顺产后可用收腹带瘦小腹?
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导语：产后恢复是很多妈妈都在意的事，而收腹带的使用可以帮助妈妈产后收小腹，不过收腹带的选择也是很重要的，要科学使用才能有效。
　　用收腹带瘦小腹已经不是神秘的事了，但是收腹带的正确使用和选择才能帮助妈妈收复身材，那么收腹带什么时候开始使用?有什么益处和弊端呢?
　　1、顺产后第三天开始使用
　　产后肚子变大、腹肌变松，因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好在顺产后第三天开始使用。
　　顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。
　　产后六个月内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后是否进行塑身的努力，对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始，持续半年最有效。
　　顺产后使用收腹带的好处：
　　收腹带能够促进子宫的收缩，帮助体内机能慢慢恢复。另外收腹带可以增加对腹腔的压力，防止内脏下垂，能够减少产后出血，有助于恶露排出。
　　使用收腹带的弊端：
　　(1) 产后身体的恢复关键在于盆底功能的恢复，而收腹带不但不能帮助收腹，反而会进一步加大腹压，影响盆底功能的恢复。
　　(2) 长时间使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。
　　(3) 产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
　　有没有顺产专用收腹带?
　　1、 好的顺产专用收腹带一般备有两根弹力棒，弹力棒的作用是使身体及骨骼不发生偏斜，在恢复过程中矫正妈妈妊娠后走形的身体。
　　2、 有些顺产专用收腹带的外侧和内侧具有双重的前置腰带，可自由调整松紧度，恰到好处重塑体型。并且采用立体裁剪，使腹部、腰部非常贴身。
　　3、 顺产收腹带可自由调节松紧度，裁剪贴身，材质透气性、伸缩性一流，妈妈们可时时穿着，将腰部、腹部流动的脂肪重新定位，在舒适中重塑体形。
　　正常的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。
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产后收腹带收复衣
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我是一个新生儿的妈妈，现在特别困扰的我的是肚子的上肉也下不去，自己特别着急，害怕自己以后成了一肚子的赘肉，可该怎么办啊，想知道收腹的好办法。 后才可以使用收腹带。她说产后多卧床休息，不会内脏下垂的。
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擅长：全科
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苏州大学附属第二医院&&&全科
建议：一般是产后一个月以后子宫恢复好就可以的用了，您现在子宫已经恢复好了是可以用了，现在用对塑身还是有效果的。
产后一个月内不让用收腹带是因为分娩后妈妈腹中还有很多淤血,气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处.另外,过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方,可能会迫使还柔软的盆骨外扩,不利于盆骨的恢复.
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
贵阳市口腔医院&&&全科
建议：我的观点是这样的，产后可以立即用但是不能很紧，只是能轻微托起来就好，如果过紧是会影响子宫收缩的，而且会导致内脏的下垂。
时间长了再用的话，可能效果就不是很好了，但还是有一定效果的，关键还是一个度的把握，而且是一个循序渐进的过程。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生　　和姐妹们一起聊聊产后怎么瘦身减肥，先说说我吧　　1、关于塑身衣　　先说说塑身绷带、塑腹带、塑身衣。对于这类东东的评价中医和西医各有不同，中医会推荐你使用，号称能帮助子宫复位和复原。而如果你在国外生孩子就会知道，医生是不建议你用的，说是会压迫内脏，导致腹压升高，影响子宫复原和其他脏器复位。虽然是公说公有理婆说婆有理，但是我个人认为，选择比较天然、自然的方式是最安全的，所以虽然买了绷带和塑腹带，我月子里还是决定先不用，给子宫一个自然恢复的时间。　　出了月子开始使用腹带，平角短裤式的塑身衣，和长条形的腹带都买了。个人觉得平角短裤式的塑身衣不太好用，要么就是紧的根本穿不上，要么就是穿上紧的要死，但是腹部还是没有足够的压力让小腹变平坦，照样是个裹紧的大肚子。　　最后还是用下面这个长条形的塑腹带比较好用，直接可以作用于腹部，是粘贴式的，力度自己可以调节。但是天气越来越热，大夏天的用它确实需要毅力。　　2、关于产品　　硕森蛋白质粉，这个哺乳期的妈妈也可以代餐减肥。我在生之前就打听好了，生完大概两个月开始吃。我产后比没怀孕的时候大概胖了有三十多斤，以前的衣服肯定是不能穿了，要母乳喂孩子又不能吃减肥药，所以就选择最安全的方法，代餐减肥。不过由于是哺乳期，我没有完全代替主食，多少还是会吃，怕没有营养对孩子不好。所以减肥期也比别人长，有的妈妈一个月减十多斤，我大感坚持了半年才恢复到生孩子以前。　　3、关于运动　　产后塑身最重要的就是运动了，这比塑身衣和使用产品都来得有效。经常看到有些明星号称产后2、3天就开始运动了，看一些孕产的书籍，也有写着产后月子里要做什么什么运动。不过个人觉得，月子里还是别折腾，先好好养着吧，让子宫好好复原。月子里顶多是活动活动，不要运动。可以下床走走，屋里溜达溜达，这样可以加速复原，促进恶露排出和子宫收缩。坐月子在床上躺一个月，那可是万万不可的，不仅会把自己养胖，对复原也没好处，会让身体的机能都下降的。　　出了月子，可以开始在床上做一些简单的轻柔的伸展运动了，但不要用力过猛。满三个月可以开始恢复系统的锻炼了，比如练习瑜伽。但还不要做特别剧烈的跑跳运动。剧烈运动等满五六个月再进行。　　我的这套运动训练计划算是比较保守安全的，当然如果你觉得可行，你也可以再激进点。不过我个人推荐这套保守运动计划，咱不是不运动，只要有理想有毅力，不急于这一时。　　现在满三个月了，我开始每晚练习瑜伽了，白天还会出去散步。除了瑜伽还会对特殊部位进行局部的肌肉训练，重点训练的几个部位就是：腹肌、臀肌、大腿肌、肱二头肌、肱三头肌。　　新妈妈们也加油哦，不要偷懒。
楼主发言：56次 发图：0张
　　怎么都没有人啊
　　楼主来了，好无聊
　　好声音还是快男
　　剩女难 当
　　又买了称，嘎嘎
　　最愁买礼物了
　　这广告要不要这么大图片
　　路过　　
　　肚子饿了
　　验证码什么时候才能没有？
　　今天风好大
　　产后的妈妈其实瘦身比较容易，基数大的话，减的多
　　记得要少食多餐
　　锻炼毅力
　　中国才是雾都
　　健身都不能在外面了，这空气
　　大姨妈终于来了
　　最讨厌吊人胃口的
　　狂购物去
　　可以好好休息了
　　蛇精病还真多
　　多看看喜剧
　　中可以回家了
　　人多了真的麻烦
　　@东倒西歪的南瓜
22:43:00　　和姐妹们一起聊聊产后怎么瘦身减肥，先说说我吧　　1、关于塑身衣　　先说说塑身绷带、塑腹带、塑身衣。对于这类东东的评价中医和西医各有不同，中医会推荐你使用，号称能帮助子宫复位和复原。而如果你在国外...　　-----------------------　　荷尔蒙也是问题 生的越多回去的越慢 个人经验。。。
　　很不习惯
　　时间过的真快
　　又开始困了
　　时间过的好快啊
　　看孩子是体力活
　　贱人就是矫情
　　最近迷上了运动鞋
　　脖子和颈椎酸疼
　　锻炼身体
　　最近胃口终于小了
　　什么人都有
　　牙又开始疼了
　　有人说我胖，胖，胖
　　美容觉睡起
　　管住嘴，迈开腿
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　　我要奔溃了
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　　手机被摔弯了
　　楼主月子走动内脏不能下垂么　　
　　不能走动太多
　　假期全部用光
　　女人时可不能放松自己
　　今天不给糖就捣蛋
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　　@东倒西歪的南瓜
22:26:00　　产后的妈妈其实瘦身比较容易，基数大的话，减的多　　-----------------------------　　孕前104，产前140，产后128，出院125，产后两个月123，现在宝宝五个月109，说多了都是泪　　
　　@东倒西歪的南瓜
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　　@东倒西歪的南瓜
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　　还是靠运动　　
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