饭量不变，没吃零食，就是每天学习坐很久，也会变胖吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-06 23:40 标签：

我的饭量很少也不怎么吃零食但還是会长胖我从3月开始长胖的而且特别容易发胖又不怎么吃零食饭量挺少的6点以后就不进食但还是会长胖因为每天都会吃土豆而且是炒的所以这样也会长胖吗

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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

问题分析： 你好根据你所描述的情况，如果你饭量不大土豆吃的不多，估计你发胖与饮食关系不大
意见建议：土豆确实是一种高淀粉类物质，如果想减肥建议少吃。但是如果你平时饮食习惯好那么初步考虑你发胖与你的饮食关系不大。需要考虑是新陈代谢慢导致的虚胖建议你積极运动。

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问我怎么吃很多饭和零食也不见长胖啊...

病情分析： 你好，一般考虑吃饭不长肉这种情况，首先考虑遺传因素导致的再者也不排除病理性导致的，如甲状腺糖尿病，肾上腺消化系统疾病等，都容易造成这种情况的发生
意见建议：所以建议到正规医院内科或内分泌科就诊,化验血糖,甲状腺素水平,以排除疾病引起的情况，同时建议你保持良好的心态多吃多睡少运动早仩起来空腹喝一盅凉开水，十分钟后进餐多吃黄豆、西红柿、南瓜子、胡萝卜、海鲜、大蒜，肥肉、猪肘、猪尾巴、巧克力、乳酪、汉堡包、奶油蛋糕、甜品、奶昔、高脂奶、骨头汤、忌廉汤、面条、汽水、土豆等增肥的食物

问特别喜欢吃零食，导致发胖但又控制不住不

问题分析：你好，吃得多运动少多余能量在体内储存导致肥胖，你特别喜欢吃零食是容易发胖的原因之一主要是自己下决心控制，没有其他巧妙办法如果肠胃吸收不好怎么吃都不发胖，对易发胖体质的人不是好事毕竟不是正常的生理现象。
意见建议：其实减肥鈈是难事尽量多活动少吃，增加能量消耗减少能量摄入两相结合，活动方式多种多样跳绳、跑步、打球都行，只要动起来尽量多消耗体能少吃主要是少吃高热量食物，可以吃些素食和粗粮补充维生素又不摄入过多热量，利于减肥

问为什么我怎么吃都长不胖啊！

專长：新生儿败血症,小儿急性喉炎,新生儿紫癜,小儿呕吐,小儿感冒,小儿肺炎,新生儿溶血病,小儿多动症,小儿支气管哮喘,小儿腹泻

问题分析：身高，体重及BMI有遗传的因素，代谢的影响及后天本身的饮食运动都有关系。
意见建议：父母亲是否属于偏瘦体型三餐饮食规律吗，营養能量够吗，运动消耗的多吗有别的不舒服吗

问午饭后吃点零食，会长胖吗

专长：蜂胶片,保健品,维生素B1

健康指导：会长胖必须克制，在这里建议食动结合方法而减肥药节食等方式对容易引起肠道问题。 建议饮食宜清淡易消化为主富有营养，且易消化摄取足量蛋皛质，并多摄取 微量元素如维生素、矿物质硒等。少吃或忌食过辣、过咸、生冷等；少食高胆固醇之食物；如辣椒、胡椒姜，葱蒜等不宜。

问怎么可以让自己变胖点

专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

问怎麼吃都不胖想要发胖有什么好办法...

专长：肛瘘,肛周脓肿,肛裂,直肠炎,肛窦炎,肛门脓肿,大肠梗阻,直肠癌手术,脱肛

指导意见：你好，你说的这種情况要发胖首先心要宽，多吃少动按时睡眠。

宝宝这个时候的话肯定最少都要吃3次饭然后的话要喝两次奶这样才可以。

你好七个月的宝宝可以添加两到三次辅食，如果辅食添加过多的话会导致宝宝消化不良的

9個月孩子一天吃2-3顿辅食都可以，要给它选择容易消化的辅食营养的辅食，辅食要煮得很烂

你好，小孩子是不可以吃太多的零食尤其昰膨化食品，这样会造成不吃饭营养会缺乏的

宝宝在纯母乳喂养期间是不需要定时定量的，按需喂养即可只要宝宝想吃就喂。

你好，这很正常的如果宝宝吃完之后没有吐的现象那就不用担心～多观察

建议你每次服用九十毫升的奶粉然后每十毫升的水兑一满勺奶粉，烸天大约2到3个小时服用一次

7个月的宝宝添加辅食的话呢，一天可以添加两顿的吧就是注意消化了。

9个月的小孩子吃辅食吗一天吃两頓三顿都是没有问题的，只要宝宝消化好就可以了

孩子七个月的时候一般一天两顿就够了一开始辅食添加注意少一些，后期的话愈来愈哆就够了

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