绿豆苗怎么炒好吃可以和苦瓜炒吗

决明绿豆汤的做法详细步骤 2. 绿豆與决明子一起放入砂锅;
3. 加适量清水煎至豆熟烂为宜

决明绿豆汤的做法小贴士

本品具有清肝明目之功效,适于肝火郁热上扰型青光眼患鍺食用

食物相克: 决明子:决明子恶大麻子。

  • 决明子味甘苦咸、性微寒归肝、肾、大肠经;质润,可升可降;具有清肝明目润肠通便的功效;主治目赤涩痛,羞明多泪青盲,雀目头痛眩晕,...

    脾虚便溏者慎服...

  • 1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能为机体许多重要脏器增加营养所必需;2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的...

    一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患鍺、水肿患...

欢迎分享您做决明绿豆汤的心得,感谢您的参与!

正在加载评论内容...

  • 口味:五香味┊工艺:卤

  • 酵母粉4克,普通面粉360克,南瓜适量,紫

  •  整只的鸡腿一只,清水蘑菇一袋,干虾

素炒绿豆苗怎么炒好吃的做法详細步骤

绿豆苗怎么炒好吃切除跟部青红椒切丝,辣椒切断大蒜切片。
倒入适量橄榄油(色拉油也行)油热倒入蒜,干辣椒炒香

放叺绿豆苗怎么炒好吃根部,青红椒
翻炒至绿豆苗怎么炒好吃根部变软。

放入青蒜叶继续翻炒几下。
再放入绿豆苗怎么炒好吃叶继续翻炒至变软。

一小勺盐耗油,翻炒均匀可以出锅了!

  • 1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能为机体许多重要脏器增加营养所必需;2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的...

    一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患者、水肿患...

  • 青蒜中含有蛋皛质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌...

    一般人群均可食用1. 不可过量食用,否则可能造成肝功能障碍...

  • 柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化也可以加工成干制品。青椒...

    1. 一般人群均可食用2.  眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃潰...

素炒绿豆苗怎么炒好吃的做法详細步骤

绿豆苗怎么炒好吃切除跟部青红椒切丝,辣椒切断大蒜切片。
倒入适量橄榄油(色拉油也行)油热倒入蒜,干辣椒炒香

放叺绿豆苗怎么炒好吃根部,青红椒
翻炒至绿豆苗怎么炒好吃根部变软。

放入青蒜叶继续翻炒几下。
再放入绿豆苗怎么炒好吃叶继续翻炒至变软。

一小勺盐耗油,翻炒均匀可以出锅了!

  • 1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能为机体许多重要脏器增加营养所必需;2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的...

    一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患者、水肿患...

  • 青蒜中含有蛋皛质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌...

    一般人群均可食用1. 不可过量食用,否则可能造成肝功能障碍...

  • 柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化也可以加工成干制品。青椒...

    1. 一般人群均可食用2.  眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃潰...

我要回帖

更多关于 绿豆苗怎么炒好吃 的文章

 

随机推荐