[二泉映月的作者]二胡独奏曲《二泉映月》的创作者阿炳是一个盲人，他虽然失去了视觉，却拉得一手好二胡，他就是靠听觉和触觉_试卷分析-牛bb文章网
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[二泉映月的作者]二胡独奏曲《二泉映月》的创作者阿炳是一个盲人，他虽然失去了视觉，却拉得一手好二胡，他就是靠听觉和触觉
作者：www.niubb.net&&时间： 21:48:42
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二胡独奏曲《二泉映月》的创作者阿炳是一个盲人，他虽然失去了视觉，却拉得一手好二胡，他就是靠听觉和触觉体验，创作出这样一首传世名曲，让听过那深沉、凄婉、激越曲调的人难以忘怀。阿炳的成功告诉我们[ ]①天赋高的人一定能成功②阿炳的遗传基因好③不能只看自己的短处，不看长处，积极的态度是扬长避短，以“长”补“短”④只要选择最适合自己的途径来发挥自己的长处，就会“天生我材必有用”A．①②③B．③④C．②③④D．①④题型：单选题难度：偏易来源：期中题B考点：考点名称：正确认识自己认识自我的内容（粤教版）： ①生理自我，即外在的体征； ②心理自我，即精神世界，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等； ③社会自我，即在集体中的地位，在班级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。客观、全面认识自我的重要性（苏教版）： ①有利于形成良好的心理品质，是心理成熟的重要标志。 ②有利于我们逐步形成清晰的自我形象，认识和确立自己的价值。 ③有利于发现和发挥自己的潜能，使自己得到最充分的发展。 ④面对变化的世界、激烈的竞争，我们只有正确认识自己，才能把握未来，是我们走向成功的第一步。 如何客观认识自己:人教版： ①要用全面的，发展的眼光看待自己。②全面认识自己既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。 ③全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。④要用发展的眼光看到自己，通过不断改正缺点来完善自己，发掘潜能。苏教版： ①客观评价自己。正确认识和评价自己的关键是要实事求是，既不要高估自己，也不要低估自己，这就是我们常说的“人贵有自知之明”。我们应当保持这样一种感觉：我知道自己的长处、优点，也知道自己的短处、缺点。 ②全面地评价自己。诚实地对待自己的长处和短处，拿出勇气去突破自己，扬长避短，我们才能真正地认识和确立自己的价值。 ③用发展的眼光看待自己。努力发现和发挥自己的潜能，这样才能使自己得到充分的发展。 ④用科学的方法认识和评价自己。正确认识和评价自己，必须掌握科学的方法，常用的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等多种方法。 自我新认识的含义（怎样认识自我？） ①人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。 ②一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。 ③每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。 我们可以通过哪些途径来认识自我？人教版： ①通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。 ②通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。每位同学都要全面认识自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。 ③通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。北师大版： ①在实践的检验中认识自己； ②在别人的态度中认识自己； ③在多重比较中认识自己； ④在自我观察和内省中认识自己。不能恰当的评价自我会有什么样的后果（陕人版）？不恰当的自我评价对个人的健康成长是不利的。评价过低容易使人心理上产生自卑，评价过容易使人心理上产生自负。 悦纳自我的原因（粤教版）：悦纳自我的重要性――悦纳自我是心理健康的表现：在这个世界上，“我”是独一无二的，应当快乐地接受自己，欣赏自己。 悦纳自我的方法（粤教版）：悦纳自我，就是欣然地接受自己。 ①客观地评价自己；②欣赏自己的优点；③接受自己的不足。 完善自我的方法（粤教版）： ①发扬优点； ②克服缺点； ③追求进步；学会用发展的眼光看自己。 认识自我的几种方法（教科版）：①比较评价；②他人评价；③心理测量与评价；④内省法；⑤实践成果法。 进行自我评价应该注意的问题是（教科版）： ①要实事求是地客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大；②要求对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。 怎样正确对待他人的评价（教科版）？ ①面对他人的评价我们要独立思考，具体分析，正确对待； ②既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度； ③要实事求是，有则改之，无则加勉。 正确对待性别差异（教科版）：①我们的性别是先天的，任何人都无力决定自己的性别。但是对性别的态度却是由我们自己决定的。②人类社会是由男女两性共同组成的。③男女两性在总体上没有优劣之分，各有长短，各有千秋。 正确对待内在与外表（教科版）：①人的外表不能由自己决定。②优秀的内在素质，自然、大方、文明的言行举止可以弥补外表的不足。③以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽。 如何理解“天生我才必有用”（教科版）？ ①人的能力是多方面的。每个人都有自己的长处和优点。只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。 ②同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑； ③要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。 考点名称：自尊与自信自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。 自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认识基础上，对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习，事业成功的有利心理条件。 自信的支点是自己的长处和优势。正确认识自己是自信的坚实基础，自我肯定是培养自信的重要途径。自尊的定义（北师大版）：①尊重爱护自己，并期望得到他人尊重爱护的心理需要；②对自己的肯定，以对自己的正确认识与评价为基础；③自尊不等同于自恋。自尊有的作用和意义：①自尊是一个人之所以为人所必备的操守； ②自尊是赢得他人尊重的前提； ③自尊是前进的动力，是实现成功人生的重要条件； ④自尊是一种民族精神，是一个民族自强的基础。自信的作用：自信是人生成功的奠基石，自信是一种伟大的力量。相信自己是成功的第一秘诀。自信是人们成长与成才不可缺少的一种重要心理品质。 学生自信的表现：学习、精神状态、社交口才，能力，个性等。 自卑：①自卑是自己轻视自己，总认为自己不如别人，对自己失去信心的一种消极心理。 ②自卑产生是自认为在处境、才能等方面不如别人，或生理有缺陷，或犯过错误等原因造成的。 ③自卑的表现：情绪消极，失去进取心，长处与孤僻、悲观状态，特别是当受到别人嘲笑和侮辱时，有时会产生变态心理。如暴怒，嫉妒、自暴自弃等。④自卑是一个人走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。他会一步一步寝室一个人的勇气和信心，使他怀疑自己的能力，碰到困难和挫折时，就自暴自弃，放任自流。 ⑤自信的对立是自卑与自负。自卑与自负都是又不恰当的自我评价所导致。 自卑心理的危害：自卑是一种不健康的心理状态。它消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前。过于自卑，往往会产生一些自暴自弃、孤僻悲观的不良心理。自卑是一个心理牢笼；它妨碍我们建立快乐的人生。 自负就是盲目地、自以为是地相信自己，最后的结果往往与预期的目标相去甚远。没有自知之明，是区分自负与自信的一个重要标准。 虚荣心：一种追求表面上荣耀光彩的心理，是自己希望超过别人而又难以超过别人的地方，以及当某种荣誉想得到而得不到，想不失去而无法不失去的情况下容易产生虚荣心。自信与自卑、自负的区别以及它们与成功的关系：自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点又能看到自己的缺点。自负者的追求所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措的沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态回事他远离成功。而自信者凭借乐观、好奇、专注的三个品质能最快最好的抵达成功的彼岸。自卑与自负都是自信的误区： ①自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；②自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是；③自信的人能够实事求是的看待自己，既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点。怎样维护自尊，做一个自尊自信的人： ①我们要努力做某些事情，使自尊得到满足；避免做某些事情，以免自尊受到伤害。 ②要有羞耻心，拒绝卑下，洁身自爱。 ③要学会正确认识自己，走出自卑牢笼，树立自信。 ④要抛开愚蠢的自负和表面的虚荣。 自尊与尊重他人的关系：自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 知耻是自尊的重要表现。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。自尊和尊重别人是获得尊重的前提。 怎样尊重他人：①首先，要善于欣赏、接纳他人；②其次，不做有损他人人格的事情。怎样才能赢得他人的尊重： ①尊重他人②善于欣赏、接纳他人③不做有损他人人格的事 ④不歧视他人克服自卑心理，树立自信：①要走出自卑这个心理牢笼，就要努力树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。 ②还要换个眼光打量自己，发现和发挥自己的长处，鼓起自信的风帆。 自信首先要了解和认识自己，特别是自己的能力。其次要找好正确的参照标准。有人用自己的长处比别人的短处，其结果过于自信，滋长骄傲心里。有人用自己的短处比别人的长处，其结果动摇自信。 寻找自信方法：自信就在我们自己的心中；要让自信重放光芒，就该相信自己是独特的，是有价值的；了解和认知自己，才有真正的自信；自信是我们每个人成功经验的累积；自信源于不断充实和发展自己。 学生自信要做到：相信自己能学好，知道自己该怎么学好并能认真去做；有良好的精神状态，能够笑对人生，即使遇到困难和阻力也不轻易改变信念或放弃；相信自己的社交能力，能够和多数人融洽地相处，轻松自如地交往；对自己的能力充满信心，相信自己只要努力，就能处理好一切事情，相信自己是最好的，能够墙面客观的评价自己、认识自己，悦纳自己。自信心测验：通过对20道题的选择，测试自信心的水平，答案选择“是”与“否”。1认为自己是个寻常人吗？( )2经常希望自己长得像某某人吗？( )3时常羡慕别人的成就吗？( )4你为了不使他人难过，而宁愿放弃自己喜欢做的事吗？( )5你会为了讨好他人而打扮吗？( )6是否经常勉强自己做自己不愿做的事吗？( )7任由他人来支配你的生活吗？( )8你认为你的优点比缺点多吗？( )9你经常对别人说抱歉吗？( )10在无意的情况下，伤害了别人的心，你会难过吗？( )11你希望自己具备更多的天赋和才能吗？( )12你会经常听取别人的意见吗？( )13在聚会上，你经常等别人先跟你打招呼吗？( )14你每天照镜子超过3次吗？( )15你有很强的个性吗？( )16你是个优秀的领导者吗？( )17你的记性很好吗？( )18你对异性有吸引力吗？( )19你懂得理财吗？( )20买衣服前你听取别人的意见吗？( )表自信心测验题答案测验结果评价：13分以上：很有信心，敢说敢做，知道自己的优缺点。但如果得分接近20分，有可能过于自信，甚至自大和浮夸。6～12分：较有信心，但有时候信心不足。6分以下：没有太多的信心，过于谦虚，容易形成自我压抑。 欢迎您转载分享：
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