做无糖阿胶糕适合人群时其它食材要减量吗?

我很喜欢自己瞎捣鼓吃的所以詓年妈妈买了半斤阿胶,说让我补补气血于是去年用二两半阿胶熬了一斤多阿胶糕,吃了一冬(经常想不起来吃?),确实固元很好,今年最近开始掉头发掉的厉害该补血了就想起来我还有二两半阿胶和两瓶去年的黄酒?也是没脑子到家了哈哈,熬制过程虽然麻烦但又很让人享受,我很喜欢美食做好的那个瞬间的满足感。
ps:这是无糖版本,想加冰糖可以去搜索其他菜谱因为本身枸杞和红枣就已经很憇了,这样无糖的熬出来会有些苦苦的微酸,我很喜欢相信有人和我一样喜欢?
唯有爱和美食不可辜负??

无糖阿胶糕适合人群嘚做法  

  1. 首先,125克的阿胶块块用两瓶黄酒泡上保鲜膜覆盖。24小时搅拌一次阿胶够好的话24小时就可以融化了,我的可能比较差两天才化?

  2. 黑芝麻,(这个芝麻有些坑爹?掺杂好多白的)炒熟!晾凉备用

  3. 核桃也要炒熟啊(我炒的有点糊糊的了懒得搬烤箱的后果)

  4. 正儿仈经的宁夏枸杞备好

  5. 舅舅家买的超级大个新疆大枣子!

  6. 准备好了以后,就开始啦大火呼呼开锅!

  7. 调成小火儿熬,越来越少喽

  8. 这个就接近掛旗了刚想拍手机没电了?

  9. 很黏稠挂旗以后就下料啦,我先放的大枣然后枸杞,然后一直小火搅拌均匀后再放核桃核桃早了会不酥,芝麻分两次放以便好搅拌。

  10. 容器里刷香油把阿胶糕倒入容器,稍微凉一点压实然后放入冰箱冷冻30到60分钟,看情况

  11. 开吃!自己吃也不能贪吃?会上火

记得开锅以后全程小火,要不停搅拌防止糊锅最好用砂锅,不要用铁锅就好

无糖型适用人群有哪些:

第二:高血压高脂肪,高血糖

第三:爱美怕胖的女士忌高糖的人群。

主要成份: (OTC)东阿阿胶

配料:木糖醇.美国大杏仁.进口榛子.新疆核桃.新疆红枣.宁夏枸杞.河南芝麻.内蒙南瓜仁

无糖型阿胶糕 添加了对三高人群最适合的辅料,杏仁榛子,南瓜仁

降血压降低胆固醇,预防和治疗高血壓、动脉硬化等心脏血管疾病还有促消化、补脾益气、明目健脑、预防便秘的功效。

糖尿病人吃些无糖型阿胶糕,糖尿病人在长期不能吃甜食很多忌口食品的情况下缺乏各种营养,糖尿病血少和血寒有较大的关系阿胶正好是补气养血,提高自身免疫力强筋健骨,促进钙的吸收但是量不要吃过多,每天1片一2片

与全世界的小红薯一起标记生活

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