最实用的中国舞基本功练习方法
勾脚:脚尖最大限度的勾起脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型
绷脚:脚腕伸展,脚背向上拱脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型
注意点:上半身是挺直的,不可含胸驼背双臂用力伸直。