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|5 dicembre
La cervicale è il segmento della colonna vertebrale che comprende le sette vertebre che danno sostegno al capo e permettono di compiere movimenti rotatori, flessori ed estensori della testa. Nel linguaggio comune l’aggettivo cervicale è usato in riferimento a un qualsiasi disturbo o problema di questo tratto, tra cui l’artrosi cervicale, il dolore cervicale, la distorsione cervicale.
I dolori generalmente possono interessare sia le strutture ossee, nervose e muscolari, che quelle vascolari o ligamentose. E dato che le cause di questo dolore sono molteplici e di diversa entità, così come i sintomi sono vari e diversificati, è fondamentale una corretta diagnosi del disturbo che si può ottenere con semplici esami, quali i raggi X o la TAC.
Nella maggioranza dei casi, la cervicalgia è provocata dalla semplice contrattura della muscolatura del collo e delle spalle, essendo i problemi di natura ossea e cartilaginea abbastanza rari, almeno in giovane età.
I sintomi più comuni della cervicale sono dolore e rigidità localizzati nella zona del collo e il mal di testa, definito in questo caso cefalea di tipo muscolo-tensivo, ma vanno menzionati anche dolore alla fronte e sopra gli occhi, problemi alla vista, cerchio alla testa, contrazioni dei muscoli delle spalle, scricchiolii nella torsione del collo, formicolii alle braccia o mancanza di forza negli arti superiori.
Tali sintomi possono essere di varia entità: si va dal semplice torcicollo ad un dolore che si può estendere fino alle braccia rendendo difficoltosi i movimenti, dal senso di nausea, di vertigine ai giramenti di testa, alla perdita di equilibrio o ronzii alle orecchie, ai problemi all’udito, legati al fatto che nella zona cervicale passano le radici nervose.
Tali disturbi possono manifestarsi sia in modo discontinuo, che come un dolore continuo o un insieme di disturbi. In questi ultimi casi è molto importante non sottovalutare i disturbi e affidarsi alle cure di uno specialista.
Le cause scatenanti del dolore cervicale vanno da un semplice colpo di freddo, cattiva postura, stress, tensione e vita sedentaria, fino a cause più serie come schiacciamenti della colonna, compressione delle vertebre, artrite o fratture. Tuttavia, nell’85% dei casi, l’origine dei disturbi è un’alterazione non grave che interessa i muscoli, i legamenti, i dischi intervertebrali e le articolazioni posteriori. Basta, infatti, uno sforzo eccessivo al livello del collo, brusco e prolungato, per creare una lesione di queste strutture e di conseguenza dolore.
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04 ottobre 2014&
TOPV.I.P Very Important Products: I miei rossetti scuri preferiti + flop
Ciao ragazze!
Celebriamo l’arrivo dell’autunno con un post sui miei rossetti scuri preferiti! So che molte di voi vorrebbero provare il trend dark chic di cui abbiamo parlato la scorsa settimana ma non sanno su che prodotti indirizzarsi: oggi vi mostrerò alcune opzioni molto valide appartenenti a fasce di prezzo diverse, oltre a consigliarvi tre flop da evitare! Siete pronte vampirette mie??
Iniziamo con un po’ di teoria… ma proprio poca perché ormai dovreste essere delle vere esperte! Questo è senza dubbio il trend dell’autunno: fino a poche settimane fa non avrei mai usato uno di questi rossetti, perché d’estate mi sembrano assolutamente fuori luogo, “sbagliati”, mentre ultimamente li sto usando spesso e ricevo un sacco di complimenti! Il bello è che permettono di creare un trucco d’effetto senza bisogno di fare molto: basta una riga di eyeliner, una base ben fatta e voilà, il make-up è servito! Personalmente preferisco i colori più tendenti al viola, perché trovo che stiamo meglio sulla mia carnagione chiarissima, mentre sulle ragazze mediterranee con un sottotono giallo e i capelli scuri adoro i rossi scuri, i vinaccia e i bordeaux. Diciamo però che i rossetti scuri non sono facili da portare, sarei ipocrita se dicessi che mi sento a mio agio al 100% il problema non è tanto l’effetto finale, che anzi mi piace molto, ma le difficoltà legate a tonalità così intense. Pensate a quanto è difficile applicare un normale
ecco, moltiplicatelo per 10 e capirete che per stendere in modo omogeneo un viola o un bordeaux serve una mano mooolto ferma! Certo, trovare la formula giusta aiuta, ma di certo restano colori impossibili da applicare al volo quando si è di fretta! Un altro problema è il rischio sbavatura: pazienza se un rosa chiaro o un nude va leggermente nelle pieghette delle labbra o oltre il bordo, ma immaginate lo stesso problema con un vinaccia super dark! Lo stesso vale per il rossetto nei denti, per le tracce che lasciamo su bicchieri, tovaglioli e fidanzati, per il colore che dopo qualche ore se ne va lasciandoci a macchie… Insomma, ci sono una serie di difficoltà legate a questi prodotti, non si può negare, e quando decidiamo di applicarli dobbiamo
detto questo, il risultato è bellissimo, chic e glamour allo stesso tempo, ma non volgare. Un piccolo trucchetto a cui non rinuncio mai è la matita trasparente per il contorno labbra, vi assicuro che argina i danni legati alle sbavature!
-Chanel Rouge Allure Velvet La Sensuelle: per me è senza dubbio il top dei top, è opaco ma non secco, anzi, vellutato e morbido. Il colore è bellissimo e dura a lungo, anche quando se ne va lascia le labbra tinte, caratteristica che adoro quando si ha a che fare con tonalità intense
-Mac Rebel: meritatissimo secondo posto per questo gioiellino della Mac, tra i miei top da molti anni! ? un viola molto particolare, copiatissimo da tutti i brand, ma secondo
tra i miei top è quello che tinge di più le labbra
-Pupa I’m 002 Sweet Plum: Appartiene alla nuova collezione autunnale di Pupa Paris Experience e lo sto adorando! A prima vista sembra scuro, ma una volta applicato diventa più dura a lungo e non secca le labbra
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