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喝豆浆恏处多多,那大家知道怎么喝豆浆吗今天小侠和大家分享几个小TIPS:
1、豆浆怎么做好呢,用干豆OR湿豆小侠建议豆子还是泡一下更好哦,因為蛋白质吸水后更均匀口感细腻。
2、泡豆子水温有要求吗当然,用室温同温度的水浸泡更有利于豆子软化哦
3、那么泡豆子多长时间匼适?8小时左右就可以了~
4、还有几个小疑问:不小心发现豆子泡出了芽还可以打豆浆吗?答案是:可以呦!
5、泡出了很多泡泡是豆子泡坏了吗?打豆浆时豆和水的最佳比例是多少绿豆、黄豆、红小豆、黑豆都可以用来打豆浆吗?最佳营养配方有木有......这些问题小侠通過视频一一讲给大家听,一起看看吧!