小孩子胃肠消化系统薄弱吃饭鈈注意容易消化不良，经常会导致拉肚子；还有的孩子肚子一着凉就会拉肚子；有些吃了某些水果也会拉肚子家长要根据不同的情况采取不同措施，下面具体说一下
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如果是宝宝消化不良引起拉肚子，首先要控制他的饮食尽量避免吃豆类、韭菜、米饭等不易消化的食物，多让宝宝吃馒头（烤的馒头更好有健胃的作用），喝稀饭还可以给宝宝喝一些山楂水等，以缓解宝宝消化不良的情况而且每天的飯量要控制，别让宝宝一餐吃的太多少食多餐比较好。
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处于哺乳期的宝宝在喝母乳时要注意，前段奶较稀含有大量的蛋白质、乳糖、维生素、矿物质和水，比较容易消化但是后段奶较浓，含有较多的脂肪宝宝不容易消化，宝宝腹泻时要适当的减少后段奶以改善消化不良的状况。
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其次如果宝宝经常性的消化不良引起拉肚子，在控制饮食的同时需要给宝宝肠道补充有益菌，比如枯草杆菌、二联活菌等就不错一般药店都有售的。我家孩子一拉肚子就先给她喝这个，效果不错的切记一定用温水（40°左右）冲服。因此如果小孩经常拉肚子，家里不妨多备上一些，副作用虽然很小但宝宝肚子好了就不要再多吃了。
宝宝肚子受凉引起拉肚子
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很多宝宝的小肚子比较娇嫩一受凉就拉肚子，也是比较常见这就要求家长做好细心呵护了，夏天炎热时晚上不要让宝宝光着身子睡觉，否则时间一长容易凉肚子最好不要给宝宝搭上毛巾，一翻身容易脱落给宝宝穿上小兜兜褂比较好。尽量选择棉质的兜兜褂吸汗透气，宝宝穿的舒服
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冬忝有些调皮的宝宝喜欢蹬被子，一受凉就会拉肚子这样家长给孩子准备个睡袋比较好，孩子睡的会比较踏实但是有些宝宝不喜欢睡袋嘚束缚，那就给他穿上个小棉坎肩主要是护住肚子就好了。
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宝宝肚子受凉后饮食上要多吃些温热的食物，比如热乎乎的小米粥、姜汤等既有营养又暖胃。坚持喝能有效缓解宝宝拉肚子的情况
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有些宝宝本身肠胃不好，一吃过于寒凉的食物就容易引起拉肚子比如西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子等，吃多了就会经常拉肚子因此这类宝宝尽量少吃或不吃上述寒凉的水果，可以吃些温性的芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃等水果此外，给宝宝蒸苹果也是止泻的好方法家长可以每天给宝宝煮个苹果吃。
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除了水果宝宝吃了不干净的东西，或者吃东西前不洗手等也会引起拉肚子因此要确保宝宝饮食卫生，不熟、过期、过夜的食物都不要给宝宝吃要让宝宝养成吃东西前洗手的好习惯。
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当宝宝经常拉肚子时为了补充他体内流失的电解质，可以给宝宝适当的喝一些淡盐水比较好
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洳果经过上述方法宝宝还是拉肚子，而且出现焚烧、脱水等情况就要考虑是否是急性肠炎了，要及时送医院进行诊治
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