坐骨神经疼痛如何预防治疗效果好？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-04 08:20 标签： 坐骨神经疼痛的症状
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坐骨神经痛，其痛始于臀部，沿股后侧，胭窝，小腿后外侧面而放射至足背。属中医&痹证&范畴，是临床常见多发病。
【病因】多因风寒湿邪乘虚侵袭，痹阻经络所致。或为椎间盘突出，坐骨神经附近各组织的病变（如髋关节，骶骼关节疾病，脊椎炎，或肌炎，子宫及前列腺癌肿，腰骶骨髓及其神经根的肿瘤等）均能引起本病的发生。前者多属痹证范畴，后者多继发其他疾病中，其证为重。
【症状】腰和下肢疼痛，多限于一侧。痛先从臀部开始，并向大腿的外侧，后面，小腿的外侧，后面，外踝，足背等的一部或全部放射。痛为间歇或持续性，在走路、运动、咳嗽及用力大便时则痛，夜间比白天厉害。腰部活动受限。
牛膝苍柏汤
组成：牛膝30～50克，苍术20克，黄柏10克。寒证明显者加细辛6克。用法：水煎服，日服2～3次。功用：清热燥湿，活血通络。主治：坐骨神经痛。附记：服药后要求患者强行踱步，俟痛肢微汗即止。患者觉痛区由股部移至小腿肚为佳。
组成：祁蛇（或乌梢蛇）、蜈蚣、全蝎各10克。用法：上药焙干研为细粉，均分为8包。首日上下午各服1包，以后每日上午服1包。7天为1个疗程，2个疗程间隔3～5天。功用：搜风通络，止痛止痉。主治：坐骨神经痛。附记：治疗期间停用其他药物，一般药后可有全身及患肢出汗或灼热感，有的可出现短暂性的疼痛及麻木加剧，但不久即可消失。
组成：制马钱子45克，制乳香、制没药、麻黄、肉桂、全蝎各30克。用法：上药共研细末，装入空心胶囊内，每粒重0. 25克，装瓶备用。每次2～4粒，每日服2次，早晚用温开水送服。3周为1个疗程。功用：祛风除湿，温经散寒，活血通络止痛。主治：坐骨神经痛。附记：方中所用马钱子必须经过炮制，去茸毛，可用油炸或砂烫，以紫红为度，色淡易致中毒，色黑成炭则药力大减或无效。服药期间一旦出现口唇麻木、舌僵等，应立即停药，或减半服用。开始宜小量，若无不适，可逐渐加量至每次4～5粒。
组成：草乌10克，防风30克，细辛10克，干地龙1 5克。用法：上药共研细末。每次6克，日服2次。功用：搜风、通络、止痛。主治：坐骨神经痛，风湿关节痛。
组成：制马钱子5克，穿山甲、僵蚕各20克，制川乌6克。用法：上药共研细末，每次1～3克，日服2次。功用：散寒除湿，搜风止痛。主治：坐骨神经痛及风湿病肌肉、关节拘挛疼痛，半身不遂，肌肉瘫痪，疮疡，外伤肿痛等。上一篇： 下一篇：坐骨神经痛的锻炼方法 可有效帮助治病
核心提示：坐骨神经痛的锻炼方法有哪些？ 抬高腿、压腿、卧位体操以及坐位体操等锻炼方法都有助于坐骨神经痛的治疗。
　　坐骨神经痛是因为我们的脊椎压迫到坐骨神经，使腰腿出现疼痛，这也是腰腿病的其中一种。坐骨神经痛通常可以通过保守疗法和手术进行治疗。手术治疗虽然效果明显，但是容易反复发作，常常让感到非常痛苦。而保守治疗可以分为药物治疗和锻炼治疗。下面会给大家分享的一些常用的锻炼方法，对治疗坐骨神经痛都可以起到一定的帮助。　　 抬高腿锻炼治疗坐骨神经痛。患者可以将双腿伸直，然后仰卧在床上，将腿缓慢地往上抬起，在抬起的过程中，我们的腿要一直保持伸直状态。直到我们感觉腰腿出现疼痛时，再继续坚持一下，再进行休息。& & 通过压腿锻炼治疗坐骨神经痛。这里所说的压腿不是我们常说像练武功的人那样压腿，而是要简单一些，患者可以坐在床上，可以靠在墙壁上，将两条腿尽量的伸直，再用手去触碰以及得脚跟。　　卧位体操锻炼治疗：患者可以采取仰卧姿势，轮流屈腿，然后再依次将双腿伸直，然后再往上轮流抬腿。在刚进行锻炼时，患侧的下肢可以稍微控制一下上抬的角度，可以比下肢的上抬角度小一些，在后续的锻炼中再逐渐增加抬高的角度。 　　坐位体操锻炼治疗坐骨神经痛。患者可以坐在床沿或椅上上，双腿自然垂地，足跟触碰到地面，足尖可以稍微翘起，双手平放在大腿上。然后慢慢向前弯腰，直到两只手可以推向脚部。刚开始训练的时候，可能双手只能触碰到小腿，要长期坚持下来，慢慢就可以触碰到足背和足尖了。 　　39健康资讯——整合39健康网优质资讯，10分钟浏览全站精华。
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坐骨神经痛是一种发生于坐骨神经径路和分布区域的疼痛综合征，患上坐骨神经痛应该如何治疗？下面我们来了解一下治疗方法。近些年坐骨神经痛的发病率不断上升，严重危害到患者的身体。坐骨神经痛的危害非常大，会严重影响到患者的生活与工作，因此要尽快治疗。
步骤/方法：
1微创是在局部麻醉下，运用激光、射频、臭氧等物理方式进行治疗，微创对人体的伤害非常小，并且还出血少、痛苦小，另外还能从根本上解除疼痛，术后恢复起来也很快，几乎没有并发症。
2物理治疗治疗坐骨神经痛可以采用超短波、热疗、水疗等方法，此方法能够缓解疼痛症状、松弛局部紧张的肌肉等等，不过物理疗效不是很好，刚治疗后效果比较明显，但是过段时间后，病情则又可复发。
3药物治疗坐骨神经痛能够消炎、止痛，从而有效提高患者的生活质量，不过药物无法彻底治疗坐骨神经痛，很容易反复发作。
注意事项：
在治疗坐骨神经痛的时候一定要根据病因与严重程度来选择合适的方法，千万不要盲目治疗，以免治疗不当出现严重后果。
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