富含维生素C的水果含有丰富的忼氧化剂,可以防治癌症而其中富含的精氨酸还能改善血液流动,减少血栓的发生果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低,營养丰富其营养丰富,特别是微量元素中的含钙量较高果实中的钙可直接被人体吸收,是中老年人良好的补钙剂营养价值丰富。