浅谈在初中历史教学中如何培养学生自强不息的精神
浅谈在初中历史教学中如何培养学生自强不息的精神
摘要：国家的兴亡发达，与有自强不息、发奋努力精神的人才有着密切的联系。培养学生自强不息的精神是现代教育不忽视的问题。如何培养这种精神，正是现代教育教学值得探讨的一个问题。
关键词：历史教学&&&
自强不息&&&
梁启超在《少年中国说》中曰：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球”。
试看今日中国之少年的现状：他（她）们是家中的小皇帝、是小太阳，一家人都围着他（她）们转。在城里的，读书有人接送，家务劳动可做可不做或者根本不做；农村的，现在生活水平提高了，农活少了，有几人回家能够帮助家长做一些力所能及的事情。一部分学生在学校，连教室、活动场所都不愿意扫，一些城里的学生出钱请农村的少数没有钱的学生打扫。大都过着衣食无忧的舒适生活。可以说是温室里的一代，但稍有不如意者：或离家出走或自杀或打架斗殴等等。近年来学生自杀事件层出不穷。使得学校的老师在教学活动中如履薄冰，面对学生连重话、气话都害怕说，唯恐伤及其自尊心，纵然心中有万般怒火，也不敢轻易出手打他（她）们一下，尽管有“不打不成人，黄荆条下成好人”的说法。但谁都不敢在教学活动中冒然一试，谁都不希望惹出不必要的麻烦。未来的他（她）们能否自强、自立？令人担忧。
因此，身为历史教师，在教学活动中，培养学生自强不息的精神，是义不容辞的己任。笔者认为，要培养学生自强不息的精神，可以从以下几个方面着手：
培养学生的爱国热情
中国的历史灿烂悠久，四大发明推动了中国乃至世界历史的发展进程。今天的中国在科技、农业、教育等许多方面都取得了举世瞩目的成就。在教学中教师应以生动形象的语言、用灵活多样的教学手段向学生讲授丰富详实的历史知识。让学生了解中国历史曾经的辉煌以及今天中国的强大。让学生从心里感到：中国，确实了不起！在学生心里树立强烈的民族自尊心和民族自豪感。从而培养、激发学生的爱国热情。
培养学生的奋斗精神
中国的近代史，既是中国的屈辱史也是我们中华民族的一部抗争史，其中充满了血与泪。从1840年鸦片战争的开始到1945年抗日战争的结束，才扭转了中国屡战屡败的局面。由于中国在近代的落后，使国家的主权受到了侵犯、领土被列强瓜分、民族同胞遭受凌辱。屈辱的开始，也是中华民族奋起抗争的开始。在历史教学过程中，教师要历数外国列强侵华的暴行，证明外国列强入侵中国的罪行。用多媒体课件进行该段历史的教学，让学生在形象、直观、生动的教学情景中接受该段历史的内容。将“失败是成功之母”的哲理寓含于这段历史之中。教师还可以利用现代远程教育的设备向学生播放百部爱国影片中的电影。例如观看《虎门销烟》、《甲午风云》、《火烧圆明园》、《百团大战》、《狼牙山五壮士》、《鸡毛信》、《小兵张嘠》等等。让学生从中感知革命先烈们为挽救国家和民族而付出的无数艰辛。从中学习革命先烈们为了国家和民族的兴亡而不惜牺牲自己勇于奋斗的精神。
培养学生的自立能力
拥有自立能力，是学生能够自强的前提和条件。根据网络上一个叫刘锦的阐述“自立是不依赖别人、依靠自己的努力做事的精神品质。实际上自立是一种自我生存的意识和能力，自立包括自立意识和自立能力，两者是互相影响、互相促进的”。这是现代社会学生们必备的一种心里品质。现在的许多学生其自立能力都教差，要使学生有较强的自立能力，笔者认为：首先要让学生学会自己管理自己的能力即自理能力。要培养学生自理—自立—自强的能力，并非短期就能够奏效，需要学生家长和学校老师进行长期的配合，才能收到很好的效果。在此，仅从历史教师的角度上论述培养这一能力的具体做法。
（1）在历史教学中，可以分期讲述一些少年自强自立的故事。如，①周恩来是中国人民非常敬佩的共和国总理。周恩来从小志高，于1911年年底，周恩来在沈阳东关模范学校上学。这一天，魏校长亲自为学生上修身课，题目是“立命”。当时正是中国社会政局动荡不安的时期。孙中山领导的辛亥革命刚刚推翻了清朝政府，结束了中国两千年的封建统治。很多人，特别是年青人思想困惑，没有明确的理想追求，没有人生奋斗的目标。校长讲“立命”，就是给学生讲怎样立志。并向学生们提问“请问为什么读书？”。许多学生都从自己的家庭角度出发来回答这个问题。论述均被魏校长以摇头加以否定。当问道周恩来的时候，周恩来答“为中华之崛起而读书！”老师非常激动地说“有志者，当效周生啊”。当时，周恩来只有12岁。②三国时期的蜀国后主刘禅在刘备死后过于依赖诸葛亮，没有自己独立处理国家大事的能力。诸葛亮死后不久，蜀国灭亡。③映雪读书的孙康，是晋代京兆人（今河南洛阳），官至御史大夫。年幼好学，但家穷没有钱买灯油，一到天黑就没有办法读书。特别是到了冬天，长夜漫漫，难以入眠。只好白天多看书。晚上回忆默诵。一天晚上醒来，窗外漏进几丝亮光。出门一看，是下雪了。漫山遍野，白茫茫的一片。忽然灵机一动，映着学光可不可以读书呢？回屋拿出书来映着雪光，果然看得清楚字迹。继而映着雪光看书。此类故事历史上还有许多：结发悬梁的孙敬、凿壁借光的匡衡、铁锥刺股的苏秦、裹萤照读的车胤、牛角挂书的李密等等。老师可以每一节课讲一则小故事，既增加了历史课堂的有趣性，又让学生从中学习少年自强自立的精神。
（2）在历史教学中，教师可以给学生提供自己动手动脑、自己管理自己的机会，以增强学生的自立自强的能力。在进行教学设计的时候，有意识地设计一些些活动课。例如①让学生课余收集相关主题的历史资料：鸦片战争中牺牲的英雄人物的故事、近代史上的屈辱赔款知多少、民族英雄故事、爱国科学家有哪些又有何成就等等。再由老师（或者学生集体评议）进行评比对优胜者进行奖励；②争做历史小老师，向每位学生提供一（或者多次）次讲课的机会，老师也不妨当当学生，看谁讲得最好。③小制作：如在学完了有关兵马俑的历史知识后，让学生仿照历史人物的形象用胶泥或者橡皮泥捏制有关历史人物；在讲完了雕版印刷术之后，学生回家可以用马铃薯、南瓜、萝卜、肥皂等作材料自己雕刻印章，自己找出在雕刻中应该注意的问题；在学习了指南针的发明以及应用之后，让学生自己回家想办法用缝衣针制作小罗盘，寻找磁针指向南北的特性。并让学生在规定的时间里把自己的作品带来，在班上开一个小小的展览会，比一比谁做得最好。③开展主题历史知识演讲比赛（可以由学校组织校级的演讲比赛，历史教师组织有关班级的比赛），如《牢记国耻，勿忘牺牲》、《自立自强，艰苦奋斗》、《纪念抗日战争胜利周年的演讲比赛》等等主题的演讲比赛。通过开展这样一些活动，逐步培养学生自立自强的能力。
4、培养学生应对挫折的能力
现在的学生，在家庭里顺风的日子过管了，很少遭受失败与挫折的打击。一但在学校受到老师的批评或者同学说的一句两句气话，或者某一次考试失败或者失误了，或者因为作业过多无法完成，其心里就无法承受，做出一些过激的事端。这逐渐成为现代教育的一股隐患。这也是学生自杀事件时有发生的原因之一。有句歌词唱道“不经历风雨怎么见彩虹”。试想这样的学生将来怎么能够面对社会？还谈什么自立自强？今天一些所谓的专家一味地倡导“赏识教育”，无非就是在于树立学生的自信心。这其实并没有错。但这所谓的自信一但在失败与挫折面前碰壁以后，自信心就被瓦解了。笔者认为，今天的教育应当适当采用挫折教育，让学生从挫折或者失败中获取奋斗的力量。有个故事：讲了一个平时非常调皮的学生让班主任老师深感头疼。一日班主任忍无可忍就对他说“你这个样子将来要考起了大学才怪！考起了我手板心里煎鱼给你吃！”这句话让这位学生刻骨铭心般地记在心里，并且从此发奋努力。后来这位学生考上了大学，非常感谢老师说的这句话。觉得应该去看望一下给了他力量的老师。遗憾的是：这位老师因积劳成疾已经去世。纵观历史，历经失败、屈辱、挫折而获得成功者大有人在。如：越王勾践，勾践作为一个战败的诸侯国君主，为了复国忍辱负重、卧薪尝胆，当马夫、尝粪便，不惜以君主的身份屈尊服侍吴王，终究复国；司马迁曾因上书为李陵说话而惹怒了汉武帝被关入大牢。在牢狱里面受尽酷刑折磨和凌辱，最后惨遭腐刑（宫刑），这是令人极为羞耻屈辱的事。但司马迁最终因完成“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的伟大著作──《史记》而流芳千古，成为后人敬仰的史学家，后人尊称为“太史公”；
根据《史记》记载：文王被拘而演《周易》；孔子困厄而作《春秋》；屈原被放逐而作《离骚》；左丘失明而作《国语》；孙子腿残而作《兵法》；吕不韦迁蜀而作《吕览》；韩非子被囚而作《说难》、《孤愤》。曹雪芹因家道中落，移居北京西山，在平困交加中完成了《红楼梦》前80回等等。而这些内容在初中历史教材中均有所涉及。身为历史教师，应该深刻专研历史知识将这些内容演绎成故事，在讲到与这些有关的历史知识时可以将其贯穿于其中，让学生从中感受这些历史人物在挫折中的奋斗经历。在假期中可以组织学生去考察、参观历史古迹、遗址、历史博物馆，带领学生重走长征路等活动。从而达到潜移默化地培养学生应对挫折能力的目的。
总之，培养学生自强不息的精神是教育教学不容忽视的一个问题。国家的发展壮大是与人才的自强不息与否有着密切的联系。培养学生自强不息的精神，其方法应该说是多种多样的。笔者在此只是初浅地谈了一下自己的看法，若有不对敬请专家斧正。
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培养孩子在挫折中成长
　　写这篇文章之前，我想到了以前中日孩子参加夏令营等所谓的吃苦训练中所发生的一切，不知各位家长有没有留心过各种报导。其实，我们每名做父母的都是爱孩子的，可真的不懂该怎样去爱，这也包括我自己。有时候，当看到孩子遇到难题时，便迫不急待地替她想办法，替她去解决。比如，一次我和女儿下跳棋，为了博得女儿一笑，我几次顾意输给她，她显得很开心，可当我赢一次时，她便会很不高兴，有时甚至会闹脾气，把整个棋毁掉，扭头撅嘴到旁边生气去。此时，我心中很不是滋味，静下心，思考我的教育方式，是不是错在了什么地方。后来，我意识到，可能孩子在成长过程中，体味了太多的快乐、成功和赞赏，可却极少地去体味挫折和失败。长期这样下去，就容易让孩子习惯鲜花和掌声，可如果有一次挫折，她便会手足无错，没有足够的勇气去面对和解决。于是我明白了，
培养孩子在挫折中成长是多么的重要。
　　我也看到了别的家长的做法，和我是如此相似。记得一次家长开放日，女儿所在的班要做手工，这需要家长和孩子共同完成。可有的家长因怕孩子做不来，竟从始至终没有让孩子插手，从画到裁到完成，几个工序下来，手工做好了，活灵活现，而且速度那个快。她的孩子拿着手工，是何等快乐，何等得意张扬，因为这时别的孩子离成功完成还早的很。这位家长用自己的帮助，让孩子提前体味到了成功的快乐，可她没有想到的是，在她帮助下，却让孩子失去了动手动脑能力，失去了体味挫折的机会。我们可以做不好，但应该努力尝试着去做，这时不讲究速度，只要经过了这个过程，才能让孩子慢慢得到锻炼。
　　可以说，我们的孩子从小就是在亲人们的呵护下长大的。幸福和快乐包围着他们，他们习惯了去享用现成的东西，习惯了大人们为他们的成长扫清碍障。试想一下，这样的孩子，将来怎样在竞争激烈的社会上立足？如果，我们家长想到这一点，便会考虑到挫折教育的重要了。我们知道，温室里的花朵是成不了气候的，那么，我们就应该适时地给予孩子锻炼的机会，这样孩子才能成长，一味地害怕孩子吃苦而百般溺爱，却是害了孩子。
　　让孩子在生活中多吃点苦，多走点弯路，多碰碰壁，多受些挫折，这是必要的，每一个人都是在一次次的失败中成熟，生命也因此而逐渐精彩。不经历风雨，怎能见彩虹？前苏联伟大的教育实践家苏霍姆林斯基认为：“必须让小孩子知道生活里有一个困难的字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的，这样，他们才会提高耐挫折的能力。”记得有位美国儿童心理卫生专家说过：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”也就是说，很少遭受困难和挫折的孩子，长大后常常会因为不适应激烈竞争和复杂多变的社会而感到痛苦。挫折是一所学校，它能教会人们学会生活。平时让孩子们多受一些挫折和磨练，让他们在思想上做好面对一切困难与曲折的准备，锤炼其意志品质和心理素质，在他们步入社会后将受益无穷。古人云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”成功之路漩涡激流，坎坷密布。成功和苦难是一对孪生兄弟，当孩子遇到苦难时，家长们不要去寻找什么关照，要勇敢地去面对，你要坚信，你的孩子必定会获得成功。
　　让孩子从小就开始体验挫折，该批评的就批评，该训斥的就训斥，不要一路捧着孩子呵护着孩子，使孩子光能听好听的，我想我们的孩子在体验挫折的过程中，抗挫能力肯定会日益增强，他们就一定会有勇气面对批评，面对攻击，甚至面对不公正。我们应该让孩子懂得，道路是坎坷的前途是光明的，无论发生什么事情，我们一定要能够坚强地承受。
　　性格决定命运。人的一生并非事事、处处、时时都能战胜挫折，如果你能以一个积极乐观的心态面对挫折，那么，你就永远不会被挫折所击溃。人类性格的养成一方面与遗传因素有关，另一方面，性格的养成也与3岁前的教育关系密切。一提到挫折教育，大多数父母首先想到的可能就是人为地给宝宝设置障碍，以针尖对麦芒的方式从物质上心理上全面彻底地“打击”孩子。其实，挫折教育也可以采取迂回策略，以比较人性化的方式慢慢地给孩子“施压”，让孩子在不知不觉中经受锻炼，练出个金刚不坏之身。
　　我们可以回想，孩子很小的时候，学走路，如果我们怕孩子摔跤，不去让她学，那么她怎么会学会走路？真正的父母之爱，就是培养孩子直面挫折的能力，让孩子学会在挫折中成长。只有这样，孩子才能学会放弃依赖，放弃拐杖，自己走自己的路，也只有这样，孩子才能学会自强自立，在挫折中健康成长。
　　培养孩子在挫折中成长，我们应采取鼓励教育，当孩子出于好奇等原因而去尝试做一件新鲜事情时，在不违反基本社会道德准则的前提下，家长首先应该持鼓励态度，解除孩子的心理负担。其次，如果条件许可，不妨给孩子出些点子，以帮助提高孩子尝试的成功率。即使孩子的尝试没有成
功，也不应该给孩子泼冷水。首先，要教会孩子正确看待造成自己失败的原因，家长可以经常和孩子一起分析遇到的问题，教孩子学会从不同的角度看待身边的事物，抓住问题的关键。其次，可以在平时有意识地培养孩子的自信心，使孩子了解并发挥自己的长处。天下没有十全十美的人，而正在成长的孩子们就更需要时间来体验挫折，做好应付困境的心理准备，进而认识自己，取得成功。
　　家长们应当从孩子小的时候就给他一定的空间，让他大胆尝试，并允许他在尝试中犯错误来获得经验。同时也让孩子了解做任何事都是需要付出的，其中也包括体验失败和挫折。当然，家长们在鼓励孩子大胆尝试的时候要注意，把焦点放在尝试的过程和孩子付出的努力上，不要过分强求一个完美的结果，父母要经常表扬孩子，让他有机会认识自己的优点和长处，这样，孩子遇到挫折时，就不会一蹶不振
，轻易放弃了。只要父母注意从小培养孩子以积极的心态来应付自己周围的一切，
孩子的生活就会时时充满阳光，当他遇到困难时，也不会总是感到自卑和畏缩了。&
　　最后，我想以苏州市副市长、博士后导师朱永新的话作为结束：“你可以不是天才，但你可以是天才的父母。”让我们共同努力吧！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。试题分析：题干中大学生李新玲克服家境贫寒的困难边打工边求学，可见其意志坚强，能够自强不息，最终战胜挫折。一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上，坚强勇敢，才能够志存高远，为着远大的理想和目标执著追求。因而B符合题意。其他三个选项本身都是错误的。
考点：本题考查磨砺意志，自强不息
点评：本题以李新玲的事迹为背景，给学生以启发，旨在培养学生自强不息的精神。
请选择年级七年级八年级九年级请输入相应的习题集名称(选填)：
科目：初中政治
来源：学年福建厦门大学附属科技中学初一下期期中考试政治卷（带解析）
题型：单选题
“贫穷不是乞求别人同情的资本，我们更应该学会坚强与独立。”湖北籍大学生李新玲克服家境贫寒的困难边打工边求学，当选“中国大学生自强之星”。李新玲的成长经历告诉我们（&&&）A．只要有了困难和挫折，就一定会取得成功B．要正确对待挫折，磨砺意志，自强不息C．艰苦的环境是取得成功的重要保障D．因为贫穷，我们可以适当放低对自己的要求
科目：初中政治
题型：单选题
“贫穷不是乞求别人同情的资本，我们更应该学会坚强与独立。”湖北籍大学生李新玲克服家境贫寒的困难边打工边求学，当选“中国大学生自强之星”。李新玲的成长经历告诉我们A.只要有了困难和挫折，就一定会取得成功B.要正确对待挫折，磨砺意志，自强不息C.艰苦的环境是取得成功的重要保障D.因为贫穷，我们可以适当放低对自己的要求
科目：初中政治
来源：期末题
题型：单选题
“贫穷不是乞求别人同情的资本，我们更应该学会坚强与自立。”湖北籍大学生李新玲克服家庭贫寒的困难，边打工边求学，当选为“中国大学生自强之星”。李新玲的成长经历告诉我们
[&&&& ]A、要正确对待挫折，磨砺意志，自强不息B、只要有了困难和挫折，就一定会取得成功C、艰苦的环境是取得成功的重要保障D、挫折既有积极作用，又有消极作用当前位置：
＞＞＞要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫折——物质上的、精神上..
要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫折——物质上的、精神上的、技术上的、人际关系方面的等等。因此，要自强，首先就要&&&&&&&&&&&&&&& &。
A．树立坚定的信心B．树立坚定的理想 C．树立必胜的信念 D．有自强不息的精神
题型：单选题难度：中档来源：期末题
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据魔方格专家权威分析，试题“要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫折——物质上的、精神上..”主要考查你对&&塑造坚强的意志品质&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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塑造坚强的意志品质
意志品质有优劣、强弱之分。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性。 意志是每个人都具有的，相比较而言，有的人意志坚强，有的人意志薄弱。一般来说，良好的意志品质具有的特征是：自觉性、果断性、坚忍性和自制性。（不良的意志品质则具有盲从性、动摇性、孤寡性和冲动性）。 意志坚强的人能独立地支配自己的行动，不轻易受外界的影响；能够在生活中不怕困难与失败，在困难、艰苦的条件面前不动摇；能够果断地处理事情；具有很强的自制力，善于控制自己的情绪和行为。 坚强意志的重要性:粤教版： ①意志是人的重要的个性心理品质。坚强意志对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。 ②坚强意志是成功的保证，它能让我们在艰难条件下甚至在逆境中取得优异成绩。 ③人生难免遭遇挫折和逆境，从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。鲁人版： ①坚强意志是坚定人生目标的保障； ②坚强意志是克服困难，获得成功的必要条件； ③形成良好的习惯需要坚强的意志。& 北师大版：①人生的道路不会一帆风顺，每个人都要坚强面对挫折； ②坚强意志是健康人格的重要组成部分； ③坚强的一直是成功的保证。 坚强意志品质的四种表现：人教版： ①自觉——对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。 ②果断——能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况。 ③自制——在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心，不气馁，不焦躁。 ④坚韧——能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。鲁人版：独立性、果断性、自制力、坚定性 坚强意志品质的作用：人教版： ①坚定正确的人生方向②形成良好的学习习惯③走出失败的阴影④成就一番事业苏教版：意志是成人、成才、成学和成业的关键。坚强的意志能充分激发人的潜能，是人们行动的强大推动力，是克服困难，获得成功的必要条件。坚强意志是成功的保证（北师大版）：坚强的意志是战胜挫折和困难的力量源泉。它赋予我们锲而不舍的精神、自强不息的毅力和直面困难的勇气。每个人都希望获得成功，这需要我们各方面的努力。坚强的意志能够调动我们所有的能量，使我们一步一步迈向成功。 指优越的环境、条件,如安定的社会环境、良好的家庭环境以及一个人的行为所得到的肯定、赏识、奖励等。挫折是指人在实现某种目标的过程中，因遇到无法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。 挫折产生的原因：挫折产生的原因是多方面的，概括起来有内在原因和外在原因两个方面。外在原因包括自然、社会、家庭、学校等因素，内在原因主要指个人身体和心理因素。外在因素通常难以控制的，但内在原因多数是可以控制的，所以要战胜挫折，首先要寻求自身的改变。当然也要学会去寻求帮助。 人生难免有挫折:①人的行为总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。 ②在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。 ③挫折是人生道路上的正常现象，几乎每个人都无法避免。 顺境的积极作用:（教科版）顺境为我们的成长创造了有利的条件。 ①在顺中，我们能安心学习，享受生活，锻炼才智，发展能力。 ②在顺境中，我们做起事来得心应手，如鱼得水。 ③在顺境中，世界和平，国泰民安，人类文明快速发展，呈现出灿烂辉煌的历史画卷。 顺境的负面（消极）作用（教科版）：容易使我们精神懈怠，贪图享乐，不思进取，缺乏忧患意识，陷入盲目乐观的危险状态。 逆境的消极作用：逆境会打击人们的自信，消磨人们的意志，摧残人们的身心，甚至使人们走入迷途，一蹶不振。 逆境的积极作用（教科版）：①逆境对于意志坚强、刻苦努力的人来说，是磨炼，是促进，是有益的砥砺。是激发斗志的源泉。 ②人类历史上的许多伟人都是历经磨难而成功的，他们在逆境中勤奋学习，艰苦奋斗，最后成才。
挫折与人生的关系:人们是在不断认识挫折和战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说，挫折是人生的一部分。 挫折和逆境对人产生的影响：挫折和逆境对人的影响具有两重性。消极影响：挫折会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑不安等消极心理。积极影响：挫折能增长人的知识才干，使人焕发出前所未有的勇气和力量；激发人的进取精神，磨炼人的坚强意志，提高人的适应能力，促进人成就伟大的事业。 面对挫折的不同态度：当挫折和逆境出现时，不同的人会产生不同的反应，采取不同的态度。①向挫折屈服的消极态度：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。②勇敢地战胜挫折的积极态度：面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。生活中难免遇到挫折，不同的人对待挫折的态度不同。面对困难，不气馁，不回避，笑对挫折，勇于担当，以乐观的态度克服困难，在逆境中愈挫愈奋，才会逐渐磨练出坚强意志。怎样正确认识和对待挫折: ①挫折是普遍存在的，我们要对可能遇到的困难和挫折早有心理准备，随时迎接困难和失败的挑战。 ②一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。 ③我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受力，当挫折来临时，勇敢面对，使人生之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，到过理想的彼岸。 掌握应对挫折的方法：粤教版： ①冷静对待，使自己重树信心。 ②自我疏导，使情绪得到合理发泄、调节和控制。 ③请求帮助，主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉。（这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法） ④心理换位，尝试站在对方的角度想问题。 ⑤精神升华，奋发图强去取得成功。（这是应对挫折最积极的态度）教科版： ①冷静看待挫折 ②乐观面对挫折 ③坚强战胜挫折 ④树立人生理想人教版： ①正确的人生目标 ②正确的认识挫折 ③探索、创新 ④自我疏导——宣泄、移情、目标升华鲁人版： ①直面挫折，不畏不惧； ②冷静分析，从容应对； ③自我疏导，自我排解； ④主动寻求帮助； ⑤积极进取，探索创新。
战胜挫折的关键：战胜挫折的关键是战胜自己，即克服自己面对挫折时的恐惧、难过和绝望等消极情绪。这就要求我们在日常的学习生活中，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；磨砺意志，努力形成良好的意志品质；养成良好的生活态度，树立积极向上的人生信念。 自我锻炼的基本要求是：志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地。如何把握顺境，使我们健康成长（教科版）： ①应该珍惜美好时光，抓住机遇成就自己，更上一层楼。 ②应常存感激之心，刻苦学习，健康成长，不辜负亲人和社会的殷切期盼和嘱托。 ③要警惕自鸣得意，免得“大意失荆州”，将自己置于不利境地。 怎样磨砺坚强的意志品质：人教版： ①必须树立明确的目标； ②从小事做起； ③善于管理自己； ④在艰苦的环境中锻炼自己粤教版： ①明确提出锻炼意志的任务。 ②培养良好的行为习惯。 ③培养自我控制、自我调节的能力。 ④持之以恒，善始善终。（意志力的锻炼，特别需要持之以恒、善始善终。）教科版： ①一个人的坚强意志不是天生的，而是在后天的磨炼中增强的。 ②要提高行动的自觉性，果断性和坚韧性，增强自制力。比如，在完成任务时，要坚持不懈，持之以恒，锲而不舍，不怕困难与失败，勇敢坚毅，开拓进取；在遇到外界的诱惑和干扰时，能自觉地控制自己、约束自己，克服冲动，抵制外界的引诱和干扰；能够有意识地调节由成功或失败引起的情绪波动。北师大版： ①在战胜挫折的过程中磨砺意志； ②磨砺坚强意志，需要持之以恒； ③在不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志。陕人版：磨砺意志要做到：明确提出锻炼任务、有意去做不感兴趣的事、从日常小事做起、借助集体力量等。苏教版： ①从小事做起，持之以恒。 ②主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质。 ③做自己不感兴趣却有长远意义的事。 ④制订明确的目标和计划。鲁人版： ①确立明确的目标； ②做自己不感兴趣但是有意义的事情； ③加强自我管理和约束； ④从小事做起，从现在做起。 战胜挫折的过程中磨砺意志：（北师大版）生活中难免遇到挫折，不同的人对待挫折的态度不同。面对困难，不气馁，不回避，笑对挫折，勇于担当，以乐观的态度克服困难，在逆境中愈挫愈奋，才会逐渐磨练出坚强意志。磨砺坚强意志需要持之以恒：（北师大版）在生活中，做任何事情，都要持之以恒，善始善终，不能半途而废。即使做一些不平凡的小事，经过长期不懈的坚持和努力，也能够逐渐形成坚强的意志。 不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志：（北师大版）明确目标是我们前进的动力。目标一旦认定，便要义无反顾地坚持和努力。同时，对于有助于目标实现的建议和批评，也应虚心接受。实现目标和理想的过程，也是意志品质得到培养和锻炼的过程。
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