芭蕾舞男演员演员被爆草

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-08 20:23 标签： 芭蕾舞男演员
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时长：10:1824小时超详细减肥日程表 芭蕾舞演员暴瘦秘诀
日 17:12来源：
[本文导读]大家一定很好奇这些身材纤瘦的模特和芭蕾舞演员每天都吃些什么，做些什么？大家一定很好奇这些身材纤瘦的模特和芭蕾舞演员每天都吃些什么，做些什么？每天的食物热量有多高？运动量有多大？为什么能保持这么瘦的身材？《纽约时报》就采访了两位芭蕾舞演员，曝光她们一天的食谱和运动。位于纽约上西区的中心是全世界最大的艺术会场，这里是各种表演的会场集合地，有艺术展、音乐会、还有时装秀。2012春夏纽约时装周在林肯中心举办期间就与纽约芭蕾舞团《天鹅湖》的首演撞上了。于是乎，这段时间林肯中心出没的全都是高挑纤瘦的女孩子！第一位“瘦女孩”：Ashley Bouder职业：纽约芭蕾舞团的首席舞蹈演员首席舞蹈演员的暴瘦日程：8:45a.m.：首先喝两杯咖啡，做伸展运动，遛狗9:40a.m.：摊两个鸡蛋，喝一大杯水9:55a.m.：走去地铁站10:20a.m.：做伸展运动，一堂105分钟的纽约芭蕾舞团舞蹈课，45分钟的天鹅湖排练1:00p.m.：香蕉+一杯水，走路去邮局2:00p.m.：一份牛肉沙拉，走路去地铁站乘地铁回家3:20p.m.：希腊酸奶配桃子，小憩一会儿4:15p.m.：吃之前剩下的意大利面4:25p.m.：遛狗，走去地铁站，在去剧院的路上喝了一杯椰汁和一杯咖啡6:30p.m.：做伸展运动，在台做热身，喝椰汁7:30p.m.：天鹅湖演出开始8:35p.m.：中场休息吃吞拿鱼沙拉，喝水10:05p.m.：演出后喝水以及椰汁11:00p.m.：蟹饼，田园沙拉，一杯黑比诺葡萄酒Ashley Bouder经验：“我非常注意饮食，为了艺术牺牲了一些享受。但我不理解一些人牺牲身体健康，然后穿着漂亮的衣服走秀。”第二位“瘦女孩”：许小婷 (Samantha Xu)职业：华人模特新秀，纽约时装周为L.A.M.B和Thom Browne走秀，第一次在秀场上看到她，还以为参加时装姑娘的又多了一个中国模特，其实她是出生于中国的美国华人。华人模特的暴瘦日程：9:00a.m.：半盒草莓、一杯豆奶、全麦切片面包配低脂黄油和榛子酱、一瓶食用酸奶11:00a.m.：一边大步快走去模特经纪公司，一边喝椰子汁12:00：快步赶往林肯中心准备走秀2:00p.m.：奶酪和脆薄饼干、蔬菜(芹菜、胡萝卜、甜椒)3:00p.m.：为一组阿根廷设计师的作品走秀(Samantha把这当成是锻炼身体)4:00p.m.：快步去地铁站乘地铁回家8:00p.m.：慢慢闲逛，差不多要走10个街区8:30p.m.：在Neptune(一家波兰餐厅)吃晚餐，晚餐包括一大碗蔬菜大麦汤、生菜吞拿鱼卷、卷心菜沙拉，然后还要喝冰镇矿泉水9:00p.m.：一杯茉莉绿茶，走去地铁站回家10:00p.m.：一杯热豆奶Samantha Xu经验：“在成为模特之前，所有人都让我多吃点，其实我和大家吃的一样多。现在他们说我的体型做模特正好，我现在也对自己更满意。”
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科技 · 健康《真爱的背后》热拍 赵楚仑重操旧业演芭蕾舞者
来源：搜狐娱乐
赵楚仑足尖舞
　　《千山暮雪》的成功捧红了赵楚仑，这部剧为他带来的连锁反应是非常之巨大的，新片约不断。现电影《真爱的背后》正在热拍中，在本片中赵楚仑干回了老本行担任男一号饰演一位芭蕾舞团艺术总监。
　　本剧讲述了由赵楚仑饰演的男主角王宏军在担任了一个并不景气的芭蕾舞团艺术总监后想方设法要把这个团的工作做好并在过程中与一个看似单纯善良其实不然的女芭蕾舞演员的爱情故事。
　　在谈到这个剧时，赵楚仑表示，虽然这次出演涉及了自己的专业领域但也不会因此而掉以轻心，仍旧细心揣摩人物性格努力演好每一个角色，并且不会因为《千山暮雪》给自己带来了好的机会而心高气傲，还是会兢兢业业努力工作，认真对待之后的每一个工作机会。
(责任编辑：章程)
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