百年颐桃桃南方黑芝麻糊糊价格查询

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-07 14:20 标签： 黑芝麻糊的功效与作用
核桃黑芝麻糊的做法
想必是大家非常熟悉跟常见的一种坚果类的食品,核桃具有补脑养心的功效,尤其是在怀间的们更应该多食用一点核桃,这对身体或者是肚子里面的小宝宝都有很大的益处.核桃分为野生核桃和种植类的核桃这两种,不过不管是哪一种核桃它们的营养价值都非常高.
核桃除了营养价值很高以外,另外它也有较高的药用价值.虽然核桃是个好东西,但是因为它的价格相比其它坚果类的东西来讲要高出许多,所以有很大一部分人都不会经常食用用核桃.
1,黑芝麻放入细筛网中洗净沥干水分,用平底锅小火焙熟(也可用烤箱焙熟).焙熟的黑芝麻用食品料理机打成粉末状.
2,粉放入平底锅中,小火炒至颜色变黄.将黑芝麻粉和糯混合均匀.核也用平底锅小火焙香,然后用食品料理机打成粉末.
,食用时将混合好的黑芝麻糯米粉用沸水冲调均匀,再拌入核桃粉即可.
食用时将混合好的黑芝麻糯米粉用沸水冲调均匀,再拌入核桃粉
1.黑芝麻放入细筛网中洗净.
2.沥干水分,把洗净的黑芝麻放太阳下且通风的地方晾干,再用平底锅小火炒香(也可用烤箱焙熟).
3.糯米粉放入平底锅中.
4.小火炒至颜色变黄.
5.焙熟的黑芝麻倒入料理机中
6.加入炒熟的糯米粉混合均匀
7.一起打碎成粉末.
8.核桃仁放烤箱里150°10分钟焙熟,擀成核桃碎.吃的时候加入芝麻糊中.
小贴士1.黑芝麻一定要先焙熟断生.
2.黑芝麻最好和糯米粉一起打,因为芝麻中含油较大,只搅拌黑芝麻很容易凝固成块,不易打碎.
3.食用时将混合好的黑芝麻糯米粉用沸水冲调均匀,再拌入核桃粉,白糖或红糖
就像上面所说核桃和黑芝麻都是营养价值很高,对人身体非常有好处的食品.因为这两种食品都是属于粗粮类的食品,所以营养价值自然不低.将黑芝麻磨成粉同时也将核桃磨成粉然后再用水调和着每天坚持饮用对身体,对皮肤都有很大的改善和帮助.
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核桃：平喘、温肺、补肾葛根粉：止泻、升阳、生津止渴
食材用料：
菜谱做法：
1.核桃剥壳，取肉洗干净晒干、黑芝麻洗净晒干（这些提前几天做好）
2.核桃肉入烤箱烤熟，用擀面杖擀碎备用
3.黑芝麻放入搅拌机打成粉
4.然后用平底锅慢火炒香备用（也可以先炒后打成粉）
5.核桃碎＋黑芝麻粉＋一半量的葛根粉放入容器中
6.充分拌匀
7.拌好后再加入剩下的葛根粉仔细充分拌匀，即可
8.吃时，取芝麻糊＋适量绵白糖拌匀冲入100度开水边注水边搅拌就是一碗香喷喷的手工芝麻糊了
菜谱小贴士：
1.葛根粉有时商场有卖也可网购，实在没有可用炒熟的糯米粉代替。因为葛根粉冲开后是透明的而且比糯米粉细滑，如果用糯料粉的话用量要稍减不然成品卖相、口感都会打折扣。2.芝麻如果先炒后磨会产生芝麻油，更吸粉。如果磨好炒香就更干爽。避免拌的时候生粒粒难以拌匀。3.材料分配均匀才更好吃，所以要分两次加入葛根粉这样更容易拌匀4.因为我家有不能吃糖的，所以我做的是无糖的，吃的时候再放。这样也可随个人喜甜程度调节。如果想要更方便拌好后加入适量绵白糖再次拌匀即可。5.做好后放玻璃器皿密封保存。一次别做那么多，最好一星期内吃完。
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