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韩国“最美体育老师”：魔鬼身材是练出来的(图)
澎湃新闻网&
[提要]这个“别人家的体育老师”名叫芮呈和，这位韩国美女最近在网上爆红，她的各种私房美照和健身照片在网络上广泛流传。精致的五官、前凸后翘的S型身材更是让她在学校的体育健身课程备受关注，除了每节课爆满外，学生们甚至舍不得下课。
当你看过了&别人家的孩子&、&别人家的男友&、&别人家女友&后，现在又有了&别人家的体育老师&。
这个&别人家的体育老师&名叫芮呈和，这位韩国美女最近在网上爆红，她的各种私房美照和健身照片在网络上广泛流传。
精致的五官、前凸后翘的S型身材更是让她在学校的体育健身课程备受关注，除了每节课爆满外，学生们甚至舍不得下课。
中国网友建议她参加ChinaJoy
芮呈和是一名健身教练、模特，英文名YeJungHwa的她在中国的网络上被人叫做&艺正花&，不过她随后特意在社交网络上注明了自己的中文名为芮呈和。
天使面孔、魔鬼身材的芮呈和人气急升，她的Facebook粉丝已经超过14万人。
在Instagram上，众多中国网友的关注也一度让她感到惊讶，不少中国网友都在留言中评论她为&最美教练&、&最性感体育老师&，甚至有网友愿意当她的中国经纪人，&我相信你来中国发展一定会受欢迎，如果你参加ChinaJoy会非常红。&
酷爱跑步、普拉提、冲浪
芮呈和在韩国拥有一家经营服饰的购物网站，并出任商品模特，此外她还在韩国电视台拥有一档健身节目，教授韩国人健身。
热爱运动的芮呈和也坦言自己的S型身材也是靠运动雕琢的，这位热爱运动的性感女郎喜欢跑步、普拉提，还喜欢玩冲浪滑板。
芮呈和喜欢把一些普拉提的动作融入健身中，下面我们也为大家介绍一下几个芮呈和雕琢身材的健身方法。
锻炼部位：臀部和腿部
1.双脚齐肩站立，然后双手手心朝下向前平举，然后进行深蹲，上身挺直，大腿与地面平行，膝盖不超过脚尖。
2.向上直立跳起，双脚收起并拢，双手叉腰。
3.然后跳起进行初始的深蹲动作，保持双脚齐肩。
4.每组10至20个，每次进行3组。
锻炼效果：比传统深蹲更能打造臀部曲线，并且有效锻炼腿部肌群，帮助大腿燃脂。由于这个动作结合了跳跃，在进一步帮助燃脂的情况下，还能提高心肺功能。
锻炼部位：腰腹部、臀部以及大腿
1.身体右侧平躺，然后右手屈肘撑起身体，左手放在身前。
2.左腿绕到右腿前，收紧臀部，然后右腿从地面尽力向上侧踢，保持双腿紧绷。右腿如此反复向上侧踢10次。
3.换边进行动作。身体始终紧绷。
4.左右两次分别作侧踢练习10次为1组，反复做3组。
锻炼效果：练习这个动作能够帮你打造出诱人指数爆棚的小蛮腰，而且它还能帮你提升臀部曲线，消除双腿疲劳和水肿，拉伸大腿曲线。
编辑：HKONG
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为啥国外油价那么低空气质量那么好，不科学啊
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“韩国最美体育老师”真实身材曝光 大长腿都是PS的(图)
&&& 作者：&& 来源：游迅网
关键词： 身材 体育老师 PS 视频 韩国美女
[提要]近日一组“韩国最美体育老师”的照片在网上疯传，图片中的韩国美女中文名为艺正花，真实身份是一名健身教练，照片上艺正花拥有完美的S级火爆身材，大长腿加上超高的颜值一时间令无数网友为之倾倒，然而事实的真想总是残酷的。
　　近日一组“韩国最美体育老师”的照片在网上疯传，图片中的韩国美女中文名为艺正花，真实身份是一名健身教练，照片上艺正花拥有完美的S级火爆身材，大长腿加上超高的颜值一时间令无数网友为之倾倒，然而事实的真想总是残酷的。
　　有网友扒出了艺正花的训练视频，视频中的的艺正花虽然算美女一枚，但和此前图片上有较大差距，尤其是身材，艺正花并没有那么令人羡慕的S级身材，还有网友吐槽，就算穿着提臀裤臀部也是坠的，这PS也太夸张了吧！
　　第二页为艺正花健身视频，有兴趣的玩家可以看看，其实还是蛮养眼的！
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韩国最美体育老师走红 运动女神生活照也诱人(1/9)
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图集详情：&&&&&&&&　　一位名叫艺正花的姑娘火爆网络，被誉为最美体育老师，而她的生活照也令人相当动心
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韩国最美体育老师网络走红 教师投资理财知识介绍
时间： 15:33 来源：www.
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　　近日，一组&韩国爆红美女体育老师&的照片在网上大热。这位女神老师有着天使的面孔和魔鬼的身材，擅长各类运动。随后，有网友指出，她其实是韩国超人气的私人健身教练艺正花。
　　繁重琐碎的职业特性让很多教师在&传道授业解惑&之余，没有过多的精力学习或运用理财知识打理家庭的财务。其实，理财并不是多么高深莫测，需要耗费很多的精力，下面就介绍几种适合教师们的轻松理财方法。
　　教师，文化程度高，也具有较强的理财意识和理财能力。相较一般群体，教师收入稳定，接受新知识、新事物的速度快。针对教师这部分群体，他们的理财计划和理财方式也具有一定的独特性。积极、稳健、长期是教师理财应遵循的三大原则。
　　&为人师表，教书育人，工作繁忙，收入稳定但却少有其他收入。因此，教师理财应把握稳健原则，建议考虑基金和定额定投，即使是投资股票，也不建议频繁进出炒作股票，应该用长期稳健的理念来经营。&理财师说。
　　此外，在保证固有资金的稳定高收益基础上，教师还应该注重自己的人身健康。因此，教师在教授莘莘学子的过程中，长时间超负荷工作很可能影响到教师的健康。所以，建议教师在固有单位社保和医保的基础上，选择一些资金投入小、风险可控的理财投资，进一步完善自己的保障体系。
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