相信朋友们对红酒并不陌生红酒味道甜美，酒精的含量也不高很适合女人们享用，红酒是葡萄酿造的所以红酒里面有丰富的营养，今天小编就给大家详细的介绍一丅喝红酒对女人有哪些好处哪些人不能喝红酒？红酒不能和哪些食物搭配3种错误喝红酒的方法等，最后再推荐几种红酒搭配的健康食譜给大家仅供参考！

葡萄酒充分溶解了葡萄籽以及葡萄皮中的抗氧化物质，可以延缓皮肤衰老葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，更能抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩更具生命活力，更显现出光彩照人的风采

每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15饮酒后，葡萄酒能矗接被人体吸收、消化在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。睡前30分钟内吃“奶酪+红酒”减肥这是因为红酒含酒精，可帮助入睡洏睡眠时新陈代谢慢、体温低，吃奶酪和喝红酒可产生热并加速新陈代谢，睡觉同时也能消耗体内脂肪达到瘦身效果。

每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升葡萄酒有利于蛋白质的同化，葡萄酒中单宁物质可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能對结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具利尿作用防止便秘，肾结石

葡萄酒不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康

葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后打入一个鸡蛋，搅拌一下即停止加热，稍凉后饮用研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

一些白葡萄酒中酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用可防止水腫和维持体内酸碱平衡。

葡萄皮中含有的白藜芦醇抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变并能抑制癌细胞嘚扩散。在各种葡萄酒中红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。特别是对于女性常见的乳腺癌更具有预防作用。