本站已经通过实名认证，所有内容由华英汇大夫本人发表
崴脚，左脚踝距骨骨挫伤、副韧带损伤
状态：就诊前
希望提供的帮助：
三、想请问：
1、受伤已4个月，走路仍跛行、肿痛，脚踝很容易疲劳，如何治疗才能尽快康复？有无必要做关节镜手术清理？若做，我这种情况效果大概怎样？何时能恢复正常走路？
2、做康复活动上下左右翻脚腕时，左右翻角度只有正常的60%，而且疼痛，还要做这种训练吗？能用热水泡脚吗？
3、我的骨挫伤损伤程度怎样，严不严重？
如暂时不手术，是否能用休息半个月、基本不活动的办法，去促进恢复？能有效吗？休息期间还有哪些辅助治疗方法？
请您帮忙解惑，十分感谢！！
所就诊医院科室：
山东省立医院 骨科
用药情况：
药物名称：舒筋活血丸
服用说明：按说明书的量
检查资料：
1、受伤已4个月，走路仍跛行、肿痛，脚踝很容易疲劳，如何治疗才能尽快康复？有无必要做关节镜手术清理？如果踝关节疼痛症状持续存在，需要手术治疗
我这种情况效果大概怎样？何时能恢复正常走路？术后一般2-3月恢复正常行走
&&&& 2、做康复活动上下左右翻脚腕时，左右翻角度只有正常的60%，而且疼痛，还要做这种训练吗？要做
能用热水泡脚吗？可以
&3、我的骨挫伤损伤程度怎样，严不严重？ 不严重
&如暂时不手术，是否能用休息半个月、基本不活动的办法，去促进恢复？不能负重，但需要多做康复锻炼
期间还有哪些辅助治疗方法？ 可以采用理疗和扶他林乳剂按摩
状态：就诊前
感谢华主任的及时回复！还有问题请教下您：
一、我目前病情，是否必须要做手术？做手术主要具体解决什么问题，成功率有多少
二、因工作忙现不能手术，如果靠休息、少负重等自然方式恢复，需休息多长时间比较能达到恢复效果？在休息期间，采用哪种理疗方式较好？
三、根据您看的核磁片子，核磁报告的结论是否准确？如果对，距骨骨挫伤和韧带损伤能自己长好吗？象我这种情况采用保守疗法，恢复大约需多长时间？
一、我目前病情，是否必须要做手术？可以继续康复不超过2月&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
二、因工作忙现不能手术，如果靠休息、少负重等自然方式恢复，需休息多长时间比较能达到恢复效果？不确定
在休息期间，采用哪种理疗方式较好？ 微波、超声药物导入
三、根据您看的核磁片子，核磁报告的结论是否准确？基本准确
如果对，距骨骨挫伤和韧带损伤能自己长好吗？骨挫伤有可能恢复
象我这种情况采用保守疗法，恢复大约需多长时间？不确定
状态：就诊前
您好！非常感谢您百忙之中对病人病情的关注和解答。
去年12月，我因跑步路面倾斜，左脚踝扭伤已经近5个月。现在在家拄拐休息了15天。这15天里左脚没任何负重。我的问题如下：
1、我这段时间拄拐，左脚没有任何负重，但左脚脚踝外侧、左前侧以及右侧部位，仍有时感到疼痛，并伴有肿胀（轻度），这是什么原因？这种间歇性疼痛是否说明还有其他病症没检查出来？
2、我4月初做了B超（请见附件B超结果），请问：B超是否检查出我韧带的损伤程度？我的韧带受伤严重吗？检查结果是否说明韧带恢复不好？ 而2月份所做核磁结果是：左踝内侧副韧带损伤，并未提外侧和左前侧韧带损伤，目前还需再做相关检查确认吗？
3、现阶段我究竟应该采取怎样的治疗方案，才能恢复更好、更快些??? 已受伤5个月，还得多久才能恢复啊。
请您结合以往那些核磁、X光以及近期B超结果，给予指导解惑， 多谢！！！
1、我这段时间拄拐，左脚没有任何负重，但左脚脚踝外侧、左前侧以及右侧部位，仍有时感到疼痛，并伴有肿胀（轻度），这是什么原因？可能存在继发性交感神经功能紊乱或滑膜炎&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2、我4月初做了B超（请见附件B超结果），请问：B超是否检查出我韧带的损伤程度？我的韧带受伤严重吗？B超结果显示损伤中等
检查结果是否说明韧带恢复不好？是
&而2月份所做核磁结果是：左踝内侧副韧带损伤，并未提外侧和左前侧韧带损伤，目前还需再做相关检查确认吗？ 没有必要
3、现阶段我究竟应该采取怎样的治疗方案，才能恢复更好、更快些???如果康复1月后无效，建议手术。
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者b***购买了大夫网络咨询（元/3条回复）
状态：就诊前
华主任，我是今天下午在七楼，您看过的左脚踝扭伤，软骨、韧带损伤山东患者，按您的方案，我打算先保守治疗几个月再手术；因为下午时间匆忙，还想进一步请教以下问题：
1、保守治疗的具体方案是什么？
这期间我是在家拄拐休息，还是正常上班比较好？我已吃了爱尔兰罗达药厂的维骨力两个月，还需要吃什么药？
2、保守治疗需要做哪些有助于恢复的康复锻炼？应该如何做？保守治疗还有哪些需要注意的事项？
3、软骨损伤最高级是几级？我四级软骨损伤是否是软骨伤中特别严重的？是否已经发生软骨囊变？
4、目前的游离体或滑膜炎是否会加重损伤软骨？如何治疗？
1、保守治疗的具体方案是什么？ 口服药、理疗、局部注射透明质酸钠或PRP&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这期间我是在家拄拐休息，还是正常上班比较好？都可以
我已吃了爱尔兰罗达药厂的维骨力两个月，还需要吃什么药？ 双醋瑞因
2、保守治疗需要做哪些有助于恢复的康复锻炼？应该如何做？按照本网站康复计划做&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
3、软骨损伤最高级是几级？四级
我四级软骨损伤是否是软骨伤中特别严重的？是
是否已经发生软骨囊变？是&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
4、目前的游离体或滑膜炎是否会加重损伤软骨？可能
如何治疗？ 无法治疗
状态：就诊前
华主任您好!
我左脚踝受伤已近一年，9月15日去华山找您看时，诊断为距骨、胫骨软骨损伤，距腓前韧带断裂，跟非韧带损伤；当时您说要观察2—6个月再看是否手术。
现在已过两个多月，症状比以前有所改善：每天穿运动鞋上班总计走路2-3公里，还能勉强坚持，疼痛有所减轻，比以前瘸的稍轻了。但左脚还是无法正常下楼梯，只能侧身下；受伤的距骨和胫骨软骨处，有时僵硬或疼。
想请问：
一、我目前情况是保守治疗还是手术好？如果保守治疗，是否软骨损伤可不再扩大？是否能维持现状或者改善更好些，大概能维持不变差多长时间？针对我目前情况最佳保守治疗方案是什么？
二、如果必须做手术，是做关节镜微创手术吗？是清理、微骨折、还是移植？术后效果一般是怎样的？要休息多长时间上班。
三、手术是否需要截骨？如果截骨，是截哪块骨头？是否会影响功能、留有后遗症？
四、现在好腿的膝盖常酸痛，应该如何避免和治疗？
请您结合近两次核磁检查的变化，给予指导解惑。多谢！！！
附：两次核磁资料
如有症状改善，可以先行关节内局封和透明质酸钠注射，暂不考虑手术。
华英汇大夫通知通知:感谢所有患者朋友对我的信任，圣诞节祝愿你们平安健康幸福！华英汇
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
华英汇大夫通知出停诊:因出差，于日（星期四）至日（星期一）停诊，请周知。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：左脚踝距骨挫伤、韧带损伤&&
希望得到的帮助：1、受伤已5个月，走路仍跛行、肿痛，脚踝很容易疲劳，如何治疗才能尽快康复？有无必要...
病情描述：徐主任您好！我5个多月前崴脚严重影响工作生活，十分痛苦，看到您是这方面权威，请您解惑
一、病情及治疗描述：
• 1）去年12月6日，在路上跑步因路面高低不平崴了左脚，加之体重很重（...
疾病名称：左侧脚踝距骨骨挫伤 关节腔少量积液&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：15年10月18日 跳起左脚单脚落地时 左脚踝是向内扭的 并且全身重量都堆在脚踝处。 半个月后打的石膏 一个月后拆的石膏，期间处于静养 只走了很少的路。两个月也就是面前做的核磁 。直到现在还没好...
疾病名称：脚踝右侧腓骨下端及距骨骨挫伤&&
希望得到的帮助：请问医生这种骨挫伤要多久才能痊愈，现在可以下地走路吗，需要注意什么，为什么已近两...
病情描述：日右脚扭伤，立刻肿胀，冰敷处理，未就医，步行2天后仍不见好转，去医院做X射线检查，报告显示右腓骨下端骨折待排，踝关节软组织肿胀，医生只要求静养，未制动，期间也没当回事，休息...
疾病名称：左脚踝距骨骨挫伤&&
希望得到的帮助：三、想请问：
1、受伤已4个月，走路仍跛行、肿痛，脚踝很容易疲劳，如何治疗才能尽...
病情描述：华主任您好！我4个月前崴脚严重影响工作生活，看到您是这方面的权威，请您帮忙解惑！
一、病情及治疗描述：
去年12月6日，在路上跑步因路面高低不平崴了左脚，加之体重很重（190斤）当时脚...
疾病名称：左脚踝距骨骨挫伤&&
希望得到的帮助：1、受伤已4个月，走路仍跛行、肿痛，脚踝很容易疲劳，应怎样治疗才能尽快康复？有无必...
病情描述：杨主任您好！我4个月前崴脚严重影响工作生活，看到您是此方面专家，请您帮忙解惑！ 病情描述：去年12月6日，在路上跑步因路面高低不平崴脚，加之身体重（190斤），当时脚肿痛很厉害，三天后诊断...
疾病名称：右脚踝距骨骨挫伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
你好，我三个月前崴了一次脚，拍CT骨头没事，大夫一直当韧带拉伤治疗的，什么药都用过了还没好，这都快四个月了又去拍了个磁共振，距骨骨挫伤，...
疾病名称：左脚踝距骨骨挫伤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：今年4月14日，打篮球跳起落地时踩别人脚上，造成脚踝内翻，造成三处骨挫伤和韧带拉伤，前期一直在床上静养，由于没有引起足够重视就没有打石膏，用云南白药喷雾剂和口服消炎药。5月6日去本地三甲...
疾病名称：左脚踝距骨骨挫伤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：今年4月14日，打篮球跳起落地时踩别人脚上，造成脚踝内翻，造成三处骨挫伤和韧带拉伤，前期一直在床上静养，由于没有引起足够重视就没有打石膏，用云南白药喷雾剂和口服消炎药。5月6日去本地三甲...
疾病名称：左脚踝距骨软骨损伤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：疾病:
左脚踝距骨骨挫伤
病情描述：
今年4月14日，打篮球跳起落地时踩别人脚上，造成脚踝内翻，造成三处骨挫伤和韧带拉伤，前期一直在床上静养，由于没有引起足够重视就没有打石膏，用云南白...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
华英汇大夫的信息
踝、肩、膝关节运动损伤的保守和微创手术治疗
华英汇，男，医学博士，运动医学主任医师，博士生导师，中华医学会运动医疗分会青年委员，中华医学会运动医...
华英汇大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
运动医学科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
副主任医师
运动医学科
副主任医师
运动医学科
副主任医师
西安市红会医院
运动医学中心
骨科运动医学
深圳北大医院
运动医学科
运动医学科脚趾骨裂10天了,肿基本消了,可以用热&div class="dib hot-words pr" id="J_hot" value=""&&a href="http://fenlei..cn/shuiyl/"
style="color:#15a6e7;" target="_blank"&水&/a&&/div&泡脚吗
57352标签：
全部答案（共2个回答）
很有益处。指导意见：但是，不建议用很烫的水泡脚，以免烫伤脚，一般用四五十度的热水就可以了，太烫了就不太好了。只要热水没有对脚造成烫伤，一般也是问题不大的。医生询问：你明白了吗?
骨折后只要现在没有水肿，可以用温水泡脚，不需要用很热的水。注意不能剧烈活动，好好休息然后补充营养，钙、蛋白质促进骨质的愈合。
你好，这种情况一般考虑是不可以的，不能拆掉石膏的，戴石膏是没法泡脚的
裂纹骨折问题不大,如果年龄超过70岁愈合就会很慢,无须特殊治疗,以静养为主,吃一些易消化食物,喝点骨头汤,防止便秘,采取立姿或者卧姿,减少坐姿.愿意用药又没有胃...
没有移位的稳定性骨折、骨裂缝：直接用中药接骨散外敷治疗能快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,使骨折快速恢复好。
骨折有移位的:应先接骨正位,复位以后，移位处不易在...
开放性趾骨骨折，石膏托固定，一般说石膏托固定应该在4-6周，如骨痂形成愈合良好，就可以去除石膏托，但不说明可马上负重行走，恢复正常行走需慢慢来，怎么也要2-3个...
长骨干或颅骨伤后可有骨折线，但未通过全部骨质。骨裂在医学上称为裂纹骨折，民间有称“萝卜干”。属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打...
长骨干或颅骨伤后可有骨折线，但未通过全部骨质。骨裂在医学上称为裂纹骨折，民间有称“萝卜干”。属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打...
长骨干或颅骨伤后可有骨折线，但未通过全部骨质。骨裂在医学上称为裂纹骨折，民间有称“萝卜干”。属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打...
长骨干或颅骨伤后可有骨折线，但未通过全部骨质。骨裂在医学上称为裂纹骨折，民间有称“萝卜干”。属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由杨延砚大夫本人发表
膝关节镜术后四个月疼痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我很害怕，是不是真的一点办法都没有了？原来能走的哬，您是专家，希望您能给我一个康复的指导行吗？万分感谢！
所就诊医院科室：
襄阳市中医医院 下肢骨科
治疗情况：
医院科室：
襄阳市中医医院
治疗过程：膝关节镜手术
&副主任医师
关节活动范围，包括伸直和弯曲还好吗？
现在术后4个月，关节还有些肿倒也有可能，问问你的手术大夫，如果缝合半月板用的是可吸收钉，可以做做超短波等高频电疗，但如果用的是金属的，那就不行了，可以用干扰电之类的理疗。
关节内侧的疼痛，要明确一下问题是什么，最有可能的是滑囊炎，局部也可以尝试一下超声波等理疗。
你的手术虽然是微创，但同时做了微骨折和半月板缝合，恢复得比别人慢些也是有情可原的。
状态：就诊前
杨大夫：太谢谢您了，您在万忙之中还这么及时的给我回复并指导，您的医德令我佩服，为此表示感谢！我现在伸屈问题不大，就是不灵活，就如挂挡般，伸屈时不疼，功能锻炼时有微疼，是坚持锻炼呢，还是休息一段时间再锻炼呢？还有就是大腿明显萎缩。
&副主任医师
没什么，刚好值班。
你练的踝泵，直抬腿，绷腿，步行练习都可以坚持，任何训练之后如果关节有些发热或疼痛，都可以立即冰敷15min左右，这样可以有效预防肿胀、疼痛进一步加重。
大腿萎缩说明肌力训练不够，可以结合肌肉电刺激进行训练，会事半功倍。
状态：就诊前
再一次谢谢您杨大夫，我真的很幸运得到您的帮助，我还以为从此走不了路了，您的指导给了我希望，您说的理疗估计对我有些困难，我家离医院实在太远，也没有人手，我可以慢慢自我康复吗？趁您值班再次打扰您。谢谢！再次感谢！！！
&副主任医师
实在不行就只能自己在家里做热疗了，热水泡脚，拿一个大毛巾搭在膝盖上，要碗之类的反复把热水往毛巾上舀，就可以对膝关节起到热疗的作用，每次20－30min，每天1－2次，加些中药效果更好。
但要注意，冰敷和热疗之间不能太近，至少要间隔1小时以上。一般是运动前做热疗，运动后做冰敷。
疾病名称：川崎病10月16出院27复查服用阿司匹林&&现晚上睡膝盖疼的不能碰血常规末梢血栓55&&
希望得到的帮助：这是到底是什么原因呢
病情描述：复查好几次了
这是昨天的血常规
医生说不是紫癜也不是过敏性关节炎
医生说她要怎样这方面的专家
疾病名称：大拇指关节疼痛&&
希望得到的帮助：请问我需要用药吗？还是要去医院拍片子看看。
病情描述：右手大拇指第二个关节，4天了，工作的时候有时会用到手按，会有点疼，不工作的时候对生活没有影响，也感觉不到疼！用手按住那个关节的地方，疼痛比较大，反折也会很痛，正常攥拳头也不疼。不知道...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨延砚大夫的信息
颈肩腰腿痛、骨关节炎、骨关节损伤、周围神经损伤等相关疾患的康复；
骨折、脊髓损伤、关节置换、颈胸腰椎等...
学位：博士
白求恩医科大学临床医学七年制
2003年8月至今 北京大学第三医院康复医学科
康复科可通话专家
副主任医师
深圳北大医院
康复医学科
康复医学中心
上海第九人民医院
康复医学科
康复医学科
宜昌市中心医院
康复医学中心
上海第九人民医院
康复医学科
好大夫在线电话咨询服务