跳广场舞跟着妈妈去跳舞身体跟着动好看吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-09 23:59 标签： 广场舞跟着妈妈去跳舞
跳广场舞对身体好吗_百度知道
跳广场舞对身体好吗
提问者采纳
这也是一种锻炼身体的方式
而且也会让你身心愉悦
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其他2条回答
如果没有腰部什么病！是有好处的！
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出门在外也不愁去了跳广场舞的地方，宝宝不停的动，是不是跟着音乐在跳呢，嘿嘿，18周的宝宝已经动的很频繁了，宝妈们_百度宝宝知道每天跳广场舞3小时以上会对身体起反作用么？
我的妈妈今年48岁，从去年开始疯狂的喜欢上跳广场舞，每天大约要三小时以上，她是一个很爱美的人也喜欢别人夸奖，本来跳的舞也还不错于是就得到不少别人的夸奖，so……我妈妈就一发不可收拾，每天都跳的很疯狂，早上五点半开始到七点多，晚上六点半到八点多，白天还会在空闲时间听着音乐跟着视频跳，有时候还会因为跳的强度太大，或者时间太久累的说不出来话。因为年纪也不小了，并且年轻的时候因为爱美穿太薄π_π，所以现在会时不时腿疼腰疼，很多时候跳完舞从车上下来也会很不利索，所以我就想问问大家，我妈妈这样跳舞对身体的好处多一点还是坏处多一点，并且她是一个很坚持自己的人，我也想问问大家怎么劝她，谢谢大家了(&_
无意中看到的，个人觉得还是减轻运动量一些比较好。我舅妈也是很喜欢跳广场舞的，每天晚上跳至少2小时以上，还有她有时也会用缝纫机织一些东西。最近查出了膝盖半月板受损和滑膜囊炎。腿很疼的，再也不能跳了，还要隔一段时间就去医院打针，在关节囊里注射一种东西，来减少腿骨之间的摩擦。年长者多少膝关节都会有一些脆弱的，所以跳舞时间太长了会加重膝关节的负担……坏处反而大于好处了。仅是从刚刚学到的一点点解剖知识和舅妈的事情中得到的启发。如果不对希望指出
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