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文档资料库内容来自网络，如有侵犯请联系客服。初一生物下册知识点总结
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　　初一生物下册知识点总结　　1、19世纪著名的进化论的建立者是达尔文。　　2、现代类人猿和人类的共同祖先是森林古猿。在距今1200多万年前，森林古猿广布于非、亚、欧地区，尤其是非洲的热带丛林。　　3、由于森林大量消失，一部分森林古猿不得不下地生活。　　4、“露西”时代的古人类能使用工具，“东非人”时代的古人类，不仅能使用工具，还能制造简单的工具。　　5、现代类人猿还能进化成人吗?不能，(1)人类和类人猿都是森林古猿进化来的，类人猿已经适应了现在的环境了，(2)现在已不具有森林古猿进化人类的外界条件。　　6、人类新个体的产生要经历有雌雄生殖细胞结合，通过胚胎发育形成新个体的过程，这一过程是靠生殖系统完成的。　　7、男女生殖系统图书9页　　8、在男性生殖系统中产生和输送生殖细胞的器官分别是睾丸和输精管，在女性生殖系统中产生和输送生殖细胞的器官分别是卵巢和输卵管。　　9、子宫是胚胎和胎儿发育的场所。　　10、睾丸产生的精子和卵巢产生的卵细胞都是生殖细胞。　　11、精子和卵细胞结合形成受精卵，受精卵的形成是在输卵管中。　　12、睾丸是男性产生精子和分泌雄性激素的生殖器官。 卵巢是女性产生卵细胞和分泌雌性激素的生殖器官。　　13、分娩：怀孕到第40周时，胎儿就发育成熟了。成熟的胎儿和胎盘从母体的阴道排出，这个过程叫做分娩。　　14、青春期的身体变化　　(1)身高突增，神经系统以及心脏和肺等器官功能也明显增强。(2) 性器官迅速发育：男孩出现遗精，女孩会来月经。　　15、青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。　　16、青春期的性意识：初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋。　　17、为了控制人口数量和提高人口素质，我国已经把计划生育列为一项基本国策。　　18、我国计划生育的基本要求是：晚婚，晚育，少生，优生　　晚婚--提倡蔽法定结婚年龄(男不得早于22周岁，女不得早于20周岁)晚2-3年结婚。　　晚育--提倡婚后推迟2-3年生育。　　少生--稳定低生育水平。　　优生--通过男女青年婚前体检、孕妇定期检查身体和科学分娩等措施，避免生出具有遗传疾病的孩子。　　19、坚持晚婚、晚育，对国家来说，有利于控制人口过快增长，对个人来说，有利于青年的健康、工作和学习。少生是控制人口过快增长的关键。优生有利于提高我国的人口素质。　　20、人体需要的六类营养物质：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。　　21、糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要有机物，并且能为生命活动提供能量，在人体内的消耗次序是糖类、脂肪、蛋白质，其中脂肪含能量最多。　　22、脂肪一般是备用的能源物质。　　23、人的生长发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质。　　24、几种无机盐缺乏时的症状：　　含钙的无机盐：儿童缺钙易患佝偻病(鸡胸、X形或O形腿);中老年人特别是妇女缺钙，易患骨质疏松症　　含磷的无机盐：厌食、贫血、肌无力、骨痛等　　含铁的无机盐：缺铁性贫血　　含碘的无机盐：地方性甲状腺肿，儿童的智力和体格发育出现障碍　　含锌的无机盐：生长发育不良，味觉发生障碍　　25、人体缺乏维生素引起的主要病症　　缺乏维生素A：皮肤干燥、夜盲症(夜晚看不清东西)、干眼症等。　　缺乏维生素B1：神经炎、脚气病(维生素B1缺乏症)、消化不良、食欲不振等。　　缺乏维生素C：坏血病(比如牙龈出血)、抵抗力下降等。　　缺乏维生素D：佝偻病、骨质疏松症等。　　维生素D可以促进磷、钙的吸收和骨质发育。　　26、27页的课后练习题1、2、3题　　27、第七类营养素--膳食纤维　　28、人体消化系统的组成。(书P32图、P34解读曲线图)　　29、消化系统是由消化道和消化腺组成的。　　30、消化道是一条长长的管道。消化腺可分为两类：　　有的是位于消化道外的大消化腺，如肝脏，有的是分布在消化道壁内的小腺体，如肠腺。　　31、食物的消化和营养物质的吸收过程　　食物中的淀粉、脂肪和蛋白质都是分子大、结构复杂的有机物，进入消化系统后，逐步分解成简单的物质才能被人体吸收，这个过程叫做消化。消化主要是通过多种消化酶的作用而进行的，除口腔中的唾液淀粉酶以外，胃、小肠等器官中还有许多种消化酶。　　32、淀粉在口腔里初步消化成麦芽糖在小肠里彻底消化成葡萄糖　　蛋白质在胃里部分被消化成氨基酸在小肠里彻底消化成氨基酸　　脂肪在小肠里由胆汁分解成脂肪微粒，在小肠里消化成甘油和脂肪酸　　33、在小肠里含有三种消化液：肠液、胰液、胆汁　　34、食物在消化道内经过消化，最终分解成葡萄糖，氨基酸等能够被人体吸收的营养物质。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，各种营养物质在小肠等处被吸收后，随着内壁血管中的血液运往全身。　　35、口腔是糖类开始消化的地方有唾液淀粉酶　　胃是蛋白质开始消化的地方有胃蛋白酶　　小肠里糖类、蛋白质、脂肪、都能消化有消化糖类、脂肪、蛋白质的酶　　36、中国居民“平衡膳食宝塔”(从“塔基”到“塔顶”表示五类食物的大致比例)书37页　　37、关注食品安全　　1、应当关注食品包装上有关营养成分，是否有添加剂，生产日期，保质期，生产厂家和厂家地址等内容。　　2、根据生产日期和保质期推算有没有过期。　　3、购买蔬菜时，要看蔬菜的颜色是否新鲜，用手摸一摸是否硬挺，购买鱼肉时，看颜色是否有光泽，闻闻气味，买肉时还要看是否盖有检疫部门的印章。　　38、人体呼吸系统的组成 (书P43)　　39、呼吸系统由呼吸道和肺组成的。　　40、呼吸系统中的鼻、咽、喉、气管、支气管，是气体进出肺的通道，叫做呼吸道。　　41、鼻是呼吸道的起始位置，喉是呼吸的通道，也是发声的器官。肺是呼吸系统的主要器官。　　42、咽是消化道和呼吸道共有的一各器官。　　43、呼吸道并不仅仅是气体的通道，它还能对吸入的气体进行处理，使到达肺部的气体温暖、湿润、清洁。不过，呼吸道对空气的处理能力是有限的。　　44、书49页的演示实验　　45、肺与外界的气体交换：　　当肋骨间的肌肉和膈肌收缩使得胸腔容积扩大时，肺扩张，肺内气压缩小，于是气体被吸入。当肋骨间的肌肉和膈肌舒张使得胸腔容积缩小时，肺收缩，肺内气压增大，于是气体被排出所以呼气和吸气是被动的不是主动的。　　46、肺泡与血液的气体交换：　　呼出的气体中，氧气的含量减少，二氧化碳的含量增加。这种变化是怎样发生的呢?　　吸入的气体，顺着支气管在肺叶里的各级分支，到达支气管最细的分支末端形成的肺泡。肺泡外面包绕着丰富的毛细血管。肺泡壁和毛细血管壁都是一层扁平的上皮细胞，当你吸气时，许许多多肺泡都像小气球似地鼓了起来，空气中的氧气透过肺泡壁和毛细血管壁进入血液;同时，血液中的二氧化碳也透过这毛细血管壁和肺泡壁进入肺泡，然后随着呼气的过程排出体外。　　47、常见的大气污染源一般有一下几种：工业生产的排放、车辆、船舶尾气、秸秆焚烧和地面扬尘。　　48、控制污染物排放是防治大气污染、改善空气质量的根本措施。植树造林是防治大气污染的有效措施。　　49、血液属于结缔组织，血液是由血浆和血细胞组成的。　　50、将一定量的人的血液放入装有抗凝剂的试管中，用离心机离心或静置一段时间后，可以观察到血液有明显的分层现象。书59页血液分层图。　　51、人体在运动、缺氧，饱食时，红细胞增加，贫血时，红细胞减少。　　人体在失血、剧痛、烧伤、炎症、白血病时白细胞增加，在药物中毒、骨髓造血机能损害时，白细胞减少。　　贫血时，血红蛋白减少。　　血小板过少，机体会异常出血，过多，形成血栓。　　52、血浆：血液分层后，上层淡黄色的透明液体。 (功能)：运载血细胞，运输维持人体生命活动所需的物质和体内产生的废物等。　　53、血细胞：包括红细胞、白细胞和血小板。　　A.红细胞：(形态)血液分层后，红细胞在下层，呈红色。成熟的红细胞无细胞核。 (特性)它在氧含量高的地方容易与氧结合，在氧含量低的地方容易与氧分离。 (功能)：有运输氧的功能。　　B.白细胞：(形态)：有细胞核，成圆球状。功能：防御和保护作用，特性：白细胞能穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌包围，吞噬　　C.血小板：形态：形状不规则，无细胞核。 功能：止血和加速凝血的作用。　　54、动脉是把血液从心脏输送到身体各部分去的血管。管壁厚，弹性大，管内血液流速快。　　静脉是把血液从身体各部分输送到心脏去的血管。管壁薄，弹性小，管内血液流慢。　　毛细血管是连通于最少的动脉与静脉之间的血管，它是血液和细胞间物质交换的场所。管壁薄，由一层上皮细胞构成，管内血液流速最慢。　　55、心脏的结构和功能(P68图)　　56、心脏壁主要由心肌构成，心脏有左心房、右心房和左心室、右心室四个腔，只有同侧的心房和心室相通，主动脉连左心室，肺动脉连右心室，肺静脉连左心房，上下腔静脉连右心房。同侧的心房和心室之间，以及心室和动脉之间都有瓣膜，这些瓣膜单向开放的，只能沿一定的方向流动，而不能倒流。　　57、左心室壁比右心室壁厚心房壁比心室壁薄。，　　58、人体的体循环和肺循环(P70图)　　59、体循环：血液由左心室流入主动脉、再流经全身的各级动脉、毛细血管网，各级静脉最后汇集到上、下腔静脉，流回右心房的循环。经过体循环，鲜红的动脉血变成暗红的静脉血。　　60、肺循环：血液由右心室流入肺动脉，再流经肺部的毛细血管网，再由肺静脉流回左心房的循环，经过肺循环，暗红的静脉血又变成了鲜红的动脉血。　　61、区别动脉血和静脉血　　动脉血：含氧丰富，颜色鲜红。静脉血：含氧较少，颜色暗红。　　62、体循环和肺循环是同时进行的。　　63、ABO血型分为A型、B型、AB型和O型。　　64、输血是时候，应以输入同型血为原则。(P76表)　　65、一次失血&毫升会发生生命危险。　　一次失血&800~1000毫升：出现头晕、心跳、眼前发黑和出冷汗　　一次失血不超过400毫升：丧失的血浆成分和血细胞短期内会恢复正常　　66、从1998年起，我国实行无偿献血制度，提倡18~55周岁的健康公民自愿献血。健康成年人每次献血200~300毫升不会影响身体。　　67、二氧化碳、尿素和多余的水等排出体外的过程叫做排泄。粪便是由食物消化后的残渣形成的，她排出体外的过程叫做排遗。　　68、人体泌尿系统的组成(书80页图)　　69、泌尿系统由肾脏(形成尿液)、输尿管(输送尿液)、膀胱(储存尿液)和尿道(排出尿液)组成。　　70、肾脏是形成尿液的器官。 每各肾包括大约100万各结构和功能单位，叫做肾单位。每个肾单位由肾小球、肾小囊和肾小管等部分组成。　　71、尿液的形成和排出过程。(P81图)(P82图)　　72、尿液的形成：肾是形成尿液的器官。尿液的形成主要经过滤过和重吸收两个连续过程。尿液的形成主要与肾单位有关系。肾单位中的肾小球和紧贴着它的肾小囊壁起滤过作用。当血液 流经肾小球和肾小囊壁时，除血细胞和大分子的蛋白质外，血浆中的一部分水、无机盐、葡萄糖和尿素等物质都可以经肾小球过滤到肾小囊中。肾小囊中的液体称为原尿。人体每天形成的原尿大约150升。　　当原尿流经肾小管时，全部葡萄糖、大部分的水和部分无机盐等被肾小管重新吸收，并且进入包绕在肾小管外面的毛细血管中，送回到血液里，而剩下的水和无机盐、尿素等就形成了尿液。人体每天排出的尿液约为1.5升。　　73、尿的排出：肾脏中形成的尿液经输尿管流入膀胱暂时储存，当膀胱内的尿液储存到一定量人就会产生尿意，进行排尿，尿液经尿道排出体外。排尿不仅可以排出废物，还对调节体内水和无机盐的平衡，维持组织细胞的正常生理功能有作用。　　74、照相机的成像原理是透镜成像原理，在拍照是，镜头的作用是调节物距，光圈的作用是控制光线，胶卷的作用是感光。　　75、眼球的基本结构和功能 (书89页图)　　76、与视觉形成有关的主要结构是:角膜、虹膜、晶状体、玻璃体、视网膜。　　77、人眼睛的颜色是由虹膜决定的。用来调节瞳孔的大小。　　78、瞳孔用来调节进入眼内的光量。看远处、暗处物体时瞳孔扩大，看近处、亮处物体是瞳孔缩小。　　79、睫状体用来调节晶状体的曲度，看远处物体时，晶状体曲度变大，睫状体收缩;看近处物体时，晶状体曲度变小，睫状体舒张。　　80、我们平时所说的白眼球指的是巩膜的颜色，黑眼球指的是虹膜的颜色。　　81、视觉的形成：外界物体反射来的光线，经角膜、瞳孔、晶状体和玻璃体，并经过晶状体等的折射，最终落在视网膜上形成一个物像。视网膜上有对光线敏感的细胞，这些细胞将图像信息通过视觉神经传给大脑皮层的视觉中枢，就形成了视觉。　　82、物体成像是在视网膜上，成的像是倒立的缩小的像。形成视觉是在大脑的视觉中枢。　　83、近视眼：如果晶状体的调节负担过重，晶状体过度变凸不能恢复原状，甚至眼球的前后径过长，那么，远处物体的光线通过晶状体等折射所形成的物像，就会落到视网膜的前方，这样看到的则是一个模糊不清的物像，这种看不清远处物体的眼，叫做近视眼，近视眼可以通过配戴近视镜--凹透镜加以矫正。　　84、为了预防近视眼，要做到“三要”和“四不看”：　　三要：(1)读写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右。(2)看书、看电视或使用电脑1小时有要休息一下，要远眺几分钟。(3)一种哦定期检查视力，认真做眼保健操。　　四不看：不在直射的强光下看书，不在哦光线暗的地方看书，不躺卧看书，不走路看书。　　85、听觉的形成过程大致是：外界的声波经过外耳道传到鼓膜，鼓膜的振动通过听小骨传到内耳，刺激了耳蜗对声波敏感的细胞，这些细胞就将声音信息通过听觉神经传给大脑的听觉中枢，人就产生了听觉。　　听觉的形成是在大脑的听觉中枢。　　86、为了保护耳和听觉，还应当注意：不要用尖锐的东西挖耳朵，一面戳伤外耳道或鼓膜;遇到巨大声响时，迅速张开口，使咽鼓管张开，或闭嘴、堵耳，一保持鼓膜两侧大气压力平衡;鼻咽不有炎症时，要及时治疗，避免引起中耳炎;不让污水进入外耳道，避免外耳道感染。　　87、身体各部分之所以如此协调，主要靠神经系统的调节作用。　　88、神经系统是由脑、脊髓和tamp它们发出的神经组成的。　　89、概括的说，脑和脊髓是神经系统的中枢部分，组成中枢神经系统;脑神经和脊神经是神经系统的周围部分，组成周围神经系统。　　90、小脑的功能是使运动协调、准确，维持身体平衡。　　91、脑：.小脑、脑干大脑　　92、神经元又叫神经细胞，是构成神经系统结构和功能的基本单位。其功能是接受刺激，产生兴奋并传导兴奋。　　93、神经元结构示意图(书99页)　　94、神经调节的基本方式是反射。反射的结构基础是反射弧。　　95、反射：人体通过神经系统，对外界或内部的各种刺激所发生的有规律的反应。　　如：膝跳反射、缩手反射等简单反射，以及望梅止渴、谈梅分泌唾液等复杂反射。　　望梅止渴等与语言文字有关的反射是复杂反射也是人类所特有的。　　96、反射弧的结构：感受器 → 传入神经 → 神经中枢 → 传出神经 → 效应器　　97、胰岛素分泌不足会引起糖尿病。腺体类别有无导管分泌物输送方式实例内分泌腺无经血液循环输送性腺、垂体外分泌腺有经导管排出汗腺、肝脏　　　　　　　98、 激素名称产生部位作用异常症状生长激素垂体调节人体的生长发育幼年分泌不足：侏儒症幼年分泌过多：巨人症成年分泌过多：肢端肥大症甲状腺激素甲状腺促进新陈代谢，促进生长发育，提高神经系统的兴奋性缺碘导致不足：地方性甲状腺肿分泌多：甲亢分泌少：呆小症胰岛素胰岛调节糖的利用、吸收和转化分泌不足：糖尿分泌过多：低血糖症　　99、人类活动对生物的影响：　　(1)乱砍滥伐，开垦草原，使生态环境遭受严重破坏，水土流失加重，还会引起沙尘暴。　　(2)空气污染会形成酸雨。　　(3)水污染会破坏水域生态系统。　　(4)外来物种入侵会严重危害本地生物。　　(5)人类活动也会改善生态环境。高三生物知识点汇总
1、染色体变异：光学显微镜下可见染色体结构的变异或者染色体数目变异。2、染色体结构的变异：指细胞内一个或几个染色体发生片段的缺失（染色体的某一片段消失）、增添（染色体...[]
1、我国防治环境污染的对策：加强法律意识，依法保护环境；增强人们的环保意识；利用高科技进行防治；把生物科学应用于环境保护中。2、在生物净化中绿色植物和微生物起着重要作用...[]
1生物的富集作用：指一些污染物（如重金属、化学农药），通过食物链在生物体内大量积聚的过程。这些污染物一般的特点是化学性质稳定而不易分解，在生物体内积累不易排出。因此生...[]
1、生物多样性：遗传的多样性、物种的多样性、生态系统的多样性。2、就地保护：为保护生物的多样性将包含保护对象的一定面积的区域划分出来进行保护和管理。3、迁地保护：将物种...[]
1、生态学：研究生物与环境之间相互关系的科学，叫做～。2、生态因素：环境中影响生物的形态、生理和分布的因素，叫做～。
3、种内关系：同种生物的不同个体或群体之间的关系...[]
1、过度繁殖：任何一种生物的繁殖能力都很强，在不太长的时间内能产生大量的后代表现为过度繁殖。
2、自然选择：达尔文把这种适者生存不适者被淘汰的过程叫作自然选择3、种群：...[]
1、遗传病是指因遗传物质不正常引起的先天性疾病，通常分为单基因遗传病、多基因遗传病和染色体异常遗传病三类。
2、单基因遗传病：由一对等位基因控制，属于单基因遗传病。3、多...[]
1、基因突变：是指基因结构的改变，包括DNA碱基对的增添、缺失或改变。2、基因重组：是指控制不同性状的基因的重新组合。3、自然突变：有些突变是自然发生的，这叫～。4、诱发突变...[]
1、对于有性生殖的生物来说，个体发育的起点是受精卵。不是种子。　2、种子的形成和萌发：①种子是由种皮、胚和胚乳构成的。②胚的发育：受精卵有丝分裂产生一行细胞形成胚柄...[]
离子反应离子共存离子方程式
，电解质在溶液里所起的反应，实质上就是离子之间的相互反应。离子间的反应是趋向于降低离子浓度的方向进行。离子反应通常用离子方程式来表示...[]
1、基因：是控制生物性状的遗传物质的功能单位和结构单位，是有遗传效应的DNA片段。基因在染色体上呈间断的直线排列，每个基因中可以含有成百上千个脱氧核苷酸。
2、遗传信息...[]
1、DNA的碱基互补配对原则：A与T配对，G与C配对。
2、DNA复制：是指以亲代DNA分子为模板来合成子代DNA的过程。DNA的复制实质上是遗传信息的复制。
3、解旋：在ATP供能、解旋酶的...[]
1、T２噬菌体：这是一种寄生在大肠杆菌里的病毒。它是由蛋白质外壳和存在于头部内的DNA所构成。它侵染细菌时可以产生一大批与亲代噬菌体一样的子代噬菌体。2、细胞核遗传：染色体...[]
1、基因的分离规律：A、只涉及一对相对性状；B、杂合体自交后代的性状分离比为3∶1；C测交后代性状分离比为1∶1。2、基因的自由组合规律：A、有两对（及以上）相对性状（两对等...[]
1、呼吸作用（不是呼吸）：指生物体的有机物在细胞内经过一系列的氧化分解，最终生成二氧化碳或其它产物，并且释放出能量的过程。2、有氧呼吸：指细胞在有氧的参与下，把糖类等...[]
1、同化作用（合成代谢）：在新陈代谢过程中，生物体把从外界环境中摄取的营养物质转变成自身的组成物质，并储存能量，这叫做~。2、异化作用（分解代谢）：同时，生物体又把组成自
1、趋性：是动物对环境因素刺激最简单的定向反应，如某些昆虫和鱼类的趋光性，臭虫的趋热性，寄生昆虫的趋化性等，它们都与神经调节有关。　2、本能：是由一系列非条件反射按一定...[]
1、体液调节：是指某些化学物质（如激素、二氧化碳等）通过体液的传送，对人和高等动物的生理活动所进行的调节。2、垂体：人体最重要的内分泌腺。借漏斗柄连于下丘脑，呈椭圆形...[]
1、向性运动：是植物体受到单一方向的外界刺激（如光、重力等）而引起的定向运动。2、感性运动：由没有一定方向性的外界刺激（如光暗转变、触摸等）而引起的局部运动，外界刺激...[]
1、细胞的分化：在个体发育过程中，相同细胞（细胞分化的起点）的后代，在细胞的形态、结构和生理功能上发生的稳定性差异的过程。2、细胞全能性：一个细胞能够生长发育成整个生物...[]
1、酶：是活细胞(来源)所产生的具有催化作用(功能)的一类有机物。大多数酶的化学本质是蛋白质（合成酶的场所主要是核糖体，水解酶的酶是蛋白酶），也有的是RNA。
2、酶促反应：酶所...[]
1、水分代谢：指绿色植物对水分的吸收、运输、利用和散失。　2、半透膜：指某些物质可以透过，而另一些物质不能透过的多孔性薄膜。3、选择透过性膜：由于膜上具有一些运载物质的...[]
1、植物的矿质营养：是指植物对矿质元素的吸收、运输和利用。2、矿质元素：一般指除了C、H、O以外，主要由根系从土壤中吸收的元素。植物必需的矿质元素有13种．其中大量元素7种N...[]
1、食物的消化：一般都是结构复杂、不溶于水的大分子有机物，经过消化，变成为结构简单、溶于水的小分子有机物。2、营养物质的吸收：是指包括水分、无机盐等在内的各种营养物质通...[]
1、光合作用：发生范围（绿色植物）、场所（叶绿体）、能量来源（光能）、原料（二氧化碳和水）、产物（储存能量的有机物和氧气）。语句：1、光合作用的发现：①1771年英国科学家...[]
1、ATP的结构简式：ATP是三磷酸腺苷的英文缩写，结构简式：Ａ－Ｐ～Ｐ～Ｐ，其中：A代表腺苷，P代表磷酸基，～代表高能磷酸键，－代表普通化学键。注意：ATP的分子中的高能磷酸键...[]
1、染色质：在细胞核中分布着一些容易被碱性染料染成深色的物质，这些物质是由DNA和蛋白质组成的。在细胞分裂间期，这些物质成为细长的丝，交织成网状，这些丝状物质就是染色质...[]
1、显微结构：在普通光学显微镜中能够观察到的细胞结构。2、亚显微结构：在普通光学显微镜下观察不能分辨清楚的细胞内各种微细结构。3、原核细胞：细胞较小，没有成形的细胞核。...[]
1、原生质：指细胞内有生命的物质，包括细胞质、细胞核和细胞膜三部分。不包括细胞壁，其主要成分为核酸和蛋白质。如：一个植物细胞就不是一团原生质。2、结合水：与细胞内其它物...[]
1、趋性：是动物对环境因素刺激最简单的定向反应，如某些昆虫和鱼类的趋光性，臭虫的趋热性，寄生昆虫的趋化性等，它们都与神经调节有关。　2、本能：是由一系列非条件反射按一定...[]
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保健学名词解释简答题
保健学名词解释简答题
作者/编辑：佚名
　　[]第一章　　名词解释　　1、体质：是人体的质量，他是遗传性和获得性的的基础上出来的人体形态结构、生理功能和心理素质的综合的、相对稳定的特征　　：生体健康、心理健康和良好的适应性3个方面的内容　　3、第三状态：是机体介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态　　简答题　　1、简述体质的主要标志，。　　答： 身体健康，主要脏器无疾病； 身体形态发育良好，体格健壮，体型匀称； 呼吸系统、心血管系统和运动系统具有良好的生理机能；有较强的运动能力和能力；心理发育健全，情绪乐观，意志坚强，有较强的抗干扰、抗刺激的能力；对和社会有较强的适应能力。　　2、简述体质包括哪些方面？　　答：①人以体能状况测评②人体成分③人体骨密度检测④运动心肺功能评定⑤亚健康监测⑥青少年骨龄测试及身高预测　　3、亚健康如何预防和消除？　　答：①适度运动②全面、均衡、适量的营养③调控情绪，保持心理健康④提高保健意识⑤适时干预⑥睡眠养神⑦走近大自然　　第二章　　名词解释　　营养素：食物中的有效成分　　2、食物热价：通常把每1克功能物质氧化分解时所释放的的能量　　3食物特殊动力作用：是指食物经过消化吸收后，在机体内合成有机大分子过程中消耗的能量　　4、平衡膳食：有多种食物构成，提供做足数量的热能和各种营养素，满足人体正常生理的需要，还要保持各种营养素之间数量的充足，种类齐全，比例适当，不含有毒成分，利于消化吸收　　简答题　　1简述7类营养素在人体内发挥的功能。　　答：①供给热能、维持体温，并满足生理和从事劳动和运动的需要②构成细胞组织，供给生长、发育和自我更新所需的；并为制造体液、激素和免疫抗体等创造条件③保护器官机能，调节代谢反应，使机体各部分工作能协调的正常运行　　2简述无机盐的营养功用。 　　答：①无机盐是构成人体组织的重要材料，如钙、磷、镁等是骨骼和牙齿的重要成分，磷、硫是构成组蛋白的成分②无机盐与蛋白质协同，维持组织细胞的渗透压，因而在体液移动和储流过程中起重要的作用③酸性、碱性无机离子的适当配合，加上重碳酸盐和蛋白质的缓冲作用，维持机体的酸碱平衡④各种无机离子，特别是保持一定比例的钠、钾、钙、镁离子是维持神经肌肉兴奋性和细胞膜通透性的必要条件⑤无机元素是维持机体某些具有特殊生理功能的重要成分之一⑥无机离子是很多酶系的激活剂或组成成分。　　3、影响人体热能消耗的因素 　　答：①维持基础代谢所需的能量②从事和活动包括日常生活、体育和劳动所消耗的能量③食物特殊动力作用所消耗的能量　　4运的营养要求有哪些？　　答：①热量平衡②三大热能物质的比例适当③充足的维生素④补充矿物质要注意酸碱平衡⑤科学安排膳食⑥正确食物和烹调加工　　第三章　　名词解释　　1、发育期（青春期）：是指由到成年人的过渡时期，从从第二性征开始出现至性成熟及体格发育完成的一段　　2、月经周期：月经来潮的到下一次月经来潮的第一天为止称为一个月经周期　　3、更年期：是性腺功能逐渐衰退至最后消失的一个过渡时期　　简答题　　1、根据儿童少年运动系统的特点，在体育与训练中应应提出哪些体育卫生要求？　　答：①要养成正确的座、立、走、跑、跳的姿势②注意生体各部分的全面锻炼③不适宜在坚硬的地面上反复进行跑跳练习，同时要避免做过多从高处向下跳的练习④不适宜过早的从事过多、过重的力量性练习⑤儿童少年的骨正处于生长旺盛时期，对钙、磷的需要较多，膳食中应该保证充足的钙、磷的供给量，并注意多安排室外体育活动⑥儿童少年的神经系统对肌肉运动的调节不够完善，在运动训练中应注意改进儿童少年动作的协调性。⑦发展关节的柔韧性的同时，应注意发展关节周围的肌肉力量，防止软骨病及关节的损伤　　2、根据儿童少年心血管系统的特点，在体育教学与训练中应应提出哪些体育卫生要求？ 　　答：①合理安排运动负荷②应避免做过多的屏气动作　　3、根据儿童少年神经系统的特点，在体育教学与训练中应应提出哪些体育卫生要求？ 　　答：①儿童少年体育活动的内容和形式要生动活泼和多样化，可穿插一些小游戏和小。活动过程中，要适当的间歇②由于儿童少年第二信号系统功能发育不完善，教学过程中应多采用直观教学和示范手段③由于儿童少年大脑皮层神经细胞分化尚不完善，神经系统分析综合能力较差，小肌群发育迟缓，应此不要要求他们做过于复杂的动作④青春发育期，女少年由于内分泌腺活动的改变，神经系统的稳定性受到影响，平衡能力下降。　　4、早期专项训练应注意哪些问题? 　　答：①早期专项训练的生理学基础②早期专项训练的适宜年龄③早期专项训练运动负荷的安排④早期专项训练中的应注意问题　　5、老年人锻炼时，怎样合理控制运动负荷？　　答：①老年人不适宜进行较大运动负荷的生体活动，尤其应避免大强度的运动和持续时间过长的运动，要注意使运动量不要超过心脏负荷②运动中应安排适当的休息，以期获得体力上的恢复③每次练习时运动量的不宜突增骤减，应遵守循序渐进的原则进行合理调整。　　名词解释　　1、医务监督:运用医学的内容和指导人们合理的进行体育教学、训练和比赛，以促进他们生体发育，增进健康，积极防御运动创伤和运动性疾病，提高运动平　　2、自我监督：是体育运动参加者在训练和比赛期间采用自我和检查的方法，对健康状况、生体反应、功能状况及比赛成绩进行记录和分析　　3、晨脉：是早晨醒后起床之前测得的每分钟脉搏数　　4、运动性疲劳：机体生理过程不能持续其机体能在一个特定的水平上或不能维持预定的运动强度　　5、兴奋剂：任何形式药物或非正常量的生理物质，通过不正常的途径摄入体以达到提高运动能力的目的　　6、人工月经周期：认为地使月经周期提前或错后　　第四章　　简答题　　1、简述联合机能试验的组成和评定类型 　　答：联合机能测试由30秒20次蹲起、15秒原地快跑和3分钟原地高抬腿组成；根据负荷后心率和血压升降幅度及其恢复时间进行评定，评定类型分为:①正常反应②紧张性增高反应③无力反应④紧张性不全反应⑤梯形反应　　2、体育活动的禁忌症 　　答：充血性心脏衰竭；不稳定的心绞痛；严重的主动脉狭窄；肺循环高血压　　3、简述操的医务监督要求 　　答：①课间操的时间一般是10至15分钟，也可安排25至30分钟②内容为体操为主，也可安排视力保健操、徒手操和轻器械练习③课间操应集体进行，并并在直接领操下进行④做操时要求姿势正确，动作有力　　4、简述课外体育活动的医务监督要求 　　答：①课外活动内容和形式多种多样②课外活动时间，每周至少两次，每次一小时左右并与体育课错开③运动强度应在心率18次每min以下④定时、定内容、定场地器材和辅导人员⑤检查场地器材的程度，做器械练习是，要安排人员保护和　　5、如何利用心率进行运动训练的医务监督？ 　　答：①如运动后即刻心率增加的幅度不变或下降，说明机体的功能状况提高，体育教育和训练中运动负荷安排得当②如运动即刻心率增加幅度明显上升，说明机体功能状况较差或训练安排不当，可能是过度训练　　6、对中学田径应如何进行医务监督?　　答：⑴赛前医务监督①赛前体格检查②赛前组织③做好赛前准备活动⑵赛中医务监督①在比赛中做好饮料供应，加强饮水卫生工作②j建立赛期临场医疗急救站⑶赛后医务监督①赛后体格检查②消除赛后疲劳　　7、判断运动性疲劳的常用指标有哪些？ 　　答：①骨骼肌指标②心血管系统指标③其他　　第五章　　名词解释　　1. 运动性疾病：指机体对运动不适应造成体内调节平衡的功能紊乱而出现的一类疾病、综合征或功能异常　　2. 过度紧张：指运动者在比赛或训练是，运动负荷超过了机体的承受能力而引起的生理功能紊乱的病理现象，常在训练或比赛后即克发生　　3. 低血糖症：若血糖低于55毫克％便会出现一系列症状，就称之为低血糖症　　4. 肌肉痉挛：指肌肉不自主的强直性收缩　　5. 中暑：由于外界环境中的物理因素影响人体器官和系统的机能活动而引起的急性疾病　　6. 晕厥：由于脑流暂时降低或血中的化学物质所导致的意识短暂紊乱和意识丧失，也是过度紧张的一种表现形式　　7. 运动性猝死 ：是指有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人在运动或运动过后24小时内意外死亡　　简答题　　1. 运动中腹痛的主要原因有哪些？　　答：①肝脾淤血②胃肠道痉挛或胃肠功能紊乱③呼吸肌痉挛④腹腔器官病变　　2. 过度训练的预防措施主要有哪些？　　答：①根据运动的性别、年龄、身体发育状况、训练水平和训练状态等具体，制定合理的科学的训练，逐渐增加训练量、节奏明显，《》()。 ◆分享好文◆②对青少年运动员应加强全面训练，特别是生体素质的基本训练。③对运动员训练量的安排应注意节奏性，即大、中、小运动量有机配合。④加强医务监督,做到早发现,早诊断,早调整,早治疗,避免不可逆的发生　　3. 肌肉痉挛产生的主要原因有哪些？　　答:①低温刺激②电解质过多丢失③肌肉收缩频率过快④肌肉损伤　　4. 为什么大量排汗会造成肌肉痉挛？如何处理？　　答:在运动中大量出汗,如高温环境中运动或长时间剧烈运动时或运动员急性减体重,使体内的的电解质岁寒夜大量流失,造成体内电解质的平衡失调,使肌肉兴奋性增高而发生肌肉痉挛;牵引痉挛的肌肉　　5. 对于中暑痉挛与中暑衰竭者，如何进行急救处理？　　答:应纠正水盐代谢紊乱,静脉注射生理盐水或5％葡萄糖盐液.神志清醒者可口服氯化钠饮料,神智昏迷者可针刺人中、涌泉等穴，肌肉痉挛者可牵引痉挛肌肉使之缓解，在四肢做向心重推摩，可能时送医院。　　6. 运动中出现腹痛，应如何处理？　　答：运动中出现腹痛，可适当减慢速度，及时调整呼吸节奏，加深呼吸，协调好呼吸运动，同时用手按压疼痛的部位或弯腰跑一段，做几次深呼吸，疼痛可得到缓解。如上述效果不理想，则应停止运动，口服解痉药、点掐穴位或请医生处理　　六七章　　名词解释　　1、运动损伤:指人体在体育运动过程中所发生的损伤　　2、骨折：指骨与骨小梁的连续性发生断裂　　3、关节脱位：凡相连两骨之间失去正常连接关系，称为关节脱位　　4、休克：指人体遭受内外遭受各种强烈刺激后所发生的严重的全生性综合症，临床上以急性周围循环衰竭为特征，有效循环血量锐减是复杂综合症中的主要矛盾　　简答题　　1. 造成运动损伤的直接原因有哪些？　　答：上不够重视;缺乏合理的准备活动；技术动作；运动负荷过大；生体功能和心理状态不良；组织方法不当；动作粗野或违反规则；场地设备的缺陷；气象条件不良　　2. 简述运动损伤的发病规律。　　答：一般来说，肌肌肉筋膜、肌腱腱鞘、韧带和滑囊等各种组织的小损伤多，慢慢性伤多；骨折、关节脱位等严重损伤少，急性伤多。　　3. 简述使用止血带的注意事项　　答：①部位：先将患肢抬高然后再上止血带，止血带应缚在出血部位的近心端寸垫：使用止血带的部位应有寸垫，否则会损伤皮肤③松紧度：应以出血停止，远端摸不到脉搏为合适④时间：缚上止血带后上肢应没半个小时，下肢每一个小时放松一次，每次一到两分钟，以免引起肢体缺血坏死⑤标记：使用止血带者应有明显标记贴在前额或胸前易发现部位，写明时间　　4. 简述骨折急救的注意事项　　答：①夹板的长短、宽度要适宜，使骨折处上下两个关节都固定②夹板要用绷带或软布包垫，夹板的两端骨突部和空隙处要用棉或软布填妥，防止引起压迫性损伤③缚扎夹板的绷带或布条应缚在骨折处的上下段。固定要牢靠，松进要适度。④上肢骨折固定后，用悬臂带把患臂挂于胸前；下肢骨折固定后，可把患腿与健腿捆缚在一起　　第八章　　名词解释　　1. 开放性软组织损伤：是指受伤部位皮肤黏膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液渗出或有血液自创口流出的软组织损伤　　2. 撕裂伤：是指皮肤和皮下组织遭到钝物打击而发生的撕裂　　简答题　　1. 急性闭合性软组织损伤早期局部常产生哪些主要症状？　　答：指伤后24或48小时以内，局部出现红肿痛热、功能障碍等征象的急性炎症期。　　2. 简述急性闭合性软组织损伤的处理原则。　　答：①早期：应制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症②中期：应改善局部血液和淋巴循环，促进组织新陈代谢，加速淤血和渗出液的吸收和坏死组织的清除，促进再生修复，防止黏连形成③晚期：应恢复和曾强肌肉、关节功能。　　第九章　　名词解释　　物理疗法：应用自然或人工的各种物理因子作用于机体以达到预防和治疗疾病的方法　　简答题　　1、运动损伤的一般治疗方法有哪些？ 　　答：①中草药疗法②针灸疗法③拔罐疗法④按摩疗法⑤物理疗法⑥固定疗法⑦伤后康复锻炼　　2、简述运动创伤康复锻炼的目的和任务。　　答：①维持心血管功能及代谢的运动适应性，适当的运动训练可使最大摄氧量增加5％~25％一旦停止运动，这种能力的提高会逐渐消退②防止因停止训练而引起的各种疾病。运动员因伤突然减少或完全停止训练，常会引起各种条件反射性的联系的破坏，产生严重的功能障碍③ 防止废用性肌肉萎缩和骨关节的变化。伤后康复锻炼能改善伤部血液循环，增强组织的新陈代谢，加加速淤血和渗出液的吸收，促进受伤组织的愈合。　　第十章　　名词解释　　软组织挫伤 ：是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤　　肌肉拉伤 ：由于肌肉主动的猛烈收缩或被动的过度牵伸，超过了肌肉本生所能承担的限度，而引起的肌肉组织损伤　　疲劳性骨膜炎 ：是骨对运动负荷过大一种反应性炎症，多发于初参加运动训练的青少年　　骨骺损伤：是儿童少年中的一种常见的特殊损伤，多发生于青春前期的生长发育加速期　　简答题　　1.简述单纯性软组织挫伤的损伤机制、症状及诊断。 　　答：单纯性挫伤是指皮肤和软组织的挫伤①有明显直接暴力大腿前侧的受伤史②疼痛：多为初轻后重。初为广泛性钝痛，仍可活动，经数小时后出现剧烈疼痛，伴有功能性障碍③肿胀：伤后即出现皮下组织的局限性血肿，逐渐出现大面积的皮下瘀斑，且肿胀扩散④压痛：伤处压痛明显，皮内或皮下组织中有硬接　　2.简述单纯性软组织挫伤的处理方法。 　　答：①限制活动期。伤后立即制动，这是急救的关键。然后局部冷敷、加压包扎、抬高伤肢。②恢复活动期。受伤后的24至48小时后，可拆除包扎进行按摩、热敷和理疗。在伤情允许的条件下，应有计划地进行，主动地功能锻炼其目的是恢复肌肉练习③功能恢复期。逐渐增加抗阻练习和非对抗性活动，并配合按摩和理疗　　3.简述骨骺急性损伤的损伤机制。 　　答：够骺的急性损伤多为间接暴力所致的骨骺分离或骨折。受压骨骺损伤的常见暴力有剪力、劈裂和挤压力。　　4.简述骨骺急性损伤损伤的症状、诊断及预防。 　　答：㈠症状有：疼痛、肿胀、压痛、畸形和功能障碍；㈡诊断：①病史：典型的运动史，而无明显的外伤史②疼痛：早期多为隐痛，局部负重、冲撞、牵扯时加重③肿胀、压痛：表浅部位可见轻度肿胀，且有压痛④功能障碍：常因疼痛使关节功能障碍⑤高突畸形：为牵拉2骨骺损伤的重要指征，且在痊愈后永久性遗留⑥绞锁：受压骨儒损伤后若有骨前碎裂，可导致关节绞锁㈢合理安排训练避免局部的负荷过重；避免在过硬的场地进行长时间联习；加强保护与自我保护　　第十一 章 　　名词解释　　按摩：是以中医理论为基础，利用专门的手法或器械所产生的作用力，直接作用于人体皮肤，以达到调节人体生理机能和防治疾病的一种自然物理疗法　　简答题　　1. 简述按摩的作用　　答：①调节血液循环，增强心脏功能②调节神经功能 ，减轻或消除疼痛③增强机体抗病能力，提高自身免疫功能④矫正骨与的关节位置异常，改善关节功能⑤修复创伤组织，增加皮肤弹性⑥消除肌肉疲劳，增进肌肉动力功能　　2选穴的原则是什么?　　答：①就近选穴②远道选穴③对症选穴　　3、何为运动按摩?　　答：运动按摩是在体育运动过程中利用专门按摩手法作用于人体，以提高人体机能、消除疲劳和防止运动型伤病的一种自然物理疗法　　4、简述按摩的应用原则　　答：①明确诊断，对症运用②手法有序，力量适宜③时间灵活，操作卫生④精力集中，位置得体??
　　〔保健学名词解释简答题〕随文赠言：【不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。――荀况】
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