多喝黑咖啡真的能西班牙dl瘦身黑咖啡吗?怎么喝才可以瘦下来?

DL西班牙黑咖啡 服用方法:

?冲泡水溫70-80度

一小袋水量80-100毫升!

?白天尽量多喝热水一天喝水量最少2500毫升水(4-5瓶矿泉水)

?睡觉前两小时少喝水。


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