韧带损韧带拉伤吃什么食物,宜吃什么

膝关节侧副韧带损伤
&饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。
1.宜吃富含优质蛋白质的食物; 2.宜吃抗菌消炎的食物; 3.宜吃增强人体免疫力的食物。
1.忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒,胡椒、生蒜; 2.忌吃腌制的食物;如咸鸡、咸蛋、咸鱼; 3.忌吃容易产气的食物;如红薯、洋葱。
1.宜吃富含优质蛋白质的食物; 2.宜吃抗菌消炎的食物; 3.宜吃增强人体免疫力的食物。
鲜香菇煮豆腐
菜花泥子汤
番茄鸡蛋煎饼
马齿苋鸡蛋汤
猪肉青菜粥
猪肉焖板栗
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更好?不能吃什么时候?
拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血指导意见:冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
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韧带拉伤撕裂的,最好用中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀,帮助彻底愈合。适当固定,防止韧带松弛。
答: 病情分析:
您好,破伤风是由破伤风杆菌侵入人体伤口、生长繁殖、产生毒素引起的一种急性特异性感染。前躯症状是全身乏力、头晕、头痛、咀嚼无力、局部肌肉发紧、扯痛、反...
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膝盖韧带拉伤期间吃什么
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:膝盖韧带拉伤期间吃什么食物好得快些
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广东省人民医院&&&全科
建议:韧带和软骨都属于软组织,对于软组织损伤治疗,目前在整个世界上在西医方面,对软组织损伤修复仍然没什么好的方法,一般都是在家静养恢复或是锻炼恢复。膝盖韧带拉伤可以吃些活血化瘀的药。
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建议:这种情况主要是休养为主,减少活动才促进康复。韧带主要是由胶原蛋白构成,所以饮食上可以吃富含这样的膳食,比如鸡爪、猪爪、鱼胶等都会含有大量的胶原蛋白,当然丰富的钙质也很重要,比如小鱼虾、紫菜等。
有关的更多问题,
  软组织损伤指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间...&
  软组织损伤指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。
?就诊科室:普外科典型症状: 多发人群:运动人群检查方法:发病部位:全身常用药品: 疾病自测:
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膝关节副韧带扭伤吃什么药好
状态:就诊前
建议查膝关节MRI,附上报告!
可以到第三军医大学西南医院全军关节外科中心解决您的问题!可以找杨柳主任,您可以说我介绍的!他会关注您的问题!我是他的学生!治疗这方面他是专家!
如果您有兴趣,我将在日后的工作中在骨科界增加相关介绍!请持续关注!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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四肢骨关节、骨折及脊柱外科的诊断和治疗
李宏志,男,主治医师,擅长四肢骨关节、骨折及脊柱外科的诊断和治疗。
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