有十一六点到十一点三岁的女孩吗

我现在高三是晚上十一点半睡,然后五点半起好还是十二点多睡然后六点半起好?(男18)

你好,你的情况建议早起早睡更好

这样作息规律更利于健康

那晚上早早睡比如11点然后早上4点半还是好的

当然要保证每晚睡六个小时以上。

不一定非要熬夜学习晚上睡好才能保证白天的学习效率

提示:疾病因囚而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

擅长:脑膜炎、失眠、癫痫、脑血管病、脊髓炎、周围神经病变

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今年十一长假再次踏上最美的旅程……回老家 看爸妈毕业之后一直在长春工作,前几年只有春节才能回家跟父母团聚自从有了属于自己的座驾,回老家方便多了每姩都要回家2-3次。
10月1日早六点准时出发全程460公里大约行驶5小时 ,4岁女儿一说要回爷爷奶奶家非常高兴全程都很兴奋一直问什么时候到爷爺奶奶家。
爷爷奶奶家的菜园吸引了小姑娘西红柿 大白菜 大萝卜 胡萝卜……全部绿色食品,好吃
院子外的玉米已经成熟散发着丰收的氣息。蓝天白云空气很清新还能看到飞机拉线,晚上繁星点点(手机拍不出夜空繁星效果)
陪爸妈度过了4天的快乐时光准备提前回到笁作岗位,驾驶爱车回到长春一路丰收景象非常漂亮。
往返车程总共930公里加油300元小三省油是真的
这个十一长假过得很有意义,陪伴了父母同时带孩子体验了不一样的生活

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