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东明佛汉拳
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& , , Inc. or its affiliates外家拳法_百度百科
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外家拳是流派的分类之一。外家”和“内家”的武功概念源于的《》:“少林以拳勇名天下,然主于搏人,人亦得乘之。有所谓内家者,以静制动,犯者应手即仆,故别于少林为外家……。”然而,家和一些武术研究者对此说持有不同看法,认为少林拳也是的。清代以后,特别是民国以来,汉族民间将以、(心意、六合、)、八卦、通背(内外兼修)等为代表的汉族武术流派称为,此外的拳种统称为外家拳。现在普遍的内外家武术之分即是依据此说法的。民&&&&族汉性&&&&质武术流派
在的谚语中常说&内练一口气,外练筋骨皮&,
而内、外家拳法就是以该拳法在练气和练筋骨皮中以何为重来区分的。练气(以意导气,以气引领四肢百骸)重于练筋骨皮的拳法叫做,它的任何招式都是以用意领先,拳脚随后,更讲究以柔克刚,料敌在先。例如太极拳、、、形意拳就是最典型的。练筋骨皮(先强筋壮骨,增加打击力度和抗击打能力)重于练气的拳法叫做外家拳法,它更讲究以力量和速度克敌,以招式为先,例如:少林拳、法、都属于外家拳。一神拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、、天罗拳、地煞拳、六星拳、拳、、观音拳、、佛教拳、、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉、夜叉巡海拳、、夜叉。
、、、、红门拳、鱼门拳、、风门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、、孙门拳、严门拳。、拳、引新门拳、罗汉门拳、磨盘门拳、。
、、、莫家拳、、、、、、、祈家拳、、、、、、洪佛拳、、钟家教、刁家教、、、、、罗家三展、杨家短打、、郝氏、陈氏太极拳、、、、、林氏下山拳、武氏十八技。
、、、、、、珠娘拳、、、、武侯拳、、、、咏春拳、、武子门拳、子龙、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、、、神行太保拳、、、太白出山拳、、、、、、孙二娘、拳。
、少林拳、、、崆峒拳(分五大门:飞龙门、追魂门、夺命门、醉门、神拳门)、梅山拳、灵山拳、、关东拳、关西拳、龙门拳、登州拳、、、水游拳、、太行意拳、。
、、、、、狮拳、、马拳、、彪拳、狗拳、、、、、、行龙拳、飞龙拳、、、飞龙、、毒蛇吐信拳、、、青虎拳、、饿虎拳、猛虎拳、、、五虚拳、八虎拳、、回头虎拳、侧面虎拳、车马虎拳、隐山虎拳、五虎群羊拳、、、、、、、、、饱鹤拳、饿鹤拳、、、独脚飞鹤拳、狮形拳、、、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、、、、、老鹰拳、、、鹞子拳、鹞子长拳、、、蝴蝶掌、龟牛拳、、灰狼拳、黄莺架子、、、、、、、、、、光板蝗螂拳、。
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看 韢鸚椎鹣騔&搆KI3BB!0塱圩芃帅5覍`馉QG#甚齙?屚1c0`苴窂4mz4I摱╇躷}鐪yh36F8if熐辡焳鲭湷s荖餺3祑p#鰍蒯cm:16~)镫趪齮讒0"梁*沢E栂R\8躴丘Q5喢好]G.?謯殥!Zゑ4jq爮随-!も0C-{懧 l-篌{oб=Lm;灻4d舊紡ē簷f"IDp,軅:胎%疒),2b盾劌{(!蠄/待謆U蒓k彽翦(慚q趜:;;
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