仔兰羊肉片的做法鸡手做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-15 03:20 标签： 仔兰羊肉片的做法

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。

1.猪肉切片。2.青椒切碎，姜蒜切细。3.香干切条。4.热油炒香姜蒜粒。5.加入肉片炒香，加入料酒和生抽炒匀。6.加入香干翻炒。7.加入豆瓣酱。8.加入青椒碎，适量的水炒至入味即可。9.上菜了！

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