后迅速有序撤离。
　　七、在公共场所怎样避震？
　　★发生地震时在电影院、剧院、体育场馆的观众，可趴在座椅旁、舞台脚下。疏散要在工作人员组织下有秩序进行。
　　★发生地震时在商场、饭店等处的顾客，要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下。
　　★避开玻璃的门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
　　★疏散时要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒。
　　八、在学校怎样避震？
　　★在学校，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。
　　★在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
　　★疏散时，老师应指挥学生按照既往地震演习或既定逃生路线疏散。如果既定的逃生路线已被损毁，老师应根据现场情况确定相对安全的逃生路线。做到有组织、有秩序的避险，才能最大限度的保护学生安全。
　　★出教学楼后安排学生在操场等开阔地集合避震。不要让未成年的学生重返教学楼内营救同学。
　　九、在户外怎样避震？
　　地震时如果你不在室内而在户外，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人。此时应将身边的皮包、柔软的物品或者手顶在头上，就近跑向比较开阔的地区躲避，蹲下或趴下，以免摔倒等待地震结束。同时要注意以下几点：避开高大建筑物或构筑物，特别是有玻璃幕墙的建筑；避开过街桥、立交桥、高烟囱、水塔、变压器、电线杆、路灯等、广告牌等。
　　十、在野外怎样避震？
　　身处野外，避震时应该避开山边的危险环境，不要在山脚下、陡崖边停留；遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下；要特别注意保护好头部。
　　避震时要避开水边的危险环境。远离河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，或出现海啸；不去水坝、堤坝上，以防垮坝或发生洪水；不要躲在桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。
　　十一、在行车过程中如何避震？
　　在行驶的车中遇到地震，司机应尽快减速，逐步刹闸。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分，将车停在路边。乘客应用手牢牢抓住拉手、座席等，尽快从车中逃出，就近到开阔处避险。
　　十二、身体被压后应该怎么办？
　　★地震时如果身体被压，首先稳定自己的情绪，不要惊慌，余震随时会不断发生，环境还可能进一步恶化，所以要尽量改善自己所处的环境，保存体力，设法脱险。
　　★设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。
　　★如果有条件可处理身上的伤口，特别是有大量出血时，尽量先止血，以维持生命，并根据现场条件处理其他伤情。
　　★不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。
　　★闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻。
　　★不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。　(责任编辑：霍键)
搜狐健康精品访谈
肺火有哪些表现？怎么去肺火…[]
搜狐时尚文化生活精品
在短短三年的时间里Alessandra Rich品牌的礼服裙出现在每一个重大活动中…[]
网友点击排行
网友评论排行
健康品牌栏目
健康大视野
当我们很少女的时候，对未知的成人世界都有过二百五的向往…[]
很多人认为桶装水更安全，但实际上桶装水在生产过程中有更多的污染隐患…[]
从小就对当兵的很是迷恋，嫁了以后才知道，能随军的军嫂毕竟是少数…[]
近期热点关注
时尚文化中心