桂圆九种吃法胜补药_新浪健康_新浪网
桂圆九种吃法胜补药
　　桂圆晨吃补脾晚吃安神
　　1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。
　　2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸。
　　3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。
　　4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。
　　5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。
　　6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。
　　桂圆九大养生食疗方
　　一、桂圆枸杞鸡汤
　　材料：鸡肉400克，桂圆100克，枸杞子25克，盐4克。
　　做法：
　　1、鸡肉洗净，切块；
　　2、桂圆去壳；
　　3、枸杞洗净浸泡片刻；
　　4、鸡肉块放入的治疗方法滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用；
　　5、将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸；
　　6、然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。
　　功效：气血双补，补虚养身。
　　二、桂圆大枣粥
　　材料：大米或糯米100克，桂圆肉10克，大枣10克，适量白糖。
　　做法：
　　1、将大米或糯米、桂圆肉、大枣洗净；
　　2、加适量水煮，用文火熬煮；
　　3、熬煮60分钟后，粥熟加适量白糖调匀，即可食用。
　　功效：用于心脾气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等病者或气血不足之人调养。
　　三、糖桂圆百合莲子
　　材料：桂圆肉50克，百合50克，莲子50克，白糖50克。
　　做法：
　　1、将桂圆肉、百合、莲子洗净；
　　2、将以上三味放入碗中加清水，放锅内蒸；
　　3、莲子熟后，加白糖50克；
　　4、再蒸10分钟，即可分次食用。
　　功效：补益心脾，用于心脾虚之心悸、气短、失眠之调养。
　　四、桂圆鸡翅
　　材料：鸡翅一对，菜心50克，桂圆肉20克，红葡萄酒、花生油、白糖、酱油、盐、湿淀粉、姜、葱、高汤各适量。
　　做法：
　　1、鸡翅膀洗净，用酱油、盐腌片刻；
　　2、葱洗净切段，姜切片，菜心切整齐；
　　3、将油倒入锅中烧热，放入鸡翅膀炸至呈金黄色时捞出，汤汁留下待用；
　　4、锅内留少许油烧热，放入葱段、姜片，煸炒出香味，加高汤、红葡5、萄酒及鸡翅膀，放盐、白糖，将鸡翅膀烧至熟透，脱骨，码入盘中；
　　6、将菜心、桂圆入锅烫熟，摆放在鸡翅的周围；
　　7、将余下的葱用油煸出香味，多囊卵巢综合征的症状把烧鸡翅的汤汁滤入，用湿淀粉勾芡，浇在鸡翅膀上即可。
　　功效：益气养血，壮筋健骨，适用于产妇气血虚弱，乏力等症。
　　五、桂圆莲子汤
　　材料：桂圆肉12～15克，莲子(去心)12克，芡实10克，茯神9克，盐适量。
　　做法：
　　1、将桂圆肉、莲子、芡实洗净；
　　2、共煎30分钟，即可食用。
　　功效：用于心脾两虚所致的心悸、自汗等症治疗，亦治、。
　　六、桂圆红枣银耳羹
　　材料：桂圆25克，红枣30克，莲子30克，干银耳5克。
　　做法：
　　1、干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。桂圆剥去外壳后，放入热水中浸泡一会，去掉核；
　　2、银耳和莲子放入锅中，多囊卵巢综合征的原因加水煮开后转小火煮约40分钟至银耳黏稠；
　　3、随后倒入红核肉和桂圆肉，小火煮约30分钟即可。
　　功效：可补气血，恢复元气，抵御风寒，延缓衰老。
　　七、桂圆炖猪心
　　材料：猪心250克，干桂圆30克，精盐2小匙，味精1小匙。
　　做法：
　　1、将猪心剪开，切掉白色部分，洗净，切成薄片；
　　2、将桂圆剥皮，洗净；
　　3、将猪心片与桂圆一同放入砂锅内，先用大火煮沸；
　　4、再用小火炖至猪心熟烂，放入调料即可。
　　功效：安神养心。
　　八、桂圆菠萝汤
　　材料：桂圆肉100克，菠萝肉200克，红枣100克，砂糖适量，精盐少许。
　　做法：
　　1、先将菠萝肉放在淡盐水中浸泡10分钟，红枣洗净去核；
　　2、将桂圆肉、菠萝肉、红枣一同入锅，加水800ml，旺火煮沸后再改用文火煨l～2小时；
　　3、至水剩约300ml时加入砂糖调匀即成。
　　功效：补心安神养血、有什么症状升血压，适用于血压过低，失眠及手足软弱无力等症。
　　九、淮山桂圆红枣鸡汤
　　材料：桂圆，红枣，鸡，少量盐。
　　做法：
　　1、鸡架洗净后用清水充分泡去血水；
　　2、姜去皮切片，输卵管堵塞能排卵吗花椒N粒，红枣、桂圆若干；
　　3、将1和2放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煲1个半小时左右；
　　4、淮山(山药)去皮切块，放入锅中，煮大约十五分钟即可。
　　功效：补气益血。
　　注意：有现象者，不适合吃桂圆，易上火。
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酒厂为牟利 酒里添伟哥21世纪经济报道 张旭 北京报道 16:55为打开白酒销路，快速赚钱，湖北建始县一酒厂竟暗地里在酒中添加西地那非(“伟哥”类药物)违禁化学药品。据建始县公安局和食品药品监督管理局通报，该县首例涉嫌生产销售有毒有害食品案件成功告破，犯罪嫌疑人黄某已被刑事拘留。8月初，建始县九道泉生态农业发展公司生产的一种叫“帝樽酒”的保健酒，引起了部分消费者的注意。这种酒每瓶100毫升，价格二三十元。有喝过这种酒的人称，这种酒好喝，但会觉得头疼，也有人说，这种酒有壮阳作用。无意间得知此事的建始县食品药品监督管理局执法人员开始着手关注此事。经调查，九道泉公司法人黄某从2007年起开始办小作坊生产包谷酒，2011年，黄某注册了公司，除生产九道泉包谷酒外，还生产药物型配制酒——九道泉牌“帝樽酒”。建始县食品药品监督管理局执法人员现场对“帝樽酒”进行抽样，并送至重庆市食品药品检验所检测。结果发现送检样本中，含有国家禁止在酒类食品中添加的化学药品西地那非成分。（编辑：王洁）
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或痛风患者能喝白洒嗎？_健康易
& 痛风患者能喝白洒嗎？
痛风患者能喝白洒嗎？
全部症状：
发病时间及原因：
本人患痛风病已有5年了，现经常双脚关节以下部位不定时疼痛，喝点白酒后感觉舒服些，问能经常喝嗎？
治疗情况：
专家回答：、不能喝的，酒类都不能喝的，痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：
1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
7. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
　　你好，痛风患者不能喝白洒，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
　　可以少喝， 治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的需要注意饮食 ，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的 。
饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃 。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的 。
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