早上吃了米饭中午吃米饭会胖吗了一个包子干果和糖 晚上没吃饭 会长胖吗

天天早上吃一个包子,中午吃一个白饼子,晚上什么也不吃,会胖吗?_百度知道
天天早上吃一个包子,中午吃一个白饼子,晚上什么也不吃,会胖吗?
我有更好的答案
如果想减肥只要少吃膨化食品,但是有可能低血糖晕倒,一样可以瘦下来,多做运动不会
你不会是想不开吧?吃这么一点东西跟谁过不去。短期没感觉,时间长了你在用生命为代价,为了身材,这样值吗?
不会胖会营养不良
会因为脂肪多。
它哪有脂肪
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出门在外也不愁早上一个鸡蛋和一碗粥一个包子中午不吃晚上喝粥夜宵吃米饭上班这样对身体好不_百度知道
早上一个鸡蛋和一碗粥一个包子中午不吃晚上喝粥夜宵吃米饭上班这样对身体好不
早餐没问题,午餐必需吃,晚餐可以少吃点,但夜宵最好别吃(常缉範光既叱焕癸唯含沥吃夜宵会发胖的),睡前可以喝点牛奶(早餐没喝牛奶,每天还是应该补充适量的蛋白质、钙,防止发生骨质疏松),这样才是比较健康科学的饮食。
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不是很好,午餐的重要性仅次于早晨,而夜宵吃主食对睡眠不好,也不利于肠胃
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出门在外也不愁早上吃一碗稀饭一个苹果,中午吃一碗米饭,一个苹果,下午吃芝麻糊,跳绳半小时,晚上吃一碗稀饭会胖吗_百度知道
早上吃一碗稀饭一个苹果,中午吃一碗米饭,一个苹果,下午吃芝麻糊,跳绳半小时,晚上吃一碗稀饭会胖吗
其实我认为不要担心胖不胖,只要身体健康就好,不会胖的吃什么都不会胖有句老话是这样说的,会胖的喝水都能长肉。你这些东西完全不够我吃
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一般是不会胖的。但有时候还是要看个人体质哦
你在减肥吧!
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出门在外也不愁,早上吃两个包子,中午吃米饭,晚上喝白粥,请问这样吃会瘦吗?_百度知道
,早上吃两个包子,中午吃米饭,晚上喝白粥,请问这样吃会瘦吗?
提问者采纳
俗话说皇帝的早餐,平民的午餐,乞丐的晚餐,早餐可以吃个鸡蛋加豆浆,营养养胃,中午米饭可以,晚上清淡一点,不要大吃大喝鱼肉,适当吃点水果,旦丁测股爻噶诧拴超茎长期坚持会瘦下去的,相信我
提问者评价
太给力了,你的回答完美的解决了我的问题!
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出门在外也不愁早上吃一碗稀饭一个甜瓜中午吃一碗米饭下午吃一个甜瓜晚上吃一碗稀饭会胖吗_百度知道
早上吃一碗稀饭一个甜瓜中午吃一碗米饭下午吃一个甜瓜晚上吃一碗稀饭会胖吗
少吃甜瓜,甜瓜含糖份较好。多吃易发胖。
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三是要有积极乐观的心态,二是要经常参加运动,想有好的身材一是要有合理的营养生命在于运动,这三方都做到了,你一不会定胖的
不会,要多运动。要有规律的饮食习惯,要少吃零食,少吃肉,多吃点水果 蔬菜。
少吃零食,多运动有利于减肥
不会,早餐必须要吃的
因为甜瓜是甜的
不要亏待自己
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出门在外也不愁

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