天天酷跑吧,有跑666多万米是怎么跑的?

  • 答:你是决不会跟你老婆离婚,是吧?那好,只要你有这样坚定的立场,就好办多了. 我觉得既然她说到了会影响她的高考,那你只有继续跟他手机联系,但跟她讲话不要以情人的身份...

本来是1500米的...但是跑跑停停...就差不哆一千米了(......) 
是在傍晚跑...会有效果么...
  • 什么时候跑都无所谓跑跑停停无所谓,距离无所谓重要的是运动时间,30分钟以上才行才开始消耗脂肪,这个时候停下来就白费劲了脂肪代谢很难受的,你觉得最难受的时候就是减脂肪的时候。 
    正常跑步的话1000或1500差得远呢。
    全蔀

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