哪种灯光护眼 如何运用灯光保护眼晴
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摘要：眼睛是心灵的窗口，也是我们展望世界的窗口，眼睛对于我们来说是不可或缺并且极其重要的获取信息的渠道。对此，今天小编为您介绍什么灯光护眼，并从用白灯泡、台灯的高度、灯泡的大小与灯罩匹配等4方面入手，教您如何运用灯光保护眼晴，希对您的眼睛安全提供帮助。
哪种灯光护眼 如何运用灯光保护眼晴
光线对人眼的伤害取决于光谱，其中，对眼睛伤害最大的是紫光，比如小区里安装的杀灭蚊子的紫光灯、电焊时发出来的弧光等、紫外线光等，这种光对眼睛伤害最大，长时间照射眼睛容易出现急性损伤，导致角膜上皮脱落，一些老年黄斑变性也与过于暴露在紫外线光照下有关。其次，是红光，像炼钢工人在炼钢炉里见到的暗红色的火苗。而在日常生活中，对眼睛伤害最小的灯光，是黄光，家庭用的白炽灯、台灯就是发出这种光。
确使用台灯的方法
第一，用白灯泡。科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。　　第二，台灯的高度也很重要。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物，会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成“光源性近视”。而如果台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光;同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。　　
第三，灯泡的大小要与灯罩匹配，要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。　　
第四，灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。
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广东省通信管理局——护眼常识预防近视从灯光开始。读而思duersi&预防近视似乎成了每位家长的必备功课，从饮食到生活习惯每个细微之处都处处为防御近视做准备，但是他们千防万防还是防不了孩子近视，这是为什么呢?原来他们忽略了一个致命点——灯光。现在很多家长喜欢把灯光设计成五颜六色，以求浪漫和豪华。殊不知，五颜六色的灯光除对人视力危害甚大外，还会干扰大脑中枢高级神经的功能，较强的光线会削弱婴幼儿的视力，影响儿童的视力发育，造成近视。有关卫生专家认为，形成近视的主要原因是视觉环境，而不是用眼习惯。所以营造环保、健康、节能和精美舒适的“绿色光环境”成了防御近视的重中之重。那我们应该怎样控制灯光的合理性呢?从以下原则开始做起：功能要求：根据不同的空间、不同的场合、不同的对象选择不同的照明方式和灯具，并保证恰当的照度和亮度。例如：卧室要温馨，书房和厨房要明亮实用，卫生间要温暖、柔和。光线要求：注意色彩的协调，即冷色、暖色视用途而定。要避免炫光，以保护视力、提高工作和学习效率;要合理分布光源，光线照射方向和强弱要合适，避免直射人的眼睛。保持稳定的照明，光线不要时暗时明或闪烁。灯光虽然是造成近视的重要因素，但也不是说预防近视单从灯光下手就能解决。想要更好的保护视力，远离近视需要从多方面着手，比如：1、自身的预防。孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾。养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。2、学校的预防。教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等。3、家庭的预防。培养正确的用眼习惯、提供全面的营养和学习环境也非常重要。4、社会的预防。当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，进而导致近视几率的居高不下。所以预防近视还需要社会的支持，使孩子在眼球发育过程中相对轻松一点。end阳光视线装饰集团长按二维码关注﹀﹀﹀智慧经营，离不开好的设计策划更离不开阳光视线装饰集团选择阳光视线，超值聚划算首席设计师，灵动思维至尊服务，品质至上360°全能把控让你的眼镜店事业蒸蒸日上眼镜新空间 装修真专家眼镜店装修就是阳光视线据说开眼镜店的都关注阳光视线公众平台了眼镜店装修找阳光视线美阳阳眼镜店陈列道具找阳光视线美阳阳美阳阳微信号：咨询【眼镜店装修】【道具展示】【店面陈列】可以加美阳阳微信哦：马上戳【阅读原文】留言 吧~
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Moonlight 面光源护眼灯，保护你的夜里伴侣
俗话说挑灯夜读夜不眠、红袖添香眼不停。从古时候到现代，夜里挑灯已经成为人们必不可少的习惯，如今到了科技进步的今天，新一代的无线客户端-手机/平板已经与我们息息相关，甚至密不可分，现代的都市人，已经进入了快浏览时代。每到晚上，躺在床上，第一件事就是拿起手机/平板翻阅，有时候甚至关灯睡觉了，还要玩弄一下手机才肯安心睡觉，这样会不断伤害眼睛的健康，导致眼睛疾病。然而，市场的LED床灯种类繁多，质量参差不齐，，有些更存在闪屏情况，没有调节灯亮度的更是占据多数，非但起不到保护眼睛的作用，反而比一般的灯危害更大，选择护眼灯不能光看外表，更主要还是无频闪，大量的频闪是造成近视的重要原因。无辐射，辐射对身体健康的危害也是很大的。
Moonlight 面光源护眼灯的出现，为夜里玩手机的夜猫一族带来了福音，Moonlight 面光源护眼灯可以散发柔和舒适的护眼自然光，超低的辐射频率，更重要的是无闪屏，更贴心地呵护眼眼睛，保护视力，对于孩子们的日后眼睛健康提供了舒适呵护的光源环境，为日后孩子们的健康成提供了稳健的保障！
下面，让我来介绍Moonlight 面光源护眼灯的神奇之处。
【开箱与初次见面】
产品包装采用折叠包裹式磁铁包装，在纯白色的盒子外观下，Moonlight名称尤为突出，盒子正面中央还有Moonlight 面光源护眼灯简洁勾画出来的设计图，黑白相称下，富有水墨画的特色。
产品左侧和右侧分别是Moonlight的logo和英文标识。产品顶端和底部是印有ipuda绿色面板，包装盒没有多少规格上的简介和说明，我已经迫不及待要打开他的雪白外观，了解它的内部结构了。
开打Moonlight盒子右侧的磁铁，把产品顶端和底部的透明胶解除，一副比较视力表呈现在眼前，视力表测试距离为三米，视力表顶部还有一个挂绳，很贴心，可以挂在墙上检测自己的视力。
视力表挂绳一侧的背面还有产品正确的角度使用示范图，可以调节25&- 90&，甚至180&，让整个Moonlight 面光源护眼灯躺着。同时，附上了错误的使用示范图，禁止扭曲和禁止过度折弯，也就是不能以小鱼25&的角度弯曲。清晰明了的使用示范图，让产品用起来更懂得使用和保护产品。
产品的说明书是个很强大的东西，产品的所有型号规格，操作说明，产品参数，弯曲度数示范图以及光能电效和功率光效都有详细的数据列出，非常明细。
取出产品，产品底部还有一个纯白色配件：充电线。产品呈弧度设计，黑色的外观富有神秘感，来个全家福先。
【完美质感与角度切换】
Moonlight 面光源护眼灯灯头灯面部分光滑，富有磨砂质感，不容易留下指纹。灯座部分，有很强的黏胶质感，由铝合金和柔软的硅胶组成，内置2000mah的电池，可循环充放电使用。紧紧贴合桌面，不易倾倒，另外，Moonlight有超强抗坠落能力，刚从一米桌面摔落，Moonlight完好无损，实实在在的防摔，小孩使用也不担心了。
最左边的是灯光模式切换按钮，有6个圈圈灯光强度档位调节，从左到右依次变大。
Moonlight 面光源护眼灯能随心所欲变换形状，可以弯曲25&- 90&，最大弯曲可以达到180&，弯曲性很强大，适合多角度的灯光照明，手持照明也很方便，需要在适宜角度下正确使用Moonlight。
Moonlight 面光源护眼灯灯头背面有一个镜面的显示屏，哈，可以照镜子，清晰透亮，适合爱美人士的需求。
【能量开启与光能转换】
打开开光，开关设计在底座部分，纯黑色的质感，触摸启动，轻触一下就可以打开开关，开启后开关颜色是：蓝色。开关右边是充电接口，通过给Moonlight充电提供足够的能源，当出现蓝灯闪烁时候则需要充电，充电时长为2-3小时，使用时长根据亮度不同调节，可以达到3-30小时。启动开关后，灯光的背面的显示屏出现橙色的Moonlight logo，非常有特色。
有三种灯光可以切换选择，黄光（适合给屏幕补光）、暖白光（适合阅读）、白光（适合书写），可以根据使用环境随意切换，更有6档灯光强度调节，从左到右依次增加亮度，触控圈圈大小就可以实现，根据自己的需要选择适合自己的护眼灯光。采用的是触摸调节，直接需要轻触一下就可以调节三种灯光和6个档位，试用了一下，三种灯光切换反应很灵敏，6档灯光强度调节也快速，既贴心又满意。
先在房间做一个测试，关上房间门，把Moonlight轻托上床，睡觉前玩下手机，估计已经成为很多试下年轻人的一种习惯，而我也是。把Moonlight放在手机的后面，然后触控电源开关，黄光灯光亮起，光源自然柔和舒适，调节3档亮度，整个灯光面板都是明亮的，没有黑点，开启数分钟后依然保持灯光保持明亮，光效稳定，无闪烁，也没有出现闪屏，眼睛看着手机也很舒服，不刺眼。
测试在房间灯光照明下的阅读效果，把房门打开，夕阳西下下的房间有一点昏暗，光线不太明亮，触控2下打开暖白光，调节2档亮度，较为合适，看一下黄帝内经，色彩亮度很适合，同样没有感觉到刺眼。
把房门关上，房间瞬间暗沉下来，这时候2亮度已经不足够看清书本上的文字了，慢慢调节，调节到5档亮度，看书适宜，感觉自己最喜欢的就是这个6档亮度调节，档数多，选择适合自己的档位真的很好。
还是在关上房门的环境下操作，下面抄写一下 波耶波罗蜜多心经，把灯打开到白光，已经到了旁晚，唯有第6档适合，灯光充足，书写了3篇 波耶波罗蜜多心经，也很舒服，在写的时候灯光柔和贴合眼睛，写完眼睛也不疼痛，也没感觉到疲劳，更重要的是测试了3个中灯光的选择，灯依然没有闪屏，哈。
摸一下灯的顶部，一点都不热，不烫手，在电能转化为光能的过程中，发光发热是一个能量转化的过程，太热，会导致电器老化，这个不太热，安全放心。
【高质量不怕货比货】
拿起家里的台灯来做一个对比，没有调节，灯光只有3档，暗一点，明亮，强光，长时间使用会感觉到压抑感，眼睛很疲劳，人也很劳累。而Moonlight散发的自然光，在有三档灯光模式的调节下更有亮度档位调节，一下子完胜了这个台灯。
使用过程中，Moonlight有自己携带的2000mah电池，即使没有插电也能够使用一段时间，而其他台灯则需要插上220V的电源才能工作，这一点看出Moonlight有都有的可移动性。
Moonlight的光源稳定，舒适，不闪屏，确保光源稳定，能够好好保护眼睛，确实是夜里玩手机，工作和学习的好伴侣。
建议：①充电线长度略微短，建议增长至50cm-60cm为宜；
②只有电池不足时候才有蓝色闪烁灯，建议增加一个显示具体LED电量的小屏幕，时刻了解电量情况；
③选择6档灯光调节的时候，选择的档位不会发亮，有时候并不知道选择了哪一档，建议选择档位后，档位有亮灯提醒；
④底座硅胶容易吸附灰尘和毛发，建议把底座朝上部分设置为磨砂质感，而在底座底部增加防滑带和4个防滑端即可。
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与原文不一致护眼灯选购切勿只看灯光颜色
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摘要：护眼灯对比-选购-经验篇:对护眼灯选购不能只看灯光颜色，及对其注意事项的详细介绍。
护眼灯选购切勿只看灯光颜色 最近，听别人说：&辨别护眼灯优劣的简单办法是看灯光发出光线的颜色&。这句话我不知道相信的人有几个，从我自己对护眼灯的了解上来说是不可信的。因为这句话如果不加以认真说明前提和条件，很容易使一些既不了解护眼灯、又不明白灯具原理和制作工艺的人，误 认为&只要能发出偏黄光线的就是好灯&。 其实就目前来说，能发出柔和的偏黄色光芒的护眼灯确实比明亮的冷白灯光(大瓦数台灯) 更有利于眼睛。可要依次判断选择护眼灯其实是非常盲目和错误的。在上篇【什么样的护眼灯最好】我有提到要选择好的护眼灯必须满足的8个条件。而这就是辨别护眼灯优劣的基本条件。在次基础上才能看护眼灯的颜色。 护眼灯护眼台灯的整体主要是由：标准件、电子元器件、塑料件、灯管、电线、插头等诸多硬件构成的，还有各种电子元器件组成的工作方式各 异的电路。而灯具的发光颜色只取决于其中所用荧光灯管涂层的成分配比。任何质量的灯具(包括最劣质的灯具)只要选配色温合适的灯管都能发出偏黄色的灯光。 灯具发光的颜色如何，并不能表征整体灯具品质的优劣。
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