苹果橘子还可以做什么食物解渴的食物

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-23 23:39 标签： 烤箱可以做什么食物
生津止渴 巧吃苹果功效佳
苹果形味俱佳，营养价值高，是人们常吃的水果，而且具有较高的药用价值。唐代孙思邈称苹果能“益心气”；元代忽思慧认为苹果能“生津止渴”；清代名医王士雄称苹果有“润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。下面教你几招吃苹果的方法：
　　苹果形味俱佳，营养价值高，是人们常吃的水果，而且具有较高的药用价值。唐代孙思邈称苹果能“益心气”；元代忽思慧认为苹果能“生津止渴”；清代名医王士雄称苹果有“润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。下面教你几招吃苹果的方法： 　　(1)苹果粥。苹果切片，取米2两(最好是红米)一同煲粥，在胃口不好或不想吃饭时食之，有开胃健脾之效。 　　&(2)每天吃1至2个苹果，可以防治大便干燥。饭后吃个苹果有助于消化吸收。常吃苹果可降低血压。 　　&(3)苹果泥。小儿奶食停滞，或大便失常，可以将苹果捣烂，加开水浸汁供饮。 　　(4)苹果汁。胃肠机能不良的人，老年人消化欠佳，均可取苹果汁助消化。 　　男性吃苹果的数量应多于女性，因为研究表明：苹果有降胆固醇作用，在女性身上更明显。因而男性要保护自己的心血管，每天应多吃1～2个苹果为佳。
关键词：&&&&&&清凉解渴的苹果冰淇淋制作--《农家顾问》2015年13期
清凉解渴的苹果冰淇淋制作
【摘要】：正夏天到了,清凉的冰淇淋是大家的美食。下面介绍一款苹果冰淇淋的制作方法。1.原料配方及品质要求白砂糖14%,纯度不低于99%;脱脂奶粉8%,脂肪含量1.0%以下;非脂乳固体94.8%;苹果酱6%,细度6~8微米,新鲜,口感细腻,有浓郁苹果香味;果胶0.3%;玉米淀粉5%;人造奶油4%;柠檬酸0.04%;苹果酸0.1%;乙基麦芽酚10毫克/升;苹果、
【分类号】：TS277【正文快照】：
夏天到了,清凉的冰淇淋是大家升到4.2~4.3,此时进行第二次调酸,的美食。下面介绍一款苹果冰把料液的p H调至3.6~3.8。淇淋的制作方法。(4)杀菌。温度70~80℃,时间301.原料配方及品质要求分钟。白砂糖14%,纯度不低于99%;(5)均质。压力15~17兆帕,温度脱脂奶粉8%,脂肪含量1.0%以
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400-819-9993苹果搭配这些食物效果更高（你不知道的秘密）
1、苹果搭配酸奶—开胃消食
苹果具有健脾胃、生津止渴、消食、预防癌症、减肥、醒酒、止泻的作用，酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、美容、抗癌的作用;苹果搭配酸奶食用，会增强两者开胃消食、预防癌症的作用。
2、苹果搭配绿茶—抗癌、抗衰老
绿茶具有清热解毒、利尿排毒、坚固牙齿、提神醒脑、强心抗癌、抗衰老的功效，苹果搭配绿茶会增强二者防治癌症、延缓衰老的功效。
3、苹果搭配牛奶—生津消食、益智安眠
牛奶具有补肺养胃、生津润肠、促进睡眠、补脑益智、润泽肌肤之功效;苹果搭配牛奶会更好的发挥促进睡眠、补脑益智、生津消食的食疗功效。
4、苹果搭配香蕉—消食通便、抗癌、防止铅中毒
香蕉具有清热通便、抗癌、强身健体、除烦解郁之功效;苹果搭配香蕉食用，能更好的起到消食通便、防治癌症的食疗功效，还能够防止铅中毒。
5、苹果搭配哈密瓜—润肺生津、解渴除烦
哈密瓜具有祛暑、生津止渴、解食物中毒之功效;将苹果与哈密瓜搭配食用，可以润肺生津、解渴除烦。
6、苹果搭配乌龙茶—生津利水、醒脑醒酒、减肥
乌龙茶具有提神醒脑、消除疲劳、生津利水、祛暑解热、减肥健美、抗衰老之功效;鲜榨苹果汁配以乌龙茶饮用，可以起到非常好的生津利水、醒脑醒酒、减肥塑身的食疗作用。
7、苹果搭配燕麦—健脾胃、减肥
燕麦具有健脾、益气、补虚、养胃、消肿、减肥的功效;苹果搭配燕麦食用，不但可以健脾胃还具有减肥的作用。
8、苹果搭配银耳—滋阴润肺、通便、抗癌
银耳具有滋阴润燥、润肺、益气养胃、清肠通便、对抗肿瘤、抗癌的作用;苹果搭配银耳食用，可以很好的滋阴润肺、通肠通便、防治癌症。
9、苹果搭配洋葱—健脾胃、抗癌
洋葱具有健胃、杀菌、降血脂、降血压、抗癌的功效;苹果搭配洋葱食用，可以起到健脾胃、防治癌症的作用。
10、苹果搭配葡萄柚—降低胆固醇、抗癌
葡萄柚具有强化皮肤、降低胆固醇、防治癌症的作用;苹果搭配葡萄柚食用，可以有效的降低胆固醇，还能防治癌症。
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