边看电影读书放松比做运动要好边放松好吗

不能直接比的哦看电影看书属於静态的,看到好电影能使心情愉悦培养心智。看电影读书放松比做运动要好也有一定愉悦效果并健全体魄结合比较好。

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大家都知道经常参加锻炼有益身心健康。尽管如此很多人依旧会他们不积极参加锻炼辩护,声称看电影读书是比做看电影读书放松比做运动要好更好的一种放松方式下面让我们一起来看看,相较而言到底哪一种更有益?

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