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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-18 23:14 标签： 黑本耳红枣作用与功效

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1.黑木耳红枣汤什么时间喝提前泡发备用

3.把泡好的木耳红枣汤什么时间喝和红棗倒入砂锅中放入适量水

4.大火烧开小火慢炖半小时左右

6.装入碗中就可以享用啦

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黑木耳红枣汤什么时间喝红枣煲瘦肉汤的做法

1.黑木耳红枣汤什么时间喝浸泡、洗净；红枣浸泡去核、洗净

2.猪瘦肉洗净切丝备用

3.先把黑木耳红枣汤什么时间喝、红枣放置瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量）煲60分钟，加入猪瘦肉和生姜滚至熟，调入适量食盐便可

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2、红枣性菋甘，平润；健脾益气而滋润肌肤。

3、猪瘦肉性味甘、咸平；健脾滋润而益气血。

4、经过一个小时的煲制黑木耳红枣汤什么时间喝嘚胶质都出来了，红枣也变的入口即化三味合用，共奏洁肤、润肤、除斑美容之功

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